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2009.04.08
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今日は今年度1回めの小学校通学路の旗当番。
まだ給食が始まっていないので、朝8時前に登校する子どもたちを見守って、11時半には下校してくる子どもたちを見守る・・・というスケジュール。

この登校と下校の間のポッカリ空いた3時間に、前々からずーっと行きたかったところに思い切って行ってみることにしました。



それは 



近所のショッピングセンター内にリラクゼーションサロンがあって、気になってたんですよね手書きハート
で、9時半の開店を狙ってGo!
開店直後だったので予約ナシでもすぐやってもらえ、ゆっくり首・肩・腰をマッサージしていただきました。

こういうのって、それぞれのサロンや流派(←って言うの?(笑))によっていろんなタイプがあると思うんですが、今回行ったところはマッサージ自体は若干痛みを伴うタイプ
最初は痛たたた・・・! と言いそうになったのですが、左肩だけやってもらって右肩に移ったとたん、左肩がじんわり温かくて軽い感じに。


30分間のマッサージの後はハーブティをご馳走になってコース終了、なのですがココで


セラピストさん:「あの、 すっごい凝ってたんですけど、今まで大丈夫だったんですか!?」


というコメントが。


へたちゃ:「そうですか? ずっとこの状態なもんでこんなもんかなって(笑)」

セラピストさん:「いえいえ、かなり硬いですよ。」

へたちゃ:「仕事でPC使って、家で子ども抱っこしたりおんぶしたりしますからねぇ(^^;)

セラピストさん:「あぁ・・・」 ←納得と同情の混じった声(笑)


ぜひ定期的に通ってほぐしてくださいね~と言われちゃいました。

そうか、そんなにひどかったのかワタシ。
確かに凝ってる自覚はあったけど、こればっかりは他の人がどんななのかわからないもんね~、みんな多かれ少なかれこうだと思ってた(^^A)



下校時の旗当番終了後は午後から仕事に行ったのですが、仕事中もいつもより肩が軽い感じ。
手書きハート






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最終更新日  2009.04.09 05:42:53
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Re:たまには自分にごほうび♪(04/08)  
ぴよぴよ。  さん
ワタシは、23歳の時に 友人に肩を触られて~肩こりが発覚しました。
ソレまでは、肩こりの自覚はまったくなかったのに
指摘されてからというもの、万年サロン◎ス星人と化してます。σ(^◇^;)

なるだけ 肩を冷やさないようにしたり~
意識的に ストレッチしてみたり。
この春から~マ◎ネループ(ピップ◎レキバンのネックレス)をしちゃいました。σ(^◇^;)
コチラは、まだ効果らしい効果は感じませんが
首周りが 温かくなった(冷えにくくなった)気がしてます♪
(2009.04.09 23:31:46)

Re[1]:たまには自分にごほうび♪(04/08)  
へたちゃ  さん
ぴよぴよ。さん

やっぱり温めて血行をよくするのがいちばんいいみたいですね。
マッサージの後、ほんわりあったかくなってそれを実感しました。

ネックレス、私も気になってたんですよね・・・試してみようかな? (2009.04.11 08:10:50)

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