リッキーと私の近況報告。ええ～っ！パニック障害だった？

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2007年12月12日

(7)

テーマ：今日の健康状態は？(10631)

カテゴリ：カテゴリ未分類

随分ご無沙汰しています。

ってご心配していただいているお友達に近況報告。

リッキーはそれなりに元気。
食欲があるので元気なんでしょうね。
少しずつ何度も食べさせています。

前足は少しずつ弱って自分では上半身を起こす事ができません。
寝たきりになっています。
以前使っていた胴用のハーネスに前足用に２つ穴を開けて着せてその紐を引っ張って

リッキー１２／１１

これまた紐をささえてるのが重くて、
私の調子の悪い時は父さんが替わってくれます。

散歩もなるだけ毎日少ししています。
少しだけでも外に出してやりたい。

でも私は無理なので友人頼みです。

私の過呼吸は日に２回～４回と増えてきてしんどい毎日です。
☆こころの病気のセルフチェック☆ パニック障害ともいうらしい。。。

２種類の薬をいかにいいタイミングで飲むかでしんどさがすごく違います。

早めが一番。
ドキドキしだしたかな？どうしよっかな？と思ってると薬飲んでも効きが遅い！

突然起きるので

発作が起き出したら、すぐ薬飲んで

最初はハァーハァー

次はハァーッ！！ハァーッ！！

と大きな声出しながら（出さずにいられないくらいしんどいの）ヨタヨタとベッドへ。

次に最後の段階、ハッハッハッ・・・
グッタリ～。

落ち着くまで１時間くらいかな。

昼食は弁当が主。配達なので便利。

昨日、いいかなーと思って夕食作りだしたら起きた。
包丁持ってハーッハーッハーッ

父さんがその声効くのが辛いから止めて！！
もう寝て！！
毎日弁当でいいんだから。

そうよね、作ると洗い物が出るし、洗ってると発作おこすし。

洗濯物屋上に持って上がるのも×

買い物でカートに寄りかかってないと×

シロの散歩×

掃除機結構しんどいね。×

などなど、体を動かすとダメみたい。

これらをするときは発作起きるのを覚悟。いざ、やるぞ！

薬が効いている時は普通。
その間にささっっと適当に用事をする。

とまぁこんな毎日です。

日曜日、
父さん「ハァハァなってなかったら買い物に行く？」

私「行く！行く！はぁはぁ」

父さん「あれ、ハァハァなってるじゃない。じゃ、ダメ」

今薬飲んだからもうちょっと待って。

よし、出発！

父さん「あれ？マスク？」

もしもはぁはぁなっても聞こえにくいように。(*￣m￣)ﾌﾟｯ

結局途中でハァハァなって薬飲んで車で待機したけど。

薬が切れないようにうまく調節できれば楽になると思います。

転地療養やら温泉やらと出来ない環境だもの、
あせらず、ゆっくり

がんばらないで「できな～い」といってしまいなさい。

とケアマネージャーさんに教えて貰いました。

がんばらない、できな～いって言うのも勇気がいるんですよ。

▼o･_･o▼ではまたねっ♪

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