こんな、”カラダスキャン”なんてあるんですか！！
私、体脂肪30％超えとります・・・。やばいです・・・。
体年齢なんて、怖くて怖くて。
年内、せめて元の体重に戻したい、来年の抱負にならないようにと思っています・・・。 (2006年12月06日 00時57分34秒)
私、体脂肪30％超えとります・・・。やばいです・・・。
体年齢なんて、怖くて怖くて。
年内、せめて元の体重に戻したい、来年の抱負にならないようにと思っています・・・。 (2006年12月06日 00時57分34秒)
2006年12月05日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49627)
カテゴリ： 美しくあるために
こないだとうとう カラダスキャン を買った
コレってすごいのね
・体脂肪率
・筋肉率
・骨格筋率
・骨格筋レベル
・内臓脂肪レベル
・体年齢
・BMI
・基礎代謝
・体脂肪率判定
・体幹皮下脂肪測定
上記が全部量れるらしく、全ての数字にショ～ックヽ(+∇+)ノ
でも一番ショックだったのは『体年齢』
確か5年ぐらい前に何故か会社で行ったスポーツテスト。
その時『体年齢19歳』という記録を叩きだしたワタシが、
今じゃ実年齢よりも12歳も上の年齢…
これじゃイカン！と運動を決意
昨日早速、腹筋マシーンを100回やったら、腰が痛いぃぃ
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コメントありがとうございました。
T.D.P
さん
Re:コメントありがとうございました。(12/05)
ka_ko_ko
さん
T.D.Pさん
＞こんな、”カラダスキャン”なんてあるんですか！！
＞
＞私、体脂肪30％超えとります・・・。やばいです・・・。
＞
＞体年齢なんて、怖くて怖くて。
＞
＞年内、せめて元の体重に戻したい、来年の抱負にならないようにと思っています・・・。
-----
写真は『腹筋マシーン』デス…。紛らわしくってゴメンナサイヽ(+∇+)ノ
カラダスキャン恐るべしですよ！
量る前から想像はしていたのですが…(／▽＼)
ぐぁぅ…前の体に戻りたいわ～♪
T.D.Pさんも頑張りませうヾ(≧∇≦)ノ"
(2006年12月06日 12時32分02秒)
＞こんな、”カラダスキャン”なんてあるんですか！！
＞
＞私、体脂肪30％超えとります・・・。やばいです・・・。
＞
＞体年齢なんて、怖くて怖くて。
＞
＞年内、せめて元の体重に戻したい、来年の抱負にならないようにと思っています・・・。
-----
写真は『腹筋マシーン』デス…。紛らわしくってゴメンナサイヽ(+∇+)ノ
カラダスキャン恐るべしですよ！
量る前から想像はしていたのですが…(／▽＼)
ぐぁぅ…前の体に戻りたいわ～♪
T.D.Pさんも頑張りませうヾ(≧∇≦)ノ"
(2006年12月06日 12時32分02秒)
カラダスキャン！
ふみか8035
さん
その名のとおり、こんなに色々わかっちゃうんだぁ！！
でも、腹筋マシーンを100回できるって。スゴくないですか！？
会社のスポーツテストって、どんなのかちょっと気になる(*^ｍ^*)
(2006年12月06日 12時50分41秒)
でも、腹筋マシーンを100回できるって。スゴくないですか！？
会社のスポーツテストって、どんなのかちょっと気になる(*^ｍ^*)
(2006年12月06日 12時50分41秒)
Re:カラダスキャン！(12/05)
ka_ko_ko
さん
ふみか8035さん
＞その名のとおり、こんなに色々わかっちゃうんだぁ！！
＞でも、腹筋マシーンを100回できるって。スゴくないですか！？
＞会社のスポーツテストって、どんなのかちょっと気になる(*^ｍ^*)
-----
ふふふっ ふみかさんもドウデスカ？（笑）
わかっちゃいたけど、数値で表されるとリアルにヤバイってことを実感ヽ(+∇+)ノ(汗)
腹筋マシーンは膝をついて10分間(1分に10回ペース)でやるので大丈夫ですよ～っ
残り5分はしんどかったけど…(^▽^;)
３日坊主になりませんように…。
スポーツテストは体力測定みたいなもんデス♪
腹筋を30秒間に何回できるかとか、反射神経調べたり、エアロバイクを10分間こいで心拍数測定したり。
バランス測定で片足立ちで両手広げて目をつぶって何秒間バランスをとっていられるかをやったんだけど、
ワタシの場合、バランス崩れてないのに何故か目を開けちゃって強制終了（笑）
何で会社でスポーツテストがあったのか未だに謎デス（笑）
(2006年12月06日 13時39分01秒)
＞その名のとおり、こんなに色々わかっちゃうんだぁ！！
＞でも、腹筋マシーンを100回できるって。スゴくないですか！？
＞会社のスポーツテストって、どんなのかちょっと気になる(*^ｍ^*)
-----
ふふふっ ふみかさんもドウデスカ？（笑）
わかっちゃいたけど、数値で表されるとリアルにヤバイってことを実感ヽ(+∇+)ノ(汗)
腹筋マシーンは膝をついて10分間(1分に10回ペース)でやるので大丈夫ですよ～っ
残り5分はしんどかったけど…(^▽^;)
３日坊主になりませんように…。
スポーツテストは体力測定みたいなもんデス♪
腹筋を30秒間に何回できるかとか、反射神経調べたり、エアロバイクを10分間こいで心拍数測定したり。
バランス測定で片足立ちで両手広げて目をつぶって何秒間バランスをとっていられるかをやったんだけど、
ワタシの場合、バランス崩れてないのに何故か目を開けちゃって強制終了（笑）
何で会社でスポーツテストがあったのか未だに謎デス（笑）
(2006年12月06日 13時39分01秒)
11/9
ハナスイッチ
さん
みったよー。いつ行く？IKEAはもちろん行きたいが、あのイタリアンうまそー。今週末ババ来るよ。孫の誕生日プレゼント買いついでにフリマくるって。なので帰りはLIFEで送ってくれないかなーって言いよった。翌日は幼稚園の保育参観やけん、ばばおば付きで行く？
(2006年12月06日 14時37分07秒)
Re:11/9(12/05)
ka_ko_ko
さん
ハナスイッチさん
＞みったよー。いつ行く？IKEAはもちろん行きたいが、あのイタリアンうまそー。今週末ババ来るよ。孫の誕生日プレゼント買いついでにフリマくるって。なので帰りはLIFEで送ってくれないかなーって言いよった。翌日は幼稚園の保育参観やけん、ばばおば付きで行く？
-----
IKEAいつでもよかよ～♪
帰りにイタリアンにも寄る？
アレ？ばばはお留守番では？？
そして車で10分のところに自宅があるのに
何故１時間の旅に出なければならぬ…ヽ(+∇+)ノ
ま、考えとくわ(~∇~* )ノ
(2006年12月06日 15時56分01秒)
＞みったよー。いつ行く？IKEAはもちろん行きたいが、あのイタリアンうまそー。今週末ババ来るよ。孫の誕生日プレゼント買いついでにフリマくるって。なので帰りはLIFEで送ってくれないかなーって言いよった。翌日は幼稚園の保育参観やけん、ばばおば付きで行く？
-----
IKEAいつでもよかよ～♪
帰りにイタリアンにも寄る？
アレ？ばばはお留守番では？？
そして車で10分のところに自宅があるのに
何故１時間の旅に出なければならぬ…ヽ(+∇+)ノ
ま、考えとくわ(~∇~* )ノ
(2006年12月06日 15時56分01秒)
Re:腹筋マシーン(ノ￣▽￣)ノ(12/05)
suzukin163
さん
Re[1]:腹筋マシーン(ノ￣▽￣)ノ(12/05)
ka_ko_ko
さん
suzukin163さん
＞今度家に行った時、やらせてぇｗ！！
＞興味深々♪
＞高齢でショック受けるかも（笑）
-----
よかよ～♪
オイラはしばらく立ち直れなかったよ…ヽ(+∇+)ノ
(2006年12月06日 17時27分50秒)
＞今度家に行った時、やらせてぇｗ！！
＞興味深々♪
＞高齢でショック受けるかも（笑）
-----
よかよ～♪
オイラはしばらく立ち直れなかったよ…ヽ(+∇+)ノ
(2006年12月06日 17時27分50秒)
Re:腹筋マシーン(ノ￣▽￣)ノ(12/05)
cpu01
さん
(´∀｀*)ウフフ
腰の調子はどうですか？？
それにしても、腹筋１００ってすごくないですか？
カラダスキャン
あれを見たら凹む人がここにも....
はい... わたしです。Σ(;￣□￣Ａ アセアセ (2006年12月07日 10時50分47秒)
腰の調子はどうですか？？
それにしても、腹筋１００ってすごくないですか？
カラダスキャン
あれを見たら凹む人がここにも....
はい... わたしです。Σ(;￣□￣Ａ アセアセ (2006年12月07日 10時50分47秒)
cpu01さん
ka_ko_ko さん
cpu01さん
＞(´∀｀*)ウフフ
＞腰の調子はどうですか？？
＞
＞それにしても、腹筋１００ってすごくないですか？
＞
＞カラダスキャン
＞あれを見たら凹む人がここにも....
＞はい... わたしです。Σ(;￣□￣Ａ アセアセ
-----
おかげさまで腰はなんとか治まりました(*^-^*)
でも昨日ぐらいから筋肉痛がぁぁ…Σ(|||▽||| )
いきなり100回は無謀デシタ（笑）
カラダスキャン…あれは精神的ダメージが大きすぎる(^▽^;)ぐぉっ
(2006年12月07日 12時08分20秒)
＞(´∀｀*)ウフフ
＞腰の調子はどうですか？？
＞
＞それにしても、腹筋１００ってすごくないですか？
＞
＞カラダスキャン
＞あれを見たら凹む人がここにも....
＞はい... わたしです。Σ(;￣□￣Ａ アセアセ
-----
おかげさまで腰はなんとか治まりました(*^-^*)
でも昨日ぐらいから筋肉痛がぁぁ…Σ(|||▽||| )
いきなり100回は無謀デシタ（笑）
カラダスキャン…あれは精神的ダメージが大きすぎる(^▽^;)ぐぉっ
(2006年12月07日 12時08分20秒)
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