J_jrがアウェアネスで学ぶ

これを日常に置き換えてみると、僕たちも同じだと思うんだ。例えば、何かを学びたいけど「時間がない」って言う人って、実はその時間をどう管理するかをちゃんと考えたことがない場合が多い。時間管理っていうとなんだか堅苦しく聞こえるけど、実際は「自分にとって何が大事か」を決めることなんだよね。スラムダンクの晴子だってそう。彼女はバスケが大好きで、花道にバスケを教えたり、部活を応援したりすることにめちゃくちゃ情熱を注いでたけど、きっと時間がないなんて言葉は使わなかったと思う。好きなことにハマると、自然と時間を作るようになるものなんだよ。彼女を見てると「やりたいことに正直になる」っていうのがどれだけ大事か気付かされる。

一方で、スラムダンクのキャラクターたちの中でも特に印象的だったのが赤木剛憲。彼は「日本一のセンターになる」という目標を掲げていて、そのために時間をどう使うかを常に考えていたよね。強敵との戦いを通じて自分の弱点を知り、その改善に時間を使う。それが結果として彼の成長に直結していたんだよね。高橋マスタートレーナーも言ってたけど、自己成長のためには「ただ時間を費やすんじゃなくて、成長に直結する行動を優先すること」が必要なんだ。赤木のように明確なゴールを持っていると、時間がないなんて言葉を言う暇すらない。なぜなら、自分の時間がどこに行くべきかが明確だからね。

ここで、ちょっと面白い話を思い出した。僕がアウェアネスのセミナーに参加したときに、講師の人が「時間は常にある。ないのは意識と戦略だ」って言ってたのよ。その言葉を聞いて最初はピンと来なかったんだけど、考えてみたら確かにそうだなと。だって、みんな1日は24時間しかないわけで、その中で時間が「ある」か「ない」かっていうのは、自分が何に意識を向けてるか次第なんだよね。流川が仙道というライバルと戦ったときに、自分の限界を超えるためにどう時間を使うかを考えたように、僕たちも自分の目標に対して時間をどう配分するかを戦略的に決める必要がある。時間がないって言ってる暇があったら、何をやめて何を始めるかを考えることのほうがよっぽど大事だ。

それにしても、スラムダンクの中で安西先生の指導法って本当に参考になるよね。彼はただ選手たちに技術を教えるんじゃなくて、自分で考える力を育てていた。選手たちが「どうすれば勝てるか」を自分で考えられるようにする指導スタイルって、まさに戦略思考そのものだよね。これってビジネスでも同じだと思うんだ。例えば、何か新しいプロジェクトを始めるときに「時間がない」と思うんじゃなくて、「どうすれば時間を作れるか」を考える。そういう戦略的な思考があるかどうかで結果って大きく変わるんだよね。僕自身も最近はタスクを細かく分けて、一つひとつにかける時間をあらかじめ決めるようにしてる。そうすることで、「時間がない」という感覚がかなり減った気がする。

結局、「時間がない」という言葉の裏には、優先順位を決めていない自分がいるんだよね。スラムダンクのキャラクターたちが成長できたのは、監督やライバルの存在によって自分の中の優先順位を明確にできたからだと思う。僕たちも、時間がないと嘆くんじゃなくて、自分にとって何が一番大切なのかを明確にすることで、もっと戦略的に生きられるようになる。だからこそ、時間がないと感じたときこそ、自分の目標を見直して行動を変えるチャンスなんだよね。