びっくがんちゃんの日記

ＧＷ　ヨガもなく

　だらっしてたら　あっと言う間に体は緩み

体重増（°口°;）

1週間で太った1.5キロ＜これまた　食べて寝て食べて寝ての生活で＞

2週間経っても　戻らない。。。。。（￣▽￣;A

　　なんてこった。。。。減らすのがこんなに大変

 やはり毎日増やさないように　意地の努力してないといかんですね

心と体はくっついてるな

　心が元気じゃにと　体も絞れないのね

一層努力しますわｐ(*^-^*)ｑ　

外見だけじゃなく内からも心も　美しくなれますように♪♪