ジョグ男です。

今日で7月も終わりました。
毎日35度近くまで気温が上がり、さすがにくたびれてます。
でも、ジョグとビールは欠かさない！！

今日は早出で残業でした。
朝は8kmジョグ。夕方はかなり涼しくなってましたが
7ｋｍでギブ！7月の走行距離何とか522ｋｍでした。

11月の大阪マラソンに合わせるとなると
8月はもう少し走り込みたいですね。
でも、ジジイなんで死なない程度に頑張ります。

ビールはと言うと、7月の消費量4本×31日＝124本
プラス飲み会5回！！ヤリ上げました！
8月もこのペースを落とす事なく頑張ろう！