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2006年06月10日
テーマ： カウンセラーの独語(339)
カテゴリ： カウンセリング
なにかしなければならないことを焦ってやるよりも、
これは昔からわかっていること。
急いでいるからゆっくり堂々とやってふるまってみる。
あるときわかるよね。態度で気持ちもかわるもの。
行動から気持ちへの切り替えをさせるのも一つの方法です。
気持ちで行動ができないのなら、
行動で気持ちを変えてみてはいかがでしょうか。
内観療法はこれに似たところがあるよね。
内観ワーク
アドバイスでも意見でも、メールか、コメントか、こちらの掲示板
に書き込みください。
読んだらクリックを→
カウンセリングのご用命は→ カウンセリングサプル
これは昔からわかっていること。
急いでいるからゆっくり堂々とやってふるまってみる。
あるときわかるよね。態度で気持ちもかわるもの。
行動から気持ちへの切り替えをさせるのも一つの方法です。
気持ちで行動ができないのなら、
行動で気持ちを変えてみてはいかがでしょうか。
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