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2008.10.04

　タイムはともかく入念な準備運動をすることである程度もも裏のつっぱり感、アキレス腱の痛みもは緩和されるようになりました。

　来週と１７日からの大会はベストとは行かないまでもなんとか見通しがたってきました。

　後は、レースまで絶対ケガをしない　ことです。

　今日は、練習中に近くで大きな花火が上がりました。　あいにく写真はありませんが、今日はなんのイベント？？　おそらく結婚式場が近いので結婚式関連の祝いの花火？　かな...？

あと２週間頑張ろう。