2007.09.25
カテゴリ： Other Sports
先日、マラソンに挑戦すると宣言しました。
決戦は11月23日。
初マラソンです。何をどうすればいいのか全く分からないんですがとりあえず走りこんで万全の体調、体力で臨みたいと思います。
今日も３キロほど軽くランニングしました。
そして筋トレも継続中、っていうか１週間ぶりに本気でやりました。
いい生活です。
このまま冬に向けて肉体改造してしまう勢いです。
とりあえず当面の目標は体力強化、そして福知山マラソン完走です。
決戦は11月23日。
初マラソンです。何をどうすればいいのか全く分からないんですがとりあえず走りこんで万全の体調、体力で臨みたいと思います。
今日も３キロほど軽くランニングしました。
そして筋トレも継続中、っていうか１週間ぶりに本気でやりました。
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このまま冬に向けて肉体改造してしまう勢いです。
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