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みんと123
コーヒーを飲みながら ホームベーカリで作った手作りパンをつまんで カフェテリアのような広場になるといいなぁ～
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2007年07月03日
テーマ： アロマテラピー！(1372)
カテゴリ： 手作り
足が浮腫んではれぼったく
痛みもあるので
軽めにセルフマッサージしました。
レシピは
キャリアオイル２０ｍｌにグレープフルーツの精油２滴。
ラベンダーかサンダルウッドがあればよかったなぁ～。
むくみを取る精油で有名なのは
ジュニパーなんですが
あまり好きじゃないので
足にオイルを浸み込ませるように
痛みを感じないように
ゆっくり ゆっくり
指を滑らせてみました。
すっきり爽快とはいきませんが
じわじわっと 気持ちよかった。
化粧水がなくなったのですが何もできないんです。
オイルマッサージの欠点ですよね。
痛みもあるので
軽めにセルフマッサージしました。
レシピは
キャリアオイル２０ｍｌにグレープフルーツの精油２滴。
ラベンダーかサンダルウッドがあればよかったなぁ～。
むくみを取る精油で有名なのは
ジュニパーなんですが
あまり好きじゃないので
足にオイルを浸み込ませるように
痛みを感じないように
ゆっくり ゆっくり
指を滑らせてみました。
すっきり爽快とはいきませんが
じわじわっと 気持ちよかった。
化粧水がなくなったのですが何もできないんです。
オイルマッサージの欠点ですよね。
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