2007年09月の記事
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家の中でノンビリと・・・
連休は雨台風の影響は滅多に受けない地域ですが今回は例外で連休中、ずっと大雨でした。やはり寒くなると神経痛は痛みます。徐々によくなっていた神経痛が今回に限って左足全体に痛みが広がりました。激痛というわけではなかったので我慢できましたが今後、冬になったらどうなるんだろう？と不安になりました。寒さに比例して痛みが激しくなっては困ります。ヘルニアの方ですが、こちらはかなりいい状態になってきました。腰周辺はさほど痛みを感じなくなり多少に重い荷物をもっても踏ん張れるようになって来ました。おそらく筋力をアップしたら大丈夫ではないか？と思えるような感じなので今週あたりからジムでのトレーニングを再開しようと思ってます。ＰＣ内の整理整頓大雨で神経痛もあったので、ほとんど室内で過ごしていました。この期間、私はＰＣ内のファイルの整理をしていました。しばらく放置していると現状では必要性がなくなったファイルがタップリと出てくるものです。必要ないファイルを削除し、保存だけして見ていない動画も全部ではありませんが確認していました。一度、うっかり全ての動画、ファイルを削除していまい、その後復元したのですが、やはり今回新たに破損の動画を確認できたので再度、削除しました。体験版復元ソフトを幾つか試したのですがやはり破損した動画の復元は無理なようなので今は諦めています。バックアップをしていなかったために私にとって貴重な動画、ファイルを失ったままになるのは残念ですがいい勉強になったと反省して今後はバックアップしておこうと思ってます。そういいながらも未だにバックアップしてませんけどね（苦笑）。ディスプレイは一つに２２インチのディスプレイを買って以来ずっと１７インチと併用で使っていましたが今日、２２インチのみに切り替えました。これも休日で外が雨、室内にこもっていたおかげで、しぶしぶ変更したといえます。微妙に２２インチの文字がぼやけているので併用していたのですが、カキコするのも面倒な微妙な調整をすることによって丁度いい具合の調整が出来たので２２インチオンリーにしました。文字さえしっかり写れば流石に２２インチは素晴らしいです！これまでのように姿勢を前屈みにして覗き込むようにディスプレイを見なくても、ゆったりとした良い姿勢で文字を読み取れます。出来てしまえば最初からそうすればよかった、と思いますが（笑）解像度の度合いなどにこだわったためこれまでは併用でした。少し解像度を落として微調整したらグットだったのです。これで机の上も広々と使えます。ＨＥＲＯは面白いか？先週、私は木村拓哉主演の映画「ＨＥＲＯ」を見てきました。直感でこの映画は面白いだろう、と思ったので木村拓哉には興味はありませんでしたが松たか子みたさに行きました（笑）。正直なところ面白かったですよ。２時間を越える作品ですが退屈しなかったし内容が変で納得できない、という所もありませんでした。唯一気になったのは木村拓哉のセリフで「キター！」が多すぎて、クドイなぁ～と思ったぐらいです。一部、映画というよりテレビのスペシャルレベルという声もありますが確かにそんな印象も受けましたが内容がしっかりしているので映画らしくない？としても損した、とは思いませんでした。映画スケールの売り込みでもつまらない映画は幾らでもあるので、それらに比べればテレビスペシャルレベルでも最高に近い内容の作品だったといえます。松たか子、よかったですよ。ラストシーンはいただけないですが（笑）自然な演技でよかったです。もっとも松、木村が世間の評判ほど名コンビだとは個人的には思ってはいません。今度は松たか子が主演の作品を見たいですね。←トップ返り咲きを狙ってます！ポチッと、お願い！
2007.09.17
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ヘルニアから坐骨神経痛（泣）
これまでの経過産婦人科でヘルニアを治療した私、パールライトですが（ウソよ笑）きょうになってようやく見込みがでてきました。先週の月曜日に注射を打ってもらって若干、痛みが和らぎましたが痛いのは変わらないので再度、金曜日に注射を打ってもらいました。その結果、違和感はあっても痛みから解放されたので今日、午前中、もう一度注射を打ってもらったら今、この時点でかなりビクビクすることなく体を動かすことが出来るようになりました。もちろん、腰、足に違和感はあります。しかし確実に注射が効いているようなので水曜日あたりにもう一度行けば、少なくとも坐骨神経痛はなくなるのでは？と期待しています。坐骨神経痛椎間板ヘルニアになった最初の数日の激しい痛みは間違いなくヘルニアの痛みだったのですがこの１０日余りの痛いは神経痛の痛みだったようです。それが最初、わからずこのままずっとこの痛みと付き合うのか・・・と悲しい気持ちになっていました。しかしこの病気のためしばらくジムに行けない、と筋トレに行っているジムの会長に事情説明の電話を入れたらすぐにそれは坐骨神経痛だ、と言われました。神経痛？最初、その言葉を聞いたときは我が耳を疑いました。だって神経痛と言えば年寄りの病気、そんな認識だったからです。注射か薬をもらえるはずだからもう一度病院に行ってきたらいい、とアドバイスを頂き病院に直行、そのことを医者に話したらそうですよ、とあっさり言われました。ヘルニアから神経痛になることは、私にとってはちょっと不思議に思えました。それに対して医師は胃が痛くても神経痛にはなる、と言いました。胃が痛い原因が胃がんであれ胃潰瘍であれ痛みがある、その痛みが神経痛だと私に説明しました。だからヘルニアから神経痛の痛みが出ている、ということらしいです。注射はビタミン剤この神経の痛みを和らげる方法は神経に栄養を与えること、だそうで、だからビタミン剤の注射を打ったそうです。てっきり私は神経の痛み止めはモルヒネのようなものだと思っていたのですが栄養を与えて神経の痛みを和らげるとは今回、初めて知りました。ビタミンは壊れ易い、体外に出やすい、と思っていた私は医師にコーヒーを飲みすぎるとビタミンは中和されませんか？と言ったら笑われました。コーヒーを多少飲んだくらいでは影響はないようです（笑）。いずれにしろ、ようやく気に病む痛みから解放されつつあるので今日は気分よくブログをカキコできました。やっぱり体が不調ではなかなか物事には前向きにはなれません。やっぱり健康が第一ですね。皆さんも気をつけてください。←トップ返り咲きを狙ってます！ポチッと、お願い！
2007.09.10
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体験版を試す！
ＰＣは身軽か？セキュリティ・ソフトについて書かれたレビューや掲示板を見たとき、起動が遅い、と言うのが多くありました。その原因は必ずしもセキュリティ・ソフトのせいではないわけでＰＣ自体が重い、ということもあります。今回、私もちょっと自分のＰＣを改めてチェックしてみようと思いＰＣをクリーンアップする幾つかのソフトの体験版などを利用してＰＣを調べてみました。Smart HDD ProＨＤの劣化状態をチェックするソフトです。ＨＤがどの程度なのか、まったくわからないので早速、インストールしてみました。するとなんと！劣化なし９８％良好！という非常に嬉しい結果が！このソフトはインストールすると常用するソフトみたいなので結果が良好だったし特に注意も必要はなさそうなので、いい気分でアンインストールしました。PowerX PerfecctDisk 8 Pro今回のメンテナンスの主役です（笑）。ブログのお友達からの紹介もありましたので、早速試してみました。これはデフラグのソフトでOS標準のデフラグより性能がいいとか、実際使ってみると、さすが有料版、実に使い易いです。画面を見ただけで悩まなくてもすぐに使えます。しかも詳細にデータが出てきます。詳細すぎて理解不可能、ということもありませんでした。今回データを見ていたら幾つか見落としていた一時ファイルのフォルダを見つけることも出来ました。デフラグの必要性がなかったのですがせっかくインストールしたので試してみました。う～ん、実にいいです。画面が懐かしい９８やMEのデフラグ画面と同じですが軽快にデフラグをしてくれました。結局、使い易かったので、このソフトはいずれ購入を考えています。デフラグって何？と思っている方、是非、試してみてください。使い易いですし性能もいいですよ！Reg Cleaner Professional 3これは不要なレジストリーを探し出して削除するソフトです。このソフトを試す前にマイクロソフトのライブワン・ケアのオンラインで同様のチェックを行ったためか、特にいい結果が出ませんでした。チェックが終わった後、何も表示せずディスプレイから急に消えます。一瞬、ウィルスが拒否したのか？と思いましたが事前にレジストリーのチェックが終わっていたので不要なレジストリーが見つからずソフトが終了した可能性があります。もしそうだとして「何も見つかりませんでした」ぐらいの表示があってもいいような気がするのですが・・・ちょっと今回、このソフトのよしあしは判断できませんでした。実際に使っている人はどんな印象でしょうか？SuperXP Utilities Pro 5このソフトは総合的なPCスピードアップ・ソフトと言ってもいいでしょう。上記のような機能もありトータル的にスピードアップを図ります。このソフトで注目したのはサービスの停止の項目、表面化しなくてもPC内ではいろんなサービスが作動してます。その中には不要なサービスもあるのでそれらをチェックして起動を早くしようという項目です。例えばFAX機能、あるいはトラブルがあった時にマイクロソフト社へネット通じてデータを送るなど、そんなサービスが必要なければ停止する、というものです。ですがこれらの中には決して止めてはならないサービスもあるので素人では判断が難しいのです。このソフトは安全度を示してそれらを教えてくれます。体験版ではサービスは停止できませんが項目は確認できました。説明文も読みましたが理解できないサービスもあったので、もしソフトの判断が間違っていたらPCが使えなくなるのでは？と不安になりました。出来れば購入したいソフトですが、もう少し考えてから・・・ということで保留、といったところでしょうか？←トップ返り咲きを狙ってます！ポチッと、お願い！
2007.09.08
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産婦人科でヘルニアを
１週間ほどで月曜日にヘルニアになって約１週間、まだ違和感があり左足もしびれていますが最初の状態と比べらたら比較にならないほど良くなりました。さすが産婦人科でヘルニアを治療だけのことはあります笑（詳しくは前のブログ）これなら多分、来週には仕事に復帰できそうです。ヘルニアになった月曜日の段階では、もう人生終わった、と思いましたが日に日によくなったので夏休みが１週間伸びた、と思うほど余裕が出てきました。注意が必要なのはこれが慢性化するかもしれない、ということ。今後は体のケアを手抜き抜きでやらなくてはいけないと反省しております。経過月曜日の段階では本当に酷いものでした。薬にアレルギーがあるので痛み止めの薬を打たなかったこともあるのでしょう、ホントちょっと体を動かしても激しい痛み、横になれば寝返るたびに激しい痛み、その寝返るのもなかなか出来ず何をするにも大変でした。火曜日になると痛みは月曜日同様あるのですがその範囲が狭くなったような気がしました。どんな動作をしても痛みがあるのは変わらないのですが激痛の程度も少し軽くなったような気がしました。水曜日、はっきりと痛みが引くのがわかりました。しかし腰が曲がったような感覚は残っていたので痛みがなくなってもこの曲がった感覚が残るのでは？とちょっと不安。しかし一段と活動範囲が広がり一安心。木曜日痛みを恐れて体を動かすのを躊躇することがなくなりました。激痛からも解放、痛みと言うより違和感に変わりました。丁度腰が疲労したような感覚です。ですが体を曲げることも伸ばすこともまだ自然には出来ません。無理すると痛みが残るような気がします。金曜日、若干ですが体を伸ばすことも曲げることもできるようになりました。腰が曲がった感覚もほとんどなくなりました。しかし何故か左足にしびれた感覚があり、まだ中腰にあるとやっぱり疲労感とも圧迫感ともいえるものを感じます。歩くだけなら普通ですが車の乗り入れや機敏な動作はやはり無理でその時はいかにも病人のような動きになるのでまだ完治していないのがわかります。同じ姿勢でいる腰が疲労するものもわかります。産婦人科でヘルニアを手や足と違って腰の怪我はホント大変です。何も出来ません。私のは医師からヘルニア気味と言われたので多分、もしかしたらこれっきり、という可能性もあると思うのです。ですから今後は腰をいたわれば二度とならない可能性もなきにしもあらず、です。筋トレをしていてもこんな事態になった理由の推測は成り立ちます。実は腰が疲労している、と言うことは１ヶ月ほど前から感覚的にわかっていました。それに加えて腰は悪くなるような生活習慣が続いていたのも自分で自覚していました。反省することは多々あります。このことについてはまたカキコしたいと思ってます。皆さんもヘルニアには気をつけましょう。そして治療は整形外科で、私の父のように確かめもせず産婦人科に連れて行かないように！家に戻ってからは近所の人と笑い話になっていました。職場で話したら盛り上がるでしょう（笑）私も思い出すたびに吹き出してしまいます。よかったらブログのネタに使ってもいいですよ。では、また！←トップ返り咲きを狙ってます！ポチッと、お願い！
2007.09.01
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- 今日見た連ドラ。
- カムカムエヴリイバディ NHKドラマ…
- (2022-01-28 23:32:16)
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- 映画館で観た映画
- プラダを着た悪魔2★メリル・ストリー…
- (2026-06-03 00:00:43)
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- 海外ドラマ、だいすっき！
- 名探偵ポワロ アクロイド殺人事件
- (2026-06-03 14:00:23)
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