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朝葉晴瑠砂922
韓国オタク歴30年です。主人と私の年収を合わせても４００万円台の大変貧しい『下流』階層ですが、あらゆる節約を駆使し一年に何回かの韓国旅行を楽しんでいます。そんな、我が家と私の毎日です。
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2021.10.20
カテゴリ： や・せ・た・い
朝葉は毎朝、体重計に乗ります。
１４日のグラフ。
今朝のグラフ。
まず、主食はお粥にしました。
お砂糖からラカントに
サラヤ/ラカントS顆粒 130g
それから、アルバイトのある日以外は夕飯は７時前にとるようにしています。
これからも頑張ります。
✌
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必ず、乗ります!!!
１４日のグラフ。
今朝のグラフ。
ヽ(=´▽`=)ﾉ
緩やかな下降線でございます。
特に本日は１の位が昨日に引き続き３から２へと、さがったので、大変、嬉しゅうございます🎊🎊🎊
まず、主食はお粥にしました。
お砂糖からラカントに
サラヤ/ラカントS顆粒 130g
それから、アルバイトのある日以外は夕飯は７時前にとるようにしています。
これからも頑張ります。
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