Freepage List
2004.11.22
カテゴリ： 腰痛
ついに本格的な腰痛に突入です。
ぎっくり腰と違うので奥の手は使えません。
ひたすらストレッチとアミノ酸サプリメントです。
開脚スクワットとそんきょ、シコふみは痛みを和らげます。仕上げは、キネシオテープです。キネシオテープは、筋肉補強テープともいえ、炎症除去効果もあり愛用しています。
身体を休めればよいのですが、だまし、だまし乗り切ります。
ぎっくり腰と違うので奥の手は使えません。
ひたすらストレッチとアミノ酸サプリメントです。
開脚スクワットとそんきょ、シコふみは痛みを和らげます。仕上げは、キネシオテープです。キネシオテープは、筋肉補強テープともいえ、炎症除去効果もあり愛用しています。
身体を休めればよいのですが、だまし、だまし乗り切ります。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[腰痛] カテゴリの最新記事
-
またまた帰ってきた鈍痛！ 2004.11.28 コメント(3)
-
どこかにいってしまった腰痛？！ 2004.11.27 コメント(4)
-
腰痛とエェッ！万歳！！！ですか？？？ 2004.11.18 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
からだにイイ
からだにヨイことを紹介します
Comments
© Rakuten Group, Inc.
