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カメのまるちゃん
50代になりました。 いつもゆっくりゆっくり楽しみながら走っています。
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2014年01月21日
カテゴリ： カテゴリ未分類
次の二枚は、我が家の庭のメラコイデスとピンクの渦巻きのオキザリス。
今週は走らないつもりだったけど、今日は午前中、義姉を年金事務所に車で連れて行った帰り、お礼にとランチをごちそうになりたっぷり食べちゃった。
体重が・・・(~_~;)
やっぱり少しでもカロリー消費しとこう・・・
午後から義母のところに行っていたので帰ったらすっかり暗かったけど、ゆっくり走ろうと思い切って着替えて外に出ました。
以外にあたたかくて、暗い道をゆっくり走るととてもいい気持ち。
いろいろな事を思いながら走ります。
数日前、図書館から電話があり、先日ボランティア仲間と録音した「暮らしの便利帳」という東久留米市のガイドブックの校正ができあがったとのこと。
以前はカセットテープに録音していたから修正はとっても大変だったけど、今はパソコンで編集しているので、その部分のフレーズだけ読み直すだけでOK（*^_^*）
来週は広報紙の録音をひかえていて忙しくなります。
今度の日曜日は千葉県の館山若潮マラソン。
アップダウンの多いフルマラソンです。
新宿６時発のマラソンバスで行ってきます。
今日の走り 9.3キロ
今月の走り 194.2キロ
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