あるがまま…わたしのまんま(^^♪

（振り返って書いてます。

ですので、書き込みの日付と本文は、日がずれております）

よくよく考えると、症状は火曜日から始まっていました。

夕方・・・目がくらくらして・・・

視界に違和感がある感じで。

水曜日、それが昼前から起こり出し・・・・

昼には、頭が痛くて・・・気持ちが悪くて

鎮痛剤を飲んで、寝ました。

旦那が、あまりにも爆睡している私を見て

暑そうで気の毒に思ったらしく・・・・クーラーをかけてくれたそうです。

後から考えると、これが良かったのかもしれません。

夕方まで気が付かずに寝ていました。

きっと、熱中症になっていたのだと思います。

月曜日火曜日と、暑くて寝られず。

それでも、旦那が「これくらい｣と、クーラーをかけてくれず

寝不足と、急な暑さと蒸した空気に

体が付いていけなかったみたいです。

しんどかったです

外出もほとんどしていなかったですが

色々重なった体へのダメージが

気がつかないうちに膨らんだみたいです。

家にいるから

クーラーも、もう少し我慢我慢・・・・と、思っていたのが

あかんかったみたいです。

クーラー漬けも駄目ですが

体力に合わせて、適当に逃していかないと駄目なんですね～～～～～

年食ったってこと・・・・・かな

今年の夏、皆さんも、気をつけてくださいね。