ニューコードNLPコーチが教える！あなたのビジネスを加速させるヒ・ミ・ツのツール＆メソッド

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

ビジネス加速専門家もりけん

フォローする

Freepage List

ビジネス加速専門家もりけんのお勧め情報

Comments

どぴゅ@ みんなホントにオナ鑑だけなの？相互オナって約束だったけど、いざとなる…

らめ仙人@ 初セッ○ス大成功！！例のミドリさん、初めて会ったのに、僕の…

リナ@ 今日は苺ぱんちゅ http://kuri.backblack.net/htc7so7/ 今…

通な俺@ 愛液ごちそうたまでしたｗ http://hiru.kamerock.net/07b0ox-/ フ○…

アゲチン@ ありがとうな！！！！ http://bite.bnpnstore.com/kv76jfd/ ア…

Favorite Blog

松坂慶子さんからの…

よびりん♪　　　さん

【井上淳の気分はカ… としろう15さん
ロバートの加速実践… ロバート　加速実践な８月さん
仕事を楽しもう！人… わくらくさん
加速ビジネスの華道 ビジネス加速華道家なおちゃんさん

パフォーマンス（最高なパフォーマンス）を常に出し続けたい。
誰でもそう思うことは当たり前ですよね。
特にビジネスにかかわっている人ならとりわけそう思うはずです。
それができないから、日々悩み、ストレスを抱えてしまう。

そもそも、パフォーマンス（自分自身が最高の業績成果を達成している）とは、どういうことなんだろうか？

自分自身が最高の業績成果を達成しているということは何がそうさせているのか？

カンタンに言うと、それは、自分自身の内的状態が創り出しているのです。
内的状態とは、プラスの気分や気持ち、感情のことです。
そう、自分自身の脳内での出来事でしかありません。

他人の言動？評価？
売上の金額？
社会的地位？

実は、自分自身の内的状態を作り出しているのは、自分自身の姿勢なんです。

自信を持っている時の姿勢と、寂しい時の姿勢を比べて見て下さい。
明確な違いですよね。

実は、感情が姿勢を作り出しているのではなく、
姿勢が感情を作り出している、と言えるかもしれません。

事実、自信を持っている時の姿勢で、「寂しい」とつぶやいても
寂しい気分にはなれません。
逆に、寂しい時の姿勢で、「よし！がんばるぞ！」と言っても

ということは、自分自身の姿勢をコントロールすることで、
自分の内的状態をコントロールすることができると言えますよね。

では、自分自身の姿勢を作っているのは何なんでしょう？
究極的には、呼吸である、と言われています。

呼吸一つで姿勢をコントロールし、姿勢をコントロールすることで

古くから伝わる武道でも、スポーツでも、同じことが言われていますよね。

この連鎖を「卓越性の連鎖」と言います。

呼吸（姿勢を作っているのは呼吸）
↓↑
姿勢（姿勢が内的状態を創っている）
↓↑
内的状態（内的な状態が最高なパフォーマンスをつくり出す）
↓↑
パフォーマンス

皆さんも、自分自身の生産性、業績成果をコントロールしたい時には、
自分の感情、姿勢、そして呼吸をチェックしてみてはいかがでしょう？
大きな気づきが得られるハズです。

ブログランキングに参加しています。