PR
rokka
楽天での買い物や楽天で見つけた可愛いものを覚え書き。
Calendar
Comments
August , 2026
July , 2026
June , 2026
May , 2026
April , 2026
July , 2026
June , 2026
May , 2026
April , 2026
March , 2026
February , 2026
January , 2026
December , 2025
November , 2025
February , 2026
January , 2026
December , 2025
November , 2025
Keyword Search
▼キーワード検索
April 9, 2007
テーマ： ダイエット進行中！(200)
カテゴリ： ダイエット
本日リエータ4箱目終了しました♪
1箱2キロ減を目標に頑張ってるけど、そんなに簡単には行きませんね(´・ω・`)
1箱15袋をだいたい半月で消費します。
旦那さんのお休みだとリエータもお休みなので、1箱20日位かな？
4箱目が終わって体重の変化ですが、停滞期がず～っと続いていたので、
-1キロです。
この-1キロもかなり微妙な感じでここ数日でだいたい落ち着いてきたんです。
それまでは毎日増えたり減ったりでヤキモキしました(≧ヘ≦)
停滞期に敏感になったのは、体重を毎日ノートに書く様になったからだと思います。
早く停滞期を抜け出した～い
前回書き忘れた事を。これはもう定説？な話だけど、
ダイエットを開始してから寝る前3時間は何も食べないようにしています。
お医者さんが言うには最低1時間って話だけど、
リエータに付属されてる冊子には3時間って書いてあったので。
おやつ大好きな私が1日おやつを食べないでも大丈夫になりました。
生理前はどうしても食べても食べても何か食べたい気分で困るんで、
おやつ食べるけど、毎日おやつをがっつり食べてたし、大好きなテレビ番組を見ながら
おやつを食べるのが至福の時だった私がおやつを我慢できたのは、
やっぱりパソコンに向かったりおしゃれの事を考えて、コーデを考えたり
チェストの整理をしたりと時間を潰せてるからかな？って思います。
DVDにしないとHDDパンクしそうです。
私が食事置き換えしてるのはリエータです。
キャラメルモカが一番美味しい～
次がストロベリーかな？
バナナと抹茶ミルクはまぁまぁ嫌いじゃないです。
私が買ったところは現在品切れ中また入荷したらいいな～
あと1箱あるけど、1週間後位には注文しないと間に合わなくなりそう…
私が買ったところより100円ちょい高いけど、安めかな？
10500円以上買わないと送料がかかるのが痛いかも…
これも気になってるんだけど、レビューを見ると腹持ちがあまり良くないらしいです。
ココア好きなので、いいかな～って思うんだけど、牛乳で作るみたいですね。
通販番組で気になった物
これは有名ですよね～ロデオボーイ2
テレビ見る度気になります(笑)本当にあんなにウエスト締まるの？
1よりも動きが複雑になって、音も静かになったらしいです。
狭い我家には置く場所ありません。
これこれ～今一番気になってるヤツ。
夜中に夫婦で見ててすげ～を連発していました。
お尻と太ももやりたい。
旦那さんも欲しそうだったので、近いうちに買って貰えるかな…
でも本当に痩せるのかな…
楽天で大人気みたいですね。ビリーズブートキャンプ
これも夜中に見てて凄いな～って思いました。
ビリーと一緒にリズミカルに～♪
体操系はちょっと床に響きそうなので無理かな…
ビリーをちょっと試してみたいけど、高いよね…
1箱2キロ減を目標に頑張ってるけど、そんなに簡単には行きませんね(´・ω・`)
1箱15袋をだいたい半月で消費します。
旦那さんのお休みだとリエータもお休みなので、1箱20日位かな？
4箱目が終わって体重の変化ですが、停滞期がず～っと続いていたので、
-1キロです。
この-1キロもかなり微妙な感じでここ数日でだいたい落ち着いてきたんです。
それまでは毎日増えたり減ったりでヤキモキしました(≧ヘ≦)
停滞期に敏感になったのは、体重を毎日ノートに書く様になったからだと思います。
早く停滞期を抜け出した～い
前回書き忘れた事を。これはもう定説？な話だけど、
ダイエットを開始してから寝る前3時間は何も食べないようにしています。
お医者さんが言うには最低1時間って話だけど、
リエータに付属されてる冊子には3時間って書いてあったので。
おやつ大好きな私が1日おやつを食べないでも大丈夫になりました。
生理前はどうしても食べても食べても何か食べたい気分で困るんで、
おやつ食べるけど、毎日おやつをがっつり食べてたし、大好きなテレビ番組を見ながら
おやつを食べるのが至福の時だった私がおやつを我慢できたのは、
やっぱりパソコンに向かったりおしゃれの事を考えて、コーデを考えたり
チェストの整理をしたりと時間を潰せてるからかな？って思います。
DVDにしないとHDDパンクしそうです。
私が食事置き換えしてるのはリエータです。
キャラメルモカが一番美味しい～
次がストロベリーかな？
バナナと抹茶ミルクはまぁまぁ嫌いじゃないです。
私が買ったところは現在品切れ中また入荷したらいいな～
あと1箱あるけど、1週間後位には注文しないと間に合わなくなりそう…
私が買ったところより100円ちょい高いけど、安めかな？
10500円以上買わないと送料がかかるのが痛いかも…
これも気になってるんだけど、レビューを見ると腹持ちがあまり良くないらしいです。
ココア好きなので、いいかな～って思うんだけど、牛乳で作るみたいですね。
通販番組で気になった物
これは有名ですよね～ロデオボーイ2
テレビ見る度気になります(笑)本当にあんなにウエスト締まるの？
1よりも動きが複雑になって、音も静かになったらしいです。
狭い我家には置く場所ありません。
これこれ～今一番気になってるヤツ。
夜中に夫婦で見ててすげ～を連発していました。
お尻と太ももやりたい。
旦那さんも欲しそうだったので、近いうちに買って貰えるかな…
でも本当に痩せるのかな…
楽天で大人気みたいですね。ビリーズブートキャンプ
これも夜中に見てて凄いな～って思いました。
ビリーと一緒にリズミカルに～♪
体操系はちょっと床に響きそうなので無理かな…
ビリーをちょっと試してみたいけど、高いよね…
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
リエータでダイエット9箱目終了 July 10, 2007 コメント(18)
-
リエータでダイエット8箱目終了 June 24, 2007 コメント(20)
-
リエータでダイエット7箱目終了 June 4, 2007 コメント(18)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
