びっくがんちゃんの日記

チョコチップパン

ピタパン

サイドメニュー

牛すじシチュー

　すじ（下ゆでしたもの）　　　300ｇ

　玉ねぎ　　　　　　　　　　　　1ケ

　セロリ　　　　　　　　　　　　1本

　にんじん　　　　　　　　　　　1本

　さやいんげん　　　　　　　　　

＜＜ソース＞＞

　野菜ジュース　　　　　　　　1.5カップ

　トマトケチャップ　　　　　　0.5カップ

　ウスターソース　　　　　　　大さじ3

　酒　　　　　　　　　　　　　大さじ3

　固形スープ　　　　　　　　　1ケ

　水　　　　　　　　　　　　　2.5カップ

　油　　　　　　　　　　　　　大さじ1.5

　小麦粉　　　　　　　　　　　大さじ2.5

野菜を炒めて　水をいれて煮込み

野菜ジュースと味付けでさらに煮込みます