casanierカザニエ日記

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2010.10.03

10月3日

カテゴリ：カテゴリ未分類

8時半頃、起床。

朝食は
・牛肉と白菜のクリーム煮＋ペンネ

夕飯は
・ゴーゴーカレー
・骨付き鶏もも肉オーブン焼き

冷凍の骨付き鶏もも肉を使ってしまうために、解凍後一晩タレに漬け込みオーブンで焼いた。
ゴーゴーカレーはホントに美味しいなあ。

・ゴーゴーカレー(ベーコンエッグ)

今までTシャツで寝ていたが、久しぶりにトレーナーを着て寝たら肩が冷えないせいか熟睡度が違った。

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