びっくがんちゃんの日記
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便秘ってほどでもないですがσ(^◇^;)(女性の悩みの一つですよね)
毎日それなりに(*^ - ^*)ゞですが
最近 フルーツグラノーラはまってます♪
ヨーグルトに混ぜて☆彡
繊維も混ぜて♪
たっぷり食べると 次の日 突き抜ける快感～（*｀▽´*）
癖になってます
