じゅんぺいの潤滑ブログ

６２．８キロ、昨日から４００グラム減少。やはり雪かきはダイエットにいいのか？

[ 成人病対策ダイエット ]  

みなさん、b(⌒o⌒)d おっ ＼(*^▽^*)/ はぁー!!

じゅんぺいです。

今朝は、５時に起きて（４時に起きるつもりが１時間遅れた）、職場の雪かきを５時半から、７時まで１時間半行い、それから朝温泉に行ってきました。昨日は帰った後、家の前の雪かきを１５分やりましたが、海苔巻きと稲荷寿司を食べてしまい。（昨日の夜はトースト１枚で済まそうと思ったんですが・・・）、これは、もしかして、また太るかと思いましたが、今朝の雪かきで４００グラム減少ですよ。やはり雪かきはダイエットにいいのかな？

とりあえず２台分やりました。

風呂に入る時間が無くなりますのでとりあえず２台分です。温泉行ってきます。

職場裏の駐車場です。

また雪が降ってきました。

職場の前の雪カキ終了しました

１時間かかりました。これから職場の裏の駐車場やります。ちと休憩です。

これから職場の雪かきです。

青森は３２センチです。職場の雪カキした後、風呂行きます。