ステップ　アップ　ＧＯＬＦ

おはようございます。Ｋちゃんです。

ラスト1回、30日のラウンドに気合いを　入れていたのですが、

調子に乗りすぎた・・・・Σｒ(‘Д‘ｎ）

肩が上がらないから、「ゴルフ・リハビリ」肩甲骨のストレッチを　重点的にしてみたの・・・

昨日の朝は、調子が良かったんだ！！グリップ力も戻っていて、首もスムーズに動いていたんです！！

「30日まで、治すぞ！！」

頑張りすぎました・・・

症状は・・・悪化！！

首を　起こしている事も出来ず・・・横になってばかり・・・

腰は、痛いし・・・背中は、痛いし・・・最悪じゃん！！

やっぱり・・・安静第一でした。

暫くは・・安静にしています。　つД｀)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

早く治りますように・・・・