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10月から休職になって約5か月が過ぎました。心境の変化について記したいと思います。まず大きく変わったことは、休職になった理由を「自分の力量不足」から「上司のパワハラ」と捉えるようになったことです。これは別に自分の力量不足を否定するわけではありません。ただ、あれは客観的にみてもパワハラだよなという思いが強くなったのです。休職し始めの時は、申し訳ない気持ちが強かったのですが、今は「せっかくパワハラしてもらって休むことができるのだからゆっくり休もう」という気持ちになっています。前の日記にも書きましたが、休職期間を7月末までに延ばしました。休職期間は他の人との会話ががくんと減ります。その分、ブログ等でいろいろ発信できればいいなと考えています。にほんブログ村
2024年03月09日
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今日、お昼に心療内科へ行きました。先生へ人間関係の不安があるので、思い切って7月まで休みたいと伝えました。診断書を書いていただくことになったので、おそらく休職期間延長です。1年間休職することになりました。にほんブログ村
2024年02月28日
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昨日、職場から休職状況の報告書のような書類が届きました。その中の書類に、休職満了の1週間前までに提出お願いしますと書かれていました。心療内科へ行って先生に診断していただいて判断してもらうことになるのですが、私自身の心情としては、迷っています。気持ち的にもう半年休職期間を延長したいと思っています。仕事への意欲は相変わらず低いままです。予定では、3月4日に受診する予定です。それまでに、じっくり考えていきたいと思います。にほんブログ村
2024年02月21日
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久しぶりに心療内科へ行きました。食欲もありよく眠れているので、そのことを先生へ話しました。ただ、4月から職場復帰が控えているので、それを考えると少し不安があることを話しました。職場から、復帰について何も連絡はありません。連絡があったら、もう一度病院へ行きたいと思います。にほんブログ村
2024年01月24日
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休職から2か月たっての変化を以前書きました。その中に「自分のことを考えること時間が増えた」と書きました。このことをもう少し詳しく書きたいと思います、休職前でも自分の健康のため、サプリメントを買ったり、健康グッズを買ったりしていましたが、実際に活用できていませんでした。休職前は意識が自分よりも仕事に向いていたのだと思います。どうしても、自分のことは後回しにしていました。今は、食事、サプリを規則正しくとっています。意識も自分に向いているように感じています。もうひとつ最近変わったことがありました。それは、少しくらいの距離ならば自分の脚で歩くようになったことです。なにを当たり前のことと思う人もいると思いますが、田舎では少しの移動でもすぐ車で移動します。私もそうです。この頃私は、近くのスーパーまで歩くようになりました。「なんだそんなことか」と思うかもしれませんが、こんなことでも以前なら考えられません。少しでも疲れることをしたくないという思いが強くありましたから。少しずつ人間らしい生活になってきていると思います。また、変化に気づいたらブログに書きたいと思います。にほんブログ村
2023年11月25日
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9月末から休職して、2か月ほど経ちました。私は、主に以下のことしていました。1 家事、主に家の片付け、実家の片付け2 テレビ、ネット、動画、ゲーム等3 通院4 その他1番時間をかけていることは、片付けです。特に実家の片付けはまだまだ時間がかかりそうです。次は、動画やゲームですね。休職したらずっと動画やゲームをするのかなと思っていたのですが、思ったほど時間をかけていない感じです。次は、心療内科への通院です。月1回程度の通院なので、3回ほど行きました。その他として、外食、買い物です。基本的に土日に嫁さんと行くくらいです。平日はほぼ家にいます。暇を持て余すことはほとんどないですね。たぶん3月まではあっという間に感じることでしょう。なにか、もう休職期間を延長できないかなと考えたりもしています。この2か月間での変化について振り返ってみると、自分のことへかける時間が増えたと思います。例えば、・食事を3食きちんと取っている。(以前は朝抜きも多かったです。)・サプリメントをしっかり消費している。(前から健康のことを考えてサプリメントを買ったりしますが、忙しさから飲むのを忘れてしまい、何年も前のサプリがある。)・お風呂に入って、湯船につかっている。(以前はシャワーのみのことが多かった。)などなど、どうしても以前は仕事中心でした。週1で休日出勤してましたし。お金にもっと余裕があれば、(今年後半の持ち株の下落ぶりがひどい)早期退職にも踏み切れるかもしれませんがいまのところ厳しいです。にほんブログ村
2023年11月24日
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前回のブログで2 新年度になってから上司の私に対する言動が気になってきたこと。を休職の理由の1つと書きました。そのことを書きたいと思います。はじめに気になったのは、会議などで私が話を上司に話を振ると発言までにすごい間があるのです。私 「〇〇さん(上司)、お願いします。」上司「・・・・・・・・・(3秒くらいあけて発言を始める)。」といった感じでなんか機嫌でも悪いのかなと思うくらいです。もちろん、最初はそれほど気になりませんでしたが、何回か続き、他の人の場合と明らかに違っているのに気づきました。それからも、意識して様子を見るようにしていましたが、私が休職するまで続いていました。そして、9月27日に上司が私を呼んで、話した時のことです。はじめに、書類の不備を指摘してきました。まあ、これは言われた通りなおせばいいので、あまり気になりませんでした。問題はその次です。4月から「私が担当している仕事は何も進んでいない。」という内容のことを言われました。しかも、最後に「仕事が進んでいない様子はパートさんなどもそう思っているのではないか。」と別に言わなくてもいいんじゃないかと思うことまで言われました。私は、感情的になることなく、静かに「明日は休んで心療内科に行こう。」」決め、身の回りの整理を進めていきました。結果的に、その日から職場へ行かずに、休職に至っています。にほんブログ村
2023年10月10日
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これまで、ずらずらと休職に至るまでにあったことを書いてきました。書いているうちに、頭の中でいろんなことがめぐってずいぶん長くなりました。ここでは、休職に至った理由を箇条書きで整理したいと思います。1 昨年度の1~3月まで超激務の仕事を認めてもらえなかったこと。2 新年度になってから上司の私に対する言動が気になってきたこと。3 新年度になり仕事量が増え、土日はどちらか出勤していて精神的に余裕がなかったこと。4 9月27日に上司からの指導の中で、これまで約半年の私の仕事をほぼ意味のないと指摘されたこと。特に4が決定的でした。昨年度より仕事量が増え、2人分くらいの仕事をしていたつもりなのに上司からは0人分と思われていたなんて予想もつきませんでした。その時まで上司との関係はそれほど悪くないと私は思っていました。それほど悪くないと思っていた上司からこれほどのことを言われたショックとても大きなものでした。私は、小・中・高と学校を休んだことは1度もありませんでした。仕事もほぼ休みなく約30年間働いてきました。どちらかというと休むことに罪悪感を感じるタイプかもしれません。そんな罪悪感が吹き飛ぶくらい今回はショックを受けたのだと思います。休職に至るまでにあったこと その15へ続くにほんブログ村
2023年10月10日
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4月から上司から目の敵にされていたように今となっては感じています。昨年度は、そんな感じはなかったのに新年度になってから少しずつ感じるようになりました。それは、私の仕事ぶりが大きく変わったからではありません。そのほかに思い当たることがあります。昨年度は上司のターゲットが別の人になっていたからです。昨年度末でその人は転勤になって職場にいなくなりました。たぶん上司は常にだれかをターゲットにして指導していないといられないタイプの上司なのでしょう。例えば、書類づくりはこれまでの職場でも経験しいるので、その原版をもとに作成しているのですが、前の職場ではOKの書類も何かにつけて訂正をしてきます。(今年度に入って特に)他にも今年度私が引き継いだ仕事が増えたのですが、ここでも昨年度担当の人には言わなかったことも私に要求することがありました。人によって態度を変えている上司のことが信じられなりました。(このことが休職を決める大きなポイントです。)その他にも、細かいことはたくさんありました。口調だったり、無視するような態度だったりと今思えば他の人と比べて厳しくあたられていると思うことがいくらでも出てきます。「指導は私のために言ってくれている」と思って半年は頑張っていました。そのようなことがありつつの9月27日です。その日の上司の指導を聞きながら私は休職することを決めました。休職に至るまでにあったこと その14へ続くにほんブログ村
2023年10月09日
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何度も書いていますが、私が休職を決めた原因は、上司の一言です。新年度に入ってその上司の言動が少しずつ気になるようになりました。昨年度の超激務の時も一言もねぎらいの言葉はなく、新年度に入っても同様で、それどころか少しのミスでも注意されることが増えてきました。昨年度は、ねぎらいの言葉こそありませんでしたが、注意されることもありませんでした。それが、4月になってからは注意や指導が増えていきました。仕事内容が増えた中、平日の勤務時間を増やし、休日出勤をしているにも関わらずです。今となってわかるのですが、私は上司の注意するターゲットになっていたと思います。休職に至るまでにあったこと その13 へ続くにほんブログ村
2023年10月09日
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3月までの超激務期間はなんとか乗り切りましたが、年度末年度初めは激務でした。この頃は土日も出勤し、仕事をしていたのを覚えています。4月から休職だった人が復帰しましたが、職場全体の正社員の人数は減り、パートさんが増えることになっていて、昨年度より仕事内容がハードになっていました。昨年度に比べ業務が増え、激務の新年度が始まりました。日々の仕事が手に余るようになり、土日に出勤してカバーすることが多くなりました。これまでも仕事量の増加や休日出勤は経験していて、特に30代、40代の頃はほぼ休みなしで働いていました。ただ、今回の激務はメンタル的なダメージが加わって、徐々に私の意欲を奪っていきました。休職に至るまでにあったこと その12 へ続くにほんブログ村
2023年10月09日
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私が休職しようと思った決定的な日は9月27日(水)ですが、もちろんそこに至るまでにいろいろことがありました。今回休職をしようと思ったのは上司からの一言が一番の原因です。実は、その上司との関係はそれほど悪いものではありませんでした。上司と部下の関係ですから、基本的に上司の指示を聞いて私なりに頑張って仕事していました。ただ、最初におかしいなと感じたことは、昨年の1月から3月に同僚がうつで休職したときのことです。この時のことは、私のブログでも当時の忙しさやストレスを何回か書いています。その時は、私が休職した人の分の仕事をほぼ受け持つことになりました。その期間はとても苦しく、今と同じようなストレス反応が身体が出ていました。特に3月がひどかったです。それでも、ようやく3月下旬になり、本来休んだ人の仕事である書類の作成を仕上げ、上司へ提出した時のことです。上司は私に、書類の軽微なミスの訂正をするだけで特に「お疲れ様」等の言葉は一言もありませんでした。書類のミスも私から見たらちょっと納得いかないものでした。職場に休職者が出て、自分の仕事+休職者の仕事を3か月し、休日出勤もし、身体のストレス反応にも耐え、なんとか仕事を仕上げたと思ったのに上司からのこの仕打ちで何か認められていないような感じを受けました。それでもこの時は、それほど深く考えず目の前の仕事を黙々とやっていて、自分としては大きな仕事を終えた達成感でストレスは大幅になくなっていた時期でもありました。休職に至るまでにあったこと その11 へ続くにほんブログ村
2023年10月08日
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月曜日に休職の連絡をし了承してもらったのですが、職場との連絡が何回か必要だということでどうするか相談するために病院受診することにしました。 こちらとしては、電話だけでもすごいストレスだったのでできるだけ連絡したくないのですが、事務手続きがあるので仕方ありません。10月4日に病院の予約をして先生に相談すると、連絡をとっていると症状が変わらないので、連絡の方法を郵送にした方がいいということ、どうしても電話等での連絡が必要な場合は奥さんを通してするということをアドバイスしてもらいました。次の日職場から電話があり、そのことを伝えました。これで、ようやく休職できると思いました。休職に至るまでにあったこと その10 へ続きますにほんブログ村
2023年10月08日
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精神的に何も休まらない3日間でした。10月2日 月曜日、意を決して電話で休職することを伝えることにしました。上司に「診断書の通り休職します。」と伝えました。心療内科に行った一番の理由は上司に言われた一言ですが、この時は、多忙だったこと、自分の能力不足を感じて今やる気が起きないことをメインに上司に話し、納得してもらいした。そのことがまずかったのか、上司は一度会って話さないかと提案してきました。職場に電話をするだけでもすごいストレスなのに、直接会うなんてとんでもないことです。なんとか次回病院へ行って先生と相談してから返答する形で電話を切りました。それでも休職を了解してもらったので、気持ち的には少し落ち着きました。休職に至るまでにあったこと その9 へ続くにほんブログ村
2023年10月07日
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上司に休職をするかどうかを3日間ゆっくり休みながらでも考えてほしいと言われました。まあ、考えても休むことは変わらないし、少し都合が悪いこともあり月曜日に再び電話することにしました。ところが、月曜日までの3日間は気持ちが全然休まらず、身体が重いままでした。正式に休みをもらうのが少し遅くなるだけだぐらいに考えていたのですが、身体は職場に拒否反応をしているようです。このことには、私もびっくりしました。これは休まないといけないという気持ちをさらに強くした3日間でした。強い決意をもって月曜日を迎えることになりました。それでもなかなか思い通りにいかないものです。休職に至るまでにあったこと その8 へ続くにほんブログ村
2023年10月05日
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心療内科に行って診断書をもらった次の日、9月28日の朝に職場に電話をしました。電話口には上司2が出ました。私は、「診断書が出たので、しばらく休みます。」と伝えました。上司2は上司に取り次ぎました。この上司が私が休職するきっかけとなった上司です。上司は私に言い過ぎたと謝罪しましたが、私の心の中ではもう休むことに決めていたので、上司にも休むことを伝えました。本当は上司の言葉にショックを受けたことが一番大きいのですが、ここでは多忙であったことと私の能力不足を感じたことを中心に休みたいとお願いしました。もちろん、多忙と能力不足を感じたのも事実です。すると、上司は1回じっくり考えて休職するかどうか考えてほしいと言ってきました。相手の顔を潰すわけにもいかず、まあもう一度電話するくらいならまあいいかと考え10月2日の月曜日にもう一度で電話をする約束をして電話を終えました。まさか、この決断が自分を苦しめるとはこの時は思いませんでした。休職に至るまでにあったこと その7 へ続くにほんブログ村
2023年10月05日
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朝は、いつも通りの時間に起きました。朝ごはんを食べて、いつも通り職場へ行く支度はしました。が、この日は電話機を持ち職場へ電話をかけました。「今日仕事を休みます。心療内科を受診するつもりです。」と思ったよりスラスラ言うことができました。電話口にでた上司2は(以前書いていた上司とは違う人なのでここでは上司2とします)「どこか具合悪いのですか?」と聞いてきたので、「昨日上司に言われたことにショックを受けたので。」と率直に言いました。上司2は何かを察したようでした。電話を切った私は、そのまま心療内科のある病院を探し電話をかけ、3つ目の病院でようやく予約を取り付けることができました。待ち時間は長かったのですが、私は何としても今日中に診断書を書いてほしかったので気になりませんでした。19時くらいにようやく先生と話すことができました。事の顛末を話すと先生は、「適応障害 うつ状態」という診断名で診断書を書いてくれました。あんまりすんなり書いてくれたので、肩透かしを食らった感じもしました。これでしばらく休むことができる。私の中で長期間仕事を休む決意が固まりました。休職に至るまでにあったこと その6 へ続くにほんブログ村
2023年10月04日
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明日は絶対に休んで心療内科に行こうと決めました。 ただ、この時は2,3日休むパターンと数か月休むパターンのどちらか半々くらいかなと思っていました。 休むことを見越してできるだけやりかけの仕事を終わらせ、私の仕事関係のデータは共有フォルダに入れておきました。ロッカーも空にしてしばらく職場に来なくても困らないようにしました。 家に帰ってから、嫁さんにその日のことを簡単に話し、明日病院に行くことも話しました。 私は普段仕事のことを話さないタイプなので急な話でびっくりしたようでしたが、ひとまず了解してくれました。 その日は、普段は寝つきの良い私ですが、なかなか眠れないまま朝を迎えることになりました。 休職に至るまでにあったこと その5 へ続くにほんブログ村
2023年10月03日
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明日は仕事を休んで心療内科に行こうと決めた私は、今やりかけの仕事をできるだけ終えるよう黙々と仕事をしていました。 この時は、「2日、3日休むかもしれない。」という思いと 「しばらく休もう。」という思いが半々でした。 いずれにしても、「明日は絶対に休んで病院にいこう」と強く思っていました。 勤務時間が終わり、職場のみんなが帰って行きました。この日は私が職場を閉めて帰ることになりました。普段より 1時間ぐらい遅く帰りました。 机の引き出しのものを 紙袋に入れ ロッカーのものを手に持ち 車に詰め込んで 帰宅しました。 妻には遅くなった理由を話し 明日休むことも言いました。 休職に至るに までにあったこと その 4 へ続くにほんブログ村
2023年10月03日
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今日から休職となりました。朝、職場へ電話し改めて休むことを伝えました。上司は、了解してくれましたが、「診断書を職場に持ってきてほしい」「今後のことも含めて話し合う機会をもってほしい」と言ってきました。しかし、朝の電話をすることでさえ負担が大きく感じていることから、「診断書は郵送で送ることにし」、後のことは「病院へ行って、先生と相談してから」ということにしました。なかなかすんなり休めません。ただ少しでも前進したので今日のところはこれでよしにしたいと思います。にほんブログ村
2023年10月02日
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上司が3回も私の職場に顔を出したことに珍しいなとは思いましたが、それほど気にせずに過ごしていました。 午後から、同僚との打ち合わせがあったので打ち合わせの準備をしていると、上司から呼び止められました。私は、すぐに終わるだろうと思い軽い気持ちで上司の部屋に入っていきました。 まず、上司は私がその日提出した書類の不備を指摘してきました。その中には、納得できるもとと納得できないものがありました。納得できないものは、「書いた文章のほとんどを書き直せ」と言ったものでした。ただ、私は表向きは素直に話を聞いていました。 次に、「本当にショックだったこと」を言われてしまいました。 それは、4月から約半年間の私の仕事を「ほとんど意味がない」的なことを言ってきました。 私は、あまりに予想外のことにものすごくショックを受けました。私を全否定されたような気がしました。 今日、私の仕事場に3度も顔を見せたのは、このことを言うために私の仕事の様子を見に来たのだと分かりました。「厳しい視線」だったのは勘違いではありませんでした。私の仕事ぶりをよく思っていなかったのです。 もちろん、私もこれまでの成果を話しましたがあまり納得していないようでした。 私は、表面的には素直に話を聞いていましたが、心の中では「明日は仕事を休んで心療内科に行こう」と決めていました。 その後、打ち合わせを済ませて何事もなかったように仕事をしていました。しかし、実際は明日休むための準備を着々と進めていました。続きは 休職に至るまでにあったこと その3へにほんブログ村
2023年10月01日
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いよいよ月曜日に電話して、休職となります。いろいろ頭の中で、これまであったことがぐるぐる回ってぐちゃぐちゃなので、ブログに書いて整理していきたいと思います。まず、心療内科に行こうと決めた日のことです。9月27日のことです。午前中いつも通り、自分の仕事をしていましたが上司が様子を見に来ているのが分りました。べつに見に来るのは、よくあるのでいいのですが、なにか視線が厳しく感じました。その時は気のせいかなと思い、特段気にしませんでした。ただこの日は、午後も仕事場へ来ました。何か探し物があるようでした。私も探すのを手伝おうとしたら、「そのままでいい。」と言われたので、そのまま仕事を続けていました。上司は、しばらくすると出ていきました。その5分後にまた探し物をしにやってきて結局見つからず出ていきました。その時も、特に気にせず仕事を続けていました。しかし、この3回の訪問はあとから別の意味があることが分りました。続きは休職に至るまでにあったこと その2 へにほんブログ村
2023年10月01日
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今日の朝に、職場へ電話して休職する旨を伝えました。しかし、もう少し考えてみてほしいと言われ、相手の顔をつぶすわけにもいかないので、月曜日もう一度電話することになりました。休職する意志は変わらないのですが、しょうがありません。この3日間またモヤモヤすることになりそうです。にほんブログ村
2023年09月29日
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今日仕事を休みました。朝、電話で「仕事休んで、心療内科を受診します。」と伝えました。どこか身体が悪いのかと聞かれたので、「〇〇(上司)の言葉にショックを受けたので」と伝え、電話を切りました。そのあと、近くの心療内科のある病院へ予約の電話をかけたのですが、すぐ診てもらえる病院はほとんどなく、10月上旬、中旬まで予約が取れない状態のようです。それでも、1件今日の16:30から受付して診てもらえる病院がみつかり、受診しました。16:30に受付しました。とにかく、待ち時間が長かったです。18:00ころ看護師さんに状況を話し、19:00くらいに医師の診察を受けることができました。結果的に診断書をもらい、休職することにしました。しばらく、休みます。にほんブログ村
2023年09月28日
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今日、仕事でショックなことがありました。一言でいえば、上司に仕事を認めてもらえない ということです。なにかやる気が一気になくなりました。明日は仕事を休みます。
2023年09月27日
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今日も休日出勤仕事でもミスが続いています。疲れてきているのが分かります。気持ち的に早期退職考えています。にほんブログ村【:週末限定_ワンコインセール:】ソロモン商事【BT21 minini タンブラー (ストロー付き) BT21_BTM_M】TUMBLER アイス専用 ストロー フタ付 マスコット フィギュア 公式 KOYA RJ SHOOKY MANG CHIMMY TATA COOKY 03/09 夏 4/27 30%OFFセール 50%OFFセール ワンコイン
2023年05月28日
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今日も休日出勤してしまいました。朝早く職場について、気がつけばお昼になっていました。明日からも仕事です。なかなか軌道にのりませんにほんブログ村【:GW限定_ワンコイン:】ソロモン商事 【BT21_FKB_フォトカードキーホルダー Ver.2 ふわふわ もこもこ (ステッカー付き)】PHOTOCARD HOLDER フォトホルダー チェキホルダー トレカケース カードケース 公式 KOYA RJ SHOOKY MANG CHIMMY TATA COOKY
2023年04月30日
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新年度となり、仕事が溜まっています。昨日、今日と休日出勤でした。もうフラフラです。明日も早くから、仕事に行きます。早期退職したい願望がまた強くなってきています。にほんブログ村【お一人様 4個限り】ソロモン商事【BT21 minini フォトバインダー(32ポケット) BT21_CBM_M】 PHOTO BINDER フォトアルバム フォトカード トレカバインダー コレクトブック 公式 KOYA RJ SHOOKY MANG CHIMMY TATA COOKY
2023年04月02日
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先日職場の人事異動の発表がありました。今回の職場の人事異動でショックなことがありました。前職場で同僚だった人が早期退職をしていました。私の業務を引き継いでもらった人です。当時、私は仕事がきつすぎて(土日出勤は当たり前でした)、このままもう1年同じ事をしていては体調を崩してしまうと上司に訴えて異動させてもらいました。去年の5月ごろその早期退職した人と話をしましたが、元気そうでコロナが落ち着いたら呑みましょうと話していました。まさか、早期退職をするとは思いませんでした。理由は聞いていませんが、ショックでした。もう一つは、私と同期採用の人が早期退職したことです。同期採用で1年間一緒に研修をしてその後は、違う職場だったので交流はありませんでしたが、人事異動でどこの職場かは見ていました。こちらも、辞めた理由は分かりませんが、やはりショックです。私も、早期退職を考えていましたが同年代の人が次々と早期退職をしていくのをみると、自分の早期退職も現実味が出てきました。4月から仕事をしながら、じっくりじっくり考えていく問題だなと感じました。にほんブログ村【50%OFFセール】ソロモン商事 【BT21_JWJ_無線充電器 ver.2 JELLY CANDY】ワイヤレスチャージャー WIRELESS CHARGER ver.2_JWJ キャラクター フェイス 充電器 10w 急速 iphone スマートフォン 公式 KOYA RJ SHOOKY MANG CHIMMY TATA COOKY 2/15
2023年03月27日
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目途にしていた3月20日を無事終えて、今は精神的に楽になっています。しかし、相変わらず自分の本来の仕事を後回しにし、2人分の仕事が続いています。4月から、うつで休んでいた人が帰ってきますが、しばらくは無理な仕事はさせないでしょうから他の同僚に仕事が回ることになりそうです。月曜日から激務が始まります。そして4月からも・・・長い1年間となりそうです。にほんブログ村【30%→50%OFFセール】ソロモン商事 【BT21_KUS_シートクッション】SITTING CUSHION シッティングクッション フェイスクッション ぬいぐるみ おうち時間 椅子 公式 KOYA RJ SHOOKY MANG CHIMMY TATA COOKY 03/09
2023年03月26日
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やっと仕事の山を越えました。この3か月は本当にきつかったです。それこそ、早期退職を考え始めました。(いまだに考えていますが)今日、上司が鬱で休んだ人と連絡を取ったようです。どうやら4月からは復帰するらしいです。そのことを聞いて、私はなんだか複雑な気持ちになりました。実は、3月20日までの大きな仕事というのはその人が担当の仕事でした。1月から休んでしまったので私が代わりにその仕事を受け持つことになりました。自分の仕事をそっちのけで、休日出勤を何度も繰り返して、やっと終わったのですが正直心身ともに疲れ果てました。同僚の病気が治って、職場に復帰するのは喜ばしいはずなのですが、私は複雑な気持ちが出てきてしまいました。「えー、なんかずるい。」という気持ちです。本当に自分の心の狭さが嫌になりますが、そういう気持ちになってしまいました。この理不尽さが、私を早期退職に駆り立てるのでしょうね。この1年間休職を視野にじっくり考えていきたいと思います。にほんブログ村【 期間限定 50%OFF 】【 送料無料 】BT21 BABY JOYサンダル ( bt21 グッズ 公式 サンダル bt21BABY BABY タタ チミー TATA CHIMMY COOKY RJ KOYA SHOOKY MANG LINE FRIENDS クッキー アールジェイ コヤ シュキ マン プレゼント )
2023年03月21日
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職場にうつで休んだ人が1月に出て、私の仕事は激務になりました。ようやく、私がとりあえずの目標としてきた3月20日がみえてきました。この日までに大きな仕事が終わるからです。正直、今もくたくたです。(睡眠はしっかりとれていますが・・・)私は、家庭で仕事のことはほとんど話さないタイプです。しかし、この頃は家で仕事のことを妻に話すようになりました。そのことをに気づいて、妻もこれまでよりも私のことを気遣ってくれていました。先日、妻は何気ない感じで「あと少しだね、がんばって。」と私に話しかけてきました。普段なら、「うん。」と言って終わるような会話なのですが、その時に私は素直に「うん。」とは言えず、しばらく黙ってしまいました。5秒くらいしてから、絞り出すように「うん。」とは言えましたが、正直自分でも何ですぐに「うん。」と言えなかったんだろうと思いました。よく、本などで「うつ病の人に励ましの言葉はよくない」と書いていますが、少しその言葉の意味が分かったかもしれません。とにかく、明日3月20日。この日をなんとか乗り越えたいと思います。にほんブログ村【30%→50%OFFセール】ソロモン商事 【BT21_KUS_シートクッション】SITTING CUSHION シッティングクッション フェイスクッション ぬいぐるみ おうち時間 椅子 公式 KOYA RJ SHOOKY MANG CHIMMY TATA COOKY 03/09
2023年03月19日
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最近常に身体が重く、肩、背中、腰のあたりがずっと張っている感じしています。これまでも、仕事が忙しくなったり、人前での説明が必要な仕事があったりするとよくなるのですが、その期間が長いです。これまで、夕食時に缶ビール350ml1本ほど飲んでいましたが、飲んでいるときだけ少し身体の張りが取れる感じがしているので、この頃2本飲んでいます。ただ、本来アルコールに弱いので具合が悪くなっています。そうこう言いながら、今日も2本飲んでしまいました。明日大丈夫かな?にほんブログ村ソロモン商事【BT21 minini リールキーホルダー BT21_RKM_M】REEL KEY HOLDER ぬいぐるみ キーリング バッグチャーム バッグアクセサリー キャラクター KOYA RJ SHOOKY MANG CHIMMY TATA COOKY
2023年03月13日
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職場にうつ病で病休になった人がいて、私の仕事内容が激務となりました。そのことから、私自身も早期退職や休職について考えるようになりました。今のところ、将来の不安から1年ほど休職できるものかどうか考えています。病気以外で休職できるのでしょうか。これから、調べていきたいと思います。にほんブログ村
2023年03月12日
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この頃身体が重いです。常に背中、肩、腰のあたりが張っている感じがします。これまで、仕事がきつくなるとよくこういう感覚になるのですが、今回は期間が長いです。相当なストレスが身体にかかっているのだと思います。一応の目途となるのが3月20日です。この日までの締め切りのものが多いのです。なんとかその日まではと思っているのですが、身体が持つかどうか心配です。にほんブログ村にほんブログ村【 スーパセール 特別 】【 50%OFF 】【 送料無料 】BT21 BABY JOYサンダル ( bt21 グッズ 公式 サンダル bt21BABY BABY タタ チミー TATA CHIMMY COOKY RJ KOYA SHOOKY MANG LINE FRIENDS クッキー アールジェイ コヤ シュキ マン プレゼント )
2023年03月09日
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早期退職関連のブログや動画を見ているとみなさんしっかり貯めています。振り返ると私が貯めることができなかった理由が思い浮かびます。1つ目はやはりパチンコでしょうね。20代から30代はかなりハマっていました。2つ目は、嫁さんと毎年行っていたディズニー旅行でしょう。ディズニーホテルやバケーションパッケージなどを利用して一回の旅行で50万くらい平気で使っていました。それも年2回ほど。3つ目はソシャゲです。これまでトータル400万以上使っています。しかも、その中で200万使ったゲームが最近サービス終了を発表しました。その他にもいろいろあると思いますが、とにかく浪費しすぎです。にほんブログ村【50%OFFセール】ソロモン商事 【BT21_RRK_リールキーホルダー】REEL KEY HOLDER キーリング バッグチャーム キャラクターグッズ リールストラップ かわいい 公式 KOYA RJ SHOOKY MANG CHIMMY TATA COOKY 2/10
2023年03月05日
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このごろ仕事のストレスがすごいです。土日ともに出勤してしまいました。しかも、2週連続です。家に帰っても、「早期退職 50代」「Fire」などを検索してしまい、関連のブログや動画を観てしまいます。しかし、見るたびに早期退職は夢のまた夢かなと思ってしまいます。理由は、資産不足です。ブログや動画で早期退職している人は、3000万以上の資産を持っている人が多く私は全然足りません。それでも、どうにかならないかいろんな人のブログや動画見て、想像しています。資金面の問題、親の介護の問題、健康面の問題などなど。。。4月からの1年間でじっくり考えていきたいと思います。にほんブログ村【 スーパセール 特別 】【 50%OFF 】【 送料無料 】BT21 BABY JOYサンダル ( bt21 グッズ 公式 サンダル bt21BABY BABY タタ チミー TATA CHIMMY COOKY RJ KOYA SHOOKY MANG LINE FRIENDS クッキー アールジェイ コヤ シュキ マン プレゼント )
2023年03月05日
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