December 2, 2024
カテゴリ： 美容と健康
内臓脂肪増加中
最近、体組成計測定しているのですが
以前は、内臓脂肪レベル１でしたが
ここ最近増えてる感じ
3日前は内臓脂肪レベル3
今朝は内臓脂肪レベル５
体脂肪も32,8から
今日は33.8
29からが肥満らしいから肥満だよね
体重は40,5から40,2に減っているし
BMIは16,8とやせ型
見かけも脂肪は全然ついていないので
内臓脂肪だけがついている状態
コレってどうなんでしょう？
かなり不健康な状態じゃないかな？
基礎代謝は886と寝たきり老人並み
と言われたことがあります
通常だと１１００～１２００位はあるはずなのですが
食べた分全部内臓脂肪になちゃう感じかな
急に内臓脂肪が増え始めたのは理由があるかな？
2025年1月には地震が来るとか？（松原照子さん説）
2025年7月は津波が来るとか？
色々言われていますよね
有事に備えて脂肪蓄えてるのかなぁ～なんて
自分勝手な推測をしていますが
食糧難とか？
飢饉が来るんじゃないかな？
その為には脂肪蓄えておかないと
って身体が自分で準備してる（笑）
と慰めつつ
食事変えないとダメなのかなぁ～
因みに、肉は食べない
セミベジタリアンな感じの生活なので
どうしてそんなに内臓脂肪がつくのか？？？
動物性脂肪もほとんどとらないし
甘いものもそれほど好きじゃない
何が原因なんだろう？？？？
最近、体組成計測定しているのですが
以前は、内臓脂肪レベル１でしたが
ここ最近増えてる感じ
3日前は内臓脂肪レベル3
今朝は内臓脂肪レベル５
体脂肪も32,8から
今日は33.8
29からが肥満らしいから肥満だよね
体重は40,5から40,2に減っているし
BMIは16,8とやせ型
見かけも脂肪は全然ついていないので
内臓脂肪だけがついている状態
コレってどうなんでしょう？
かなり不健康な状態じゃないかな？
基礎代謝は886と寝たきり老人並み
と言われたことがあります
通常だと１１００～１２００位はあるはずなのですが
食べた分全部内臓脂肪になちゃう感じかな
急に内臓脂肪が増え始めたのは理由があるかな？
2025年1月には地震が来るとか？（松原照子さん説）
2025年7月は津波が来るとか？
色々言われていますよね
有事に備えて脂肪蓄えてるのかなぁ～なんて
自分勝手な推測をしていますが
食糧難とか？
飢饉が来るんじゃないかな？
その為には脂肪蓄えておかないと
って身体が自分で準備してる（笑）
と慰めつつ
食事変えないとダメなのかなぁ～
因みに、肉は食べない
セミベジタリアンな感じの生活なので
どうしてそんなに内臓脂肪がつくのか？？？
動物性脂肪もほとんどとらないし
甘いものもそれほど好きじゃない
何が原因なんだろう？？？？
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