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最近、栄養バランスを考えた食事を簡単に取れる食品が増えてきています。その中でも注目度が高いのが日清食品の「 完全メシ DELI

今回は、日清食品の「完全メシ DELI おにぎり」全6種類を食べ比べたので、それぞれの味や食感、栄養バランスなどを詳しくレビューしていきます。

「完全メシ」は、日清食品が開発した栄養バランスを考えた食品シリーズです。

特徴

✅ 33種類の栄養素（たんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラルなど）をバランスよく配合

✅ 手軽に食べられる（忙しいときや外出先でもOK）

✅ 普通のおにぎりよりも栄養価が高い

「栄養バランスを考えた食事をしたいけど、時間がない」「コンビニ飯ばかりで栄養が偏りがち」という人にぴったりのシリーズです！

そして、今回レビューするのは「 おにぎり 」タイプ！

通常のおにぎりと同じ感覚で食べられるのに、より栄養価が高く、満足感もアップしています。

【全6種類】完全メシ DELI おにぎりの味と特徴を紹介！

① ほぐし鮭と大葉おにぎり

• 特徴

• 大きめにほぐした鮭と大葉、ゴマ、もち麦を使用

• 鰹と昆布のWだしのコクが感じられる

• 味の感想

• 鮭の塩気がちょうどよく、ご飯との相性が抜群！

• 大葉の風味がアクセントになり、さっぱりとした後味

• 和風のだしの旨みも感じられて、飽きのこない味わい

② 紀州産梅と蒸し鶏おにぎり

• 特徴

• 紀州産の梅ペーストと蒸し鶏を使用

• ゴマともち麦を加えて栄養バランスアップ

• 味の感想

• 梅の酸味がさわやかで、蒸し鶏の旨みとマッチ

• しっかりした食感のご飯にゴマの風味が加わり、噛むほどに美味しい

• さっぱり系のおにぎりが好きな人におすすめ！

③ ツナマヨ味五目ごはんおにぎり

• 特徴

• しいたけ、油揚げ、ゴマ、にんじん、ごぼう、鶏肉、もち麦入りの五目ごはん

• 中にツナマヨ味のペーストが入っている

• 国産海苔で包まれている

• 味の感想

• 五目ごはんの甘みとツナマヨのコクが絶妙なバランス！

• 具材がたっぷり入っていて、食べ応えがある

• 濃厚な味わいなので、しっかり食べたいときにぴったり

④ ピリ辛明太子と高菜おにぎり

• 特徴

• 高菜漬けとゴマ、もち麦を混ぜ込んだご飯

• 「食卓のやまや」の辛子明太子を使用

• 味の感想

• 明太子のピリ辛さがちょうどよく、ご飯との相性◎

• 高菜のシャキシャキ食感がアクセントになっている

• 辛いものが好きな人には特におすすめ！

⑤ ちりめん山椒と枝豆おにぎり

• 特徴

• ちりめん山椒、ゴマ、枝豆、大麦や黒米などの雑穀を使用

• 山椒の香りがアクセント

• 味の感想

• ちりめんの旨みと山椒の香りが広がる上品な味

• 雑穀の食感が楽しく、健康的なイメージ

• 和風の味付けが好きな人にはぴったり！

⑥ コチュジャン香るビビンバ風おにぎり

• 特徴

• 甘辛いコチュジャン味のご飯

• にんじん、ほうれん草、ゴマを混ぜ込み、チーズ風ペーストをプラス

• 味の感想

• コチュジャンの甘辛い風味がクセになる！

• 具材がたっぷりで、しっかりした食べ応え

• ピリ辛×チーズの組み合わせが最高

栄養成分を比較！普通のおにぎりとどう違う？

「完全メシ DELI おにぎり」は、普通のおにぎりよりも栄養バランスに優れています。

	完全メシ DELI おにぎり	一般的なコンビニおにぎり
カロリー	約190〜220kcal	約180〜230kcal
たんぱく質	約6〜8g	約3〜5g
食物繊維	約3〜4g	ほぼ0g
ビタミン・ミネラル	豊富に配合	不足しがち

→ 普通のおにぎりを食べるより、栄養価の高い食事ができる！

こんな人におすすめ！

✅ 忙しくて食事の栄養バランスを考える時間がない人

✅ コンビニ飯ばかりで栄養が偏りがちな人

✅ カロリーを抑えつつ、満足感を得たい人

✅ ダイエット中でも手軽にしっかり栄養を摂りたい人

まとめ｜完全メシ DELI おにぎりは手軽で栄養満点！

「完全メシ DELI おにぎり」は、普通のおにぎりよりも栄養バランスが良く、健康を意識する人に最適な食品でした！

✔ 味のバリエーションが豊富で飽きにくい

✔ たんぱく質・食物繊維が多く、腹持ちが良い

✔ コンビニや通販で手軽に買える

「健康的な食事をしたいけど時間がない！」という人は、ぜひ試してみてください！