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みなさんおはようございます。
連休が終わって、今日から仕事です。
しかし、やはり連休中は体を動かさず、さらに昨日の夜に町内会の役員会のあと懇親会に出たために、また太ってしまいました。
これじゃだめだと今日から再び、ダイエット再開です。今日は朝4時38分から、1時間歩きました。川の堤防の上り下り15分と沖館リバーランドのグラウンド10週歩きましたよ。
でも、今朝の体重は62.3キロでしたよ。1月末に59.8キロになってから2.5キロ太りましたよ。今日からまた根性入れ替えて、目標の56キロ目指してがんばります。
まあ、こんなもの食ってりゃ太りますね(笑)。
昨日の、町内会の役員懇親会での酒の肴です。
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