2010.10.19
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11時、起床。
スパむすメーカーを買ったので、クックパッドの人気レシピで作ってみた。
・スパむす（卵、スパム照り焼き、海苔、のりたまふりかけ）
・わかめスープ
スパムのカロリーが高っ。卵は薄焼きに。スパムは縦長に薄切りし照り焼きに。ごはんにのりたまふりかけ混ぜる。感想としては、ふりかけ（のりたま）の存在感が全然なかったので、それをおかかごはんにするか、照り焼きスパムに少しマヨを塗ったりするともっとコクが出ていい気がするが更に高カロリーに。今度はしぐれ煮とか別のものでサンドしてみよう。
14時半、オット出勤。
曇り空なので早めにワンコの散歩。
ずいぶん前に取っておいたNHKドラマ「火の魚」を観た。室生犀星原作。
NHKBSの「グッド・ワイフ」見始めた。「ER緊急救命室」で看護婦長キャロル・ハサウェイ役だったジュリアナ・マルグリーズが主演。
ネット関係のIDとパスワードを整理して一覧にした（35位あった）。それをこの前買ったコクヨのエンディングノート（もしもの時に役立つノート）にはさむ。
2時、先に寝る。
3時半頃、オット帰宅か。酒のつまみで
・イカのイシリ漬け
この前買った「イカクリップ」使ってみた。便利。もうちょっと安ければもう1個買うんだけれど。
スパむすメーカーを買ったので、クックパッドの人気レシピで作ってみた。
・スパむす（卵、スパム照り焼き、海苔、のりたまふりかけ）
・わかめスープ
スパムのカロリーが高っ。卵は薄焼きに。スパムは縦長に薄切りし照り焼きに。ごはんにのりたまふりかけ混ぜる。感想としては、ふりかけ（のりたま）の存在感が全然なかったので、それをおかかごはんにするか、照り焼きスパムに少しマヨを塗ったりするともっとコクが出ていい気がするが更に高カロリーに。今度はしぐれ煮とか別のものでサンドしてみよう。
14時半、オット出勤。
曇り空なので早めにワンコの散歩。
ずいぶん前に取っておいたNHKドラマ「火の魚」を観た。室生犀星原作。
NHKBSの「グッド・ワイフ」見始めた。「ER緊急救命室」で看護婦長キャロル・ハサウェイ役だったジュリアナ・マルグリーズが主演。
ネット関係のIDとパスワードを整理して一覧にした（35位あった）。それをこの前買ったコクヨのエンディングノート（もしもの時に役立つノート）にはさむ。
2時、先に寝る。
3時半頃、オット帰宅か。酒のつまみで
・イカのイシリ漬け
この前買った「イカクリップ」使ってみた。便利。もうちょっと安ければもう1個買うんだけれど。
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最終更新日
2010.10.20 12:36:02
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