2026年06月の記事
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ミニうな丼 ミニ寿司 メロン KitKat 色が変化したカシワバアジサ
男料理（夕食）ミニうな丼 柔らかくて脂がのって美味しかったですお手軽盛り寿司（490円）父の介護が1人で忙しいので簡単ランチでデザート カットメロン 甘くてジューシーで美味しかったです父の介護の休憩に KitKatを食べながらコーヒータイムしました白い花のカシワバアジサイ 時間がたつとピンク色になりましたカシワバアジサイ 根元はピンク色 先は淡い紫色でとっても綺麗
2026.06.30
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カレイの煮付け 鮟鱇鍋ｽｰﾌﾟ雑炊 アボガド ルリマツリ
男料理（夕食）カレイの煮付け 白身に味が染みて美味しかったです鮟鱇鍋を食べた後のスープで雑炊を食べた 鮟鱇の出汁美味しかったデザート アボガドにお醤油をかけたら大とろ風の味になった（笑）介護の休憩にわらび餅風にきな粉と蜂蜜をつけお茶を飲みながら食べた真っ白なルリマツリの花が雨上がりに咲いて綺麗でした
2026.06.29
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とんかつ 鶏の唐揚げ お好み焼き 道明寺 ガクアジサイ
男料理（夕食）とんかつ レタス トマト 彩にニンジンのサラダ添え男料理（夕食）鶏の唐揚げ とんかつの後に揚げました男料理（昼食）お好み焼き キャベツ 小エビ 紅生姜 入り父の介護の休憩に 道明寺を食べながら妻と一緒にお茶を飲みました自宅近くにガクアジサイが咲いていました ブルー色のシベが綺麗
2026.06.28
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焼きホッケ ハンバーグ 焼きそば ミルクチェロキー ジギタリス
男料理（夕食）焼きホッケ 大きなホッケを2人で食べました男料理（夕食）ハンバーグ 忙しいのでレトルトの玉ねぎハンバーグを男料理（ランチ）野菜たっぷりの焼きそば父の介護の休憩にミルクチェロキーを食べながらコーヒータイム近所を散歩していたら ジギタリスの花が咲いていました
2026.06.27
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野菜と鶏肉のせいろ蒸し（竹籠蒸し） 納豆蕎麦 ういろにバナナトッピング アナベル
男料理（夕食）野菜と鶏肉のせいろ蒸し（竹籠蒸し） 鶏肉 茄子 ズッキーニ 人参 野菜は食べると口の中で溶けます 鶏肉もジューシーで柔らかい ポン酢をつけて頂きました 野菜の風味と甘味がわかり美味しかったです男料理（昼食）納豆蕎麦 麺汁に揚げ玉と長葱の薬味を入れ食べた友人Eさんから頂いたピンク色のういろにバナナをトッピング公園にアナベルがたくさん咲いて綺麗でした
2026.06.26
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プルコギ野菜炒め カレー焼きそば フルーツパック 治一郎ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ
男料理（夕食）プルコギ野菜炒め 下の野菜炒めにプルコギをのせた長なす 新玉ネギ 人参 ピーマンを炒めて大皿に敷きましたデザート ﾌﾙｰﾂﾊﾟｯｸ298円 ｽｲｶ ｷｳｲ ﾘﾝｺﾞ ﾁｪﾘｰ ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ男料理（ランチ） カレー焼きそば 焼きそばの麺がカレー味しました父の介護の休憩に 治一郎のバームクーヘンでコーヒータイムしました近所宅に咲いていた オレンジ色のバラのレディエマハミルトンが綺麗
2026.06.25
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皿うどん（かた焼きそば）治一郎バームクーヘン パピヨット KitKat
男料理（夕食）皿うどん 叔母さんが泊まりに来た時一緒に食べましたデザート とうもろこし🌽と甘いスイカ🍉を食べました叔母さんから 治一郎の2つ入バームクーヘンを2個お土産で頂きました叔母さんのお土産で風月堂のパピヨットを父と私と 2つ頂きました叔母さんのお土産たっぷりクリームエクレカスタードを4個頂きました叔母のお土産でKitKatを1袋頂きました暫くコーヒータイム食べられます近所で 鮮やかな赤い花のマンデビラが咲いていました
2026.06.24
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（2）高尾山 高橋家でとろろ蕎麦 高尾駒木野庭園 和三盆抹茶干菓子
高尾山のふもとにある高橋家蕎麦屋で妻と友人Oさんと昼食しました高橋家蕎麦店の店内風景 歴史を感じる佇まいが素敵ですとろろ蕎麦で冷たい蕎麦1150円を妻と友人Oさんと食べました冷たい蕎麦にとろろと卵の黄身をかけて頂きました 美味しかったです薬王院参拝してから徒歩20分にある高尾駒木野庭園に行きました池には錦鯉が泳ぎ 枯山水が見える木道を歩き庭園見学しました高尾駒木野庭園内には紫陽花がたくさん咲いて綺麗でした抹茶と和三盆干菓子（600円）を頂きながら一休みしました
2026.06.22
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（1）妻と友人Oさんと高尾山薬王院にお参り 高尾山天狗像 たこ杉
06月22日（月）妻と友人Oさんと高尾山薬王院にお参りに行きました山門にある高尾山薬王院の増長天 睨みをきかして悪い気を祓います高尾山薬王院山門の四天王持国天 顔が青色で迫力あります高尾山薬王院内にある天狗像 高尾山は天狗👺有名ですね高尾山薬王院参道にある樹齢450年以上のたこ杉★たこ杉からのお願い★根っこに登らないで★幹や根にさわらないで開運ひっぱり蛸の像 蛸の像の頭をナデナデしたらご利益あるのかな?高尾山薬王院参道の途中から高尾の町が良く見えました
2026.06.22
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豚肉 長ナなす パプリカ焼き 赤ワイン サクランボ メロン
男料理（夕食）豚肉 長なす パプリカ炒め ブラックペッパー 真鯛のだし塩をかけて フライパンでオリーブオイルをしき焼きましたBORDEALLXの赤ワインを飲みながら豚肉と野菜焼き料理を頂きました友人から頂いた真鯛のだし塩を豚肉と長ナスにかけて料理しましたスーパーで特売で買った長なす 3本で249円で激安でしたスーパーの特売で買った 黄色の大きなパプリカ128円で激安でしたスーパーの特売で買った山形県産のサクランボ499円をデザートに冷しておいたアンデスメロン 甘くてジューシーで美味しかった近所の庭に咲いていたピンク色の薔薇のアンジェラが綺麗でした
2026.06.21
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ハイビスカス カレーリゾット ワンプレートモーニング タルトの気分
久しぶりに自宅のサンルームに咲いた大きな花の黄色のハイビスカス黄色のハイビスカスのシベをアップ撮影 赤い模様が鮮やかで綺麗男料理（ランチ）昨夜食べた茄子ズッキーニ入りカレーの余りをフライパンの中でごはんと混ぜてカレーリゾットにしてランチで頂きました男料理（朝食） ワンプレートモーニング バケットにマーガリンをぬりハムと目玉焼きをトッピング バケットにオレンジジャム サラダ スイカの白い部分の浅漬けウインナー カニスティック を添えました昨日の夕方には父は肩の痛みがなくなり食事も出来ました 介護の休憩にタルトな気分（メロン）を食べながらコーヒータイムしました
2026.06.20
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うな丼 焼きうどん 炒め野菜味噌汁 ｱｰﾓﾝﾄﾞｽﾍﾟｼｬﾙ 大賀ハス
男料理（夕食）うな丼 うなき゚のかば焼きパック半分づつ食べました男料理（夕食）炒め野菜の味噌汁 1袋100円高級味噌汁美味しかった男料理（昼食）焼きうどん 豚肉 ピーマン 新玉ねぎ キャベツ入父の介護の休憩に アーモンドスペシャルを食べながらコーヒータイム府中郷土の森で撮影した大賀ハスの写真を友人Ｓさんが送ってくれた
2026.06.19
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鮭西京漬焼き 冷奴 スイカ トマト ミニトマト アガパンサス
男料理（夕食）鮭の西京漬 脂がのって西京味噌󠄀味が美味しかったです先日スーパーの特売でまとめ買いをした鮭西京漬 4枚980円 @245円男料理（夕食）冷奴 鰹節を冷奴の上にのせ醤油をかけました野菜や果物が安い中野にある八百屋さんでスイカのカット498円早速カットして デザートで頂きました 甘くてジューシーでした同じ八百屋さんで群馬県産トマトMサイズ6個350円で安かったです同じ八百屋さんで ミニトマト 1袋 150円で安かったです買い物帰りに アガパンサスの花がたくさん咲いて綺麗でした
2026.06.18
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牛肉のサイコロステーキ アンデスメロン 地域猫2匹 ヤマボウシ
男料理（夕食）サイコロステーキ 長ナス 新玉ねぎ フライパンで焼きました サイコロステーキと長ナスが柔らかくて美味しかったです昨日 特売で買った牛サイコロステーキを10個だけ焼きましたデザート アンデスメロンが完熟 甘くてジューシーで美味しかったはじめて見たまだ子供の地域ねこのトラネコちゃんがかわいい💕いつも我が家に遊びに来るたまちゃんも水飲み場にいました近くの庭に 真っ白のヤマボウシの花が咲いていましたとっても綺麗
2026.06.17
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備長マグロのお刺身 サイコロステーキ 鮭の西京漬 初とうもろこし🌽
男料理（夕食）備長マグロお刺身 自宅で栽培したパセリを添えましたさっぱりした味ですが 程よい脂がのって美味しかったです👍️近くのミニマルエツスーパーの特売で備長マグロ1作447円でした牛サイコロステーキ用が特売で580円でした 妻と焼き肉して食べますカナダ産の豚肉肩切り落とし（㌘98円） 小分けにして冷凍しました鮭の西京漬 1パック2枚入✕2Pで980円特売 直ぐに冷凍しました介護が忙しいのでシュガーデニッシュとコーヒーで軽くランチ今年初のとうもろこし🌽特売で1本139円で買いました早速皮を少し剥いて レンチンで8分で美味しく茹であがりました👍️ ふっくらしたとうもろこしで🌽 甘くてとっても美味しかったです
2026.06.16
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カレイの煮付け 小松菜の卵炒め トーストにトッピング アナベル
男料理（夕食）カレイの煮付け ふっくらカレイなので身がたくさんあって美味しかったです 特にカレイの皮が美味しかったです男料理（夕食）小松菜卵炒め 茎のシャキシャキ食感が美味い男料理（朝食）トーストにレタス・新玉ねぎ・バナナをトッピング熱々のコーンスープを飲みながらトーストのトッピングを頂きました父の介護の休憩に妻とドーナツミックスを食べながらコーヒータイム友人Ｓさんが府中郷土の森で撮影したアナベルの写真をLINEで送ってくれました たくさんの白いアナベルの花が雪みたいに綺麗です
2026.06.15
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穴子寿司 ビワ 地位猫たまちゃん 父と介護士さんと運動 紫陽花
男料理（夕食）穴子寿司 長い穴子寿司を2つ食べました自宅前の学校の庭のビワの木と高層マンションをコラボ撮影しましたビワの実をアップ撮影 下にたくさんのビワの実が落ちていました学校の校庭から地位猫のたまちゃんが出て来たので急いで写メしました父が入浴が終わり訪問看護師さんと足上げ20回の運動をしています学校の庭にブルー色の紫陽花がたくさん咲いて綺麗でした
2026.06.14
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豚肉のソテー ぶりの塩焼き ホタテチャーハン イカメシ
男料理（夕食）豚肉のソテー 肉が柔らかくて美味しかったです男料理（夕食）ぶりの塩焼き ぶりの切り身にバリ島の塩かけ焼く男料理（ランチ）ホタテチャーハン ほたて・長ネギ・玉ねぎ・玉子ベビーほたての水煮缶詰めを使う ほたての出汁が出て美味しかった友人Uさん手作りのイカメシを頂きました とても美味しかったです
2026.06.13
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豆腐ハンバーグ 冷しトマト ジェノベーゼ ミニアップルケーキ
男料理（夕食）豆腐のハンバーグ さっぱりした味で美味しかった友人Uさんから頂いた豆腐ハンバーグの素にひき肉を入れ焼きました男料理（夕食）冷しトマトにマヨネーズをかけて食べました男料理（ランチ）ジェノベーゼ ピザ をオーブンで焼いて食べましたミニアップルケーキを食べながらコーヒータイムしました妻の乳がんのお見舞いに友人Kさんからコチョウランを頂きました
2026.06.12
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鶏砂肝とチンゲン菜炒め おいなりさん トマト特売で箱買い
男料理（夕食）砂肝とチンゲン菜炒め ナスも入れて野菜たっぷりです父の介護が忙しいので スーパーで買ったおいなりさんでランチスーパーの特売 福岡県八女産トマト1箱（5個入）298円で買いました介護の休憩にミルクチェロキーを食べながらブラックコーヒーを真赤な八重桜のベコニアが大きくて鮮やか綺麗
2026.06.11
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妻の乳癌細胞検査が良かったので妻と娘と私の3人で築地日本海でお祝い
妻の乳癌細胞検査通知結果を10日（水）に娘が同行して聞きに行きました 再発スコアが（12点）で26点以下なので抗癌剤治療はしなくて済ました 癌がリンパ線に1箇所だけ転移したのでこれから放射線治療に☢️20回毎日通います まずは抗癌剤治療しないので副作用が無くて助かりました早速娘と私の3人で13時に新宿西口の築地日本海でランチ祝いしました新宿西口小田急ハルク前でUNIQLOがあるビルに築地日本海があります築地日本海ランチ（1500円）茶碗蒸し・サラダ・きんぴら・味噌汁付にぎり寿司は10巻美味しかったです お腹いっぱいになりました茶碗蒸しが 熱々とろとろで 美味しかったです小鉢にきんぴらごぼうが入っていました 箸休めに美味しかったですお寿司🍣食べる前に サラダを頂きましたデザートの わらび餅がとっても美味しかったです😊
2026.06.10
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大葉と野菜天ぷら 納豆玉子かけごはん チョコドーナツ ガクアジサイ
男料理（夕食）大葉の天ぷら 揚げたてはパリパリして美味しかった男料理（夕食）人参の天ぷら 人参のコリコリの食感が美味い男料理（夕食）玉ねぎの天ぷら 柔らかくて甘くて美味しかったです天ぷらは全部バリ島の自然塩をふって食べました 麺つゆだと天ぷらのパリパリ食感が無くなるので全部バリ島の塩をふって食べました男料理（朝食）納豆玉子かけごはん 長ネギを刻んで納豆に入れました男料理（朝食）味噌汁に おだしがしみたきざみあげを入れました介護の休憩にチョコドーナツを食べながらコーヒータイムしました近くの公園で白いガクアジサイがたくさん咲いていました
2026.06.09
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皿うどん まぐろと鰹のお刺身 カステラ カルミア
男料理（夕食）皿うどん 豚肉 シーフード しめじ ｷｬﾍﾞﾂ ｶﾆｽﾃｨｸ父の介護が忙しいのでスーパーでかったまぐろと鰹のお刺身でランチ父の介護の休憩にカステラを食べながらコーヒータイムしました白いカルミアの花が咲いていました 赤いシベが放射線状に10本が綺麗
2026.06.08
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まねきねこでボーイスカウトのシャツでカラオケ🎤居酒屋天狗でランチ
日曜日 妻に父の介護3時間お願いして 10時から友人3人と新宿西口のまねきねこでカラオケ🎤2時間楽しみました 先日フリマで買ったボーイスカウトのシャツと白いフレームのメガネをかけて行きました 友人3人に大好評でした 久しぶりに外出してストレス解消出来ましたカラオケ🎤2時間楽しんでから直ぐ近くの居酒屋天狗で👺ランチ 私は肉豆腐和膳（1500円）天ぷら・お刺身・肉豆腐・オクラ・味噌汁友人Cは アジフライ唐揚げ定食（999円）今日のお店のセットランチ友人Oさんと友人Ｓさんは天ぷら蕎麦（990円）を食べました食後にアイスコーヒー（180円）を飲んで13:00に帰宅しました自宅近く宅に咲いていたたくさんのクレマチスの花が綺麗でした簾（すだれ）をバックにクレマチスの花をアップ撮影しました
2026.06.07
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目玉焼き ウインナー 納豆かけごはん つけうどん チーズケーキ
男料理（朝食）目玉焼き・ウインナー・ミニトマト・胡瓜・キムチと納豆かけごはん・味噌汁味噌汁に味付揚げと刻んだ万能ねぎを入れています男料理（昼食）つけうどん そばつゆに味付揚げと万能ねぎ入りです介護の休憩に チーズケーキを食べながらコーヒータイムしました紫陽花のダンスパーティーがとっても綺麗でした
2026.06.06
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親子丼 赤米 ミニハンバーグ 豆大福 ペチュニア
男料理（夕食）親子丼 鶏肉 椎茸 新玉ねぎ を使用しました親子丼のごはんにタンニンたっぷりの赤米を入れて炊きました男料理（夕食）味噌汁 もやしと油揚げをたくさん入れました男料理（夕食）ぬか漬けの人参と大根 親子丼の付け合わせにピッタリ男料理（ランチ）ミニハンバーグ 真空ミニハンバーグをボイル自宅のプランターに咲いた ペチュニアの花の紫色の模様が綺麗
2026.06.05
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冷し中華 ポテトサラダ みかんヨーグルト ケーキドーナツ ザクロ
男料理（夕食）冷し中華 錦糸玉子 ハム カニスティック きゅうり男料理（夕食）ポテトサラダ 父も食べられるのでたくさん作りましたデザートに 牧場の朝のヨーグルトに缶詰のみかんをトッピング父の介護の休憩にケーキドーナツを食べながらコーヒータイムしました自宅2階の窓から隣のザクロの花と都庁舎をコラボ撮影しましたザクロの赤い花をアップ撮影しました 秋にはザクロの実がなります
2026.06.04
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とんかつ 焼きうどん 熊本産トマト マンゴーどら焼き ﾔﾅｷﾞﾊﾅｶﾞｻ
男料理（夕食）とんかつ 揚げたてのとんかつ 美味しかったです男料理（ランチ）焼きうどん 豚肉 新玉ねぎ キャベツと炒めました近くのスーパーで熊本県産のトマト🍅特売で298円（7個入）でした父の介護の休憩に マンゴーどら焼きを食べながら一休みしましたマンゴーどら焼き マンゴーの餡はイマイチでした 普通の餡が良いです新宿中央公園の庭園に小さな花のヤナギハナガサが咲いていました
2026.06.03
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うな丼 ワンプレートモーニング ボールドーナツ 新宿中央公園の花
男料理（夕食）うな丼 大きな鰻のかば焼きを妻と半分づつ食べました柔らかくて脂がのってとっても美味しかったですスーパーの特売で大きな鰻のかば焼きが1280円で買いました男料理（朝食）ワンプレートモーニング ﾊﾑﾄｰｽﾄ 目玉焼き ｳｲﾝﾅｰ父の介護の休憩にミニボールドーナツを食べながらコーヒータイム新宿中央公園で花の撮影花壇にたくさんの綺麗な花が咲いていましたブルー色の小さなランみたいな花の ボッグセージが綺麗でした鮮やかなピンク色が綺麗なハマナデシコの花がたくさん咲いていました
2026.06.02
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新宿西口まねまねきねこ ワインレッドの心 居酒屋天狗ランチ
友人4人と久しぶりに新宿西口まねきねこでカラオケ🎤しました今回私の最高点の安全地帯（玉置浩二）ワインレッドの心で90.362点分析レポート✡️ビブラートの響きがとっても綺麗最後迄安定していましたドリンクバーでグレープフルーツジュースとソフトクリーム食べましたカラオケ🎤3時間とフリードリンク付で で850円でリーズナブルカラオケ🎤が終わってから近くの居酒屋天狗でランチしました 窓際の席なので新宿東口のJR中央線のオレンジ色のラインの電車が見えました私はミニ天ぷら丼 ざる蕎麦セット 1000円でリーズナブルでした友人Nさんはミニステーキとライス 1000円 でリーズナブルでした友人Oさんは 舞茸の天ぷらとざる蕎麦セット 850円友人Uさんは鶏肉の唐揚げと肉豆腐セット900円でしたランチ食べ終わってからホットコーヒー（180円）を皆んなで飲みました久しぶりに友人4人とカラオケとランチ ストレス解消になりました
2026.06.01
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納豆玉子かけごはん シーチキンオムレツ ドーナツ ペチュニア
男料理（朝食）納豆玉子かけごはん 長ネギを刻んで入れました男料理（朝食）味噌汁に おだしがしみたきざみあげを入れました男料理（ランチ）シーチキンオムレツ ウインナーサラダ添え父の介護の休憩にチョコドーナツを食べながらコーヒータイム自宅のプランターで咲いた赤色と紫色のペチュニアが満開に咲きました
2026.06.01
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