こんばんは。
連休中もお忙しそうですね。
ステーキやお好み焼きで栄養たっぷりですね。

いつもありがとうございます。
応援完了しました。 (2026.07.20 22:27:51)

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2026.07.19
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男料理(夕食)サイコロステーキと野菜炒め  サイコロステーキ 玉ねぎ ズッキーニ ピーマン ニンジンをオリーブオイルで炒めました
友人Oさんから頂いた山梨県産の桃を食べました 甘くて美味しかった

男料理(昼食)お好み焼き ひき肉 小エビ ドライイカ キャベツ 紅生姜を入れて焼きました 最後に鰹節と青海苔をかけて食べました

父の介護の休憩にチョコクッキースティック食べながらコーヒータイム

学校の庭に カンナとアガパンサスの花が咲いて綺麗でした





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最終更新日  2026.07.19 23:47:27
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Re:サイコロステーキと野菜炒め モモ お好み焼き カンナ アガパンサス(07/19)  
サイコロステーキは脂分もあるから、野菜と一緒に炒めると美味しいですね♪
我が家も、娘さんが山梨の桃農家さんに嫁いだ方から
大きな桃を2個いただき最後の1個を今日食べました(^_^)b
(2026.07.20 00:09:19)

Re:サイコロステーキと野菜炒め モモ お好み焼き カンナ アガパンサス(07/19)  
Pearun  さん
サイコロステーキと野菜炒めがバランス良さそうですね。
モモが美味しそうですね。
(2026.07.20 05:22:27)

Re:サイコロステーキと野菜炒め モモ お好み焼き カンナ アガパンサス(07/19)  
お早う御座いま~~~す♪

男料理、サイコロステーキ美味しそうですね!
食べごたえがありそうですね!
桃、瑞々しくって美味しそうですね!

お父様の介護も頑張って下さい!

アメブロにて応援させて頂きます!

p(^^)q
(2026.07.20 08:32:57)

Re:サイコロステーキと野菜炒め モモ お好み焼き カンナ アガパンサス(07/19)  
ひなの。  さん
サイコロステーキ、野菜たっぷりで😋です

山梨の🍑、私も買って食べましたが、甘くて美味でした😍

応援📣、ありがとうございます🙏
私も、毎日応援📣しています💖 (2026.07.20 10:02:24)

Re:サイコロステーキと野菜炒め モモ お好み焼き カンナ アガパンサス(07/19)  
きらら ♪  さん
お好み焼き、良いですね。
拝見してたら、食べたくなりました。(^▽^)/ (2026.07.20 13:26:29)

Re:サイコロステーキと野菜炒め モモ お好み焼き カンナ アガパンサス(07/19)  
あくびネコ  さん
こんにちは。
こちらは晴れのち曇りで、最高気温は33℃。
祝日の今日は息子も休みで、
「暑い、暑い」と言いながら二人でだらけています(^^;
P!☆
(2026.07.20 16:33:59)

Re:サイコロステーキと野菜炒め モモ お好み焼き カンナ アガパンサス(07/19)  
こんにちは。
いつもありがとうございます。

サイコロステーキと野菜炒め、おいしそう♪(^^)
お好み焼きと桃も、おいしそう♪(^^)

今日も暑かったです。
名古屋は、明後日、40℃の予想ですが、静岡はそこまで暑くないので、良かったです(^^)

アメブロへ応援P☆(^^)
週間IN:4190でした。 (2026.07.20 17:54:23)

Re:サイコロステーキと野菜炒め モモ お好み焼き カンナ アガパンサス(07/19)  
みぶ〜た  さん
今晩は

サイコロステーキと夏野菜、美味しそうです♪
栄養バランスも最高ですね(*´∀`*)

猛暑の3連休。
あっという間に終わりました。

いつもありがとうございます。
アメブロにて7/20応援完了です! (2026.07.20 21:46:15)

Re:サイコロステーキと野菜炒め モモ お好み焼き カンナ アガパンサス(07/19)  
風とケーナ  さん
こんばんは☆いつも本当にありがとうございます!
本日はご挨拶と応援にて失礼いたしますm(__)m
アメブロにて20日の応援☆   (2026.07.20 22:11:55)

Re:サイコロステーキと野菜炒め モモ お好み焼き カンナ アガパンサス(07/19)  

Re:サイコロステーキと野菜炒め モモ お好み焼き カンナ アガパンサス(07/19)  
じぇりねこ  さん
こんばんは(^^)/

いつもありがとうございます(*'▽')

アメブロ応援☆完了です♪
(2026.07.20 23:36:56)

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