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2006.10.07
カテゴリ： 近況報告
私メは今日で第２学期の中間考査が終了。ほとんど終わってない６クラス分の採点と提出されたノートチェックに終われることでしょう。
顧問をしている硬式テニス部の大会も近いため、この３連休も連日練習が続きます。
机の上に詰まれた仕事の山は、そのままストレスの材料でしょうか？
いえいえ、そんなことはございません。ありがたく仕事させていただいてますよ。
雨が続いていてしばらく走れなかったけど、今朝は５時前にスタートして１２キロのジョグ。
走らないでいつもと同じ量を食べてると、そのまんま体重になるというのがやはり自分も中年であると言う証（あかし）。食べた分だけ運動する、運動したらその分は食べる、を実行しないとダメなんですね。
体育の日がハッピーマンデーに変わってもうどれくらいたつのでしょう？先月１８日の月曜日に仕事場から銀行行ったらしまってたので、「なんで？なんで？」って思ってたらハッピーマンデーに変わった「敬老の日」でした。
みなさん、体にいいことしましょう。
そこのパソコンいじってるあなた、ひとり部屋でくすぶってちゃだめですよ。
（ってか自分もですねェ…【笑】）
(Photo: 関西サイクルスポーツセンター「変り種自転車コーナー」１９８４年）
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み・・見られてる？
コーラフロート
さん
パソコンの前でくすぶってました（爆）
運動はみ～んなキライです。
運動神経ズタズタなんです・・・
唯一の運動は、主人が行かれないときだけお役目が回ってくる「犬の散歩」です！
でもそれもいやなので、1ｋｍほど歩くと帰ってきちゃう（笑）
犬が家に入りたがらないのは、言うまでもありません！ (2006.10.07 17:07:37)
運動はみ～んなキライです。
運動神経ズタズタなんです・・・
唯一の運動は、主人が行かれないときだけお役目が回ってくる「犬の散歩」です！
でもそれもいやなので、1ｋｍほど歩くと帰ってきちゃう（笑）
犬が家に入りたがらないのは、言うまでもありません！ (2006.10.07 17:07:37)
Re:み・・見られてる？(10/07)
KAY.T
さん
コーラフロートさん:
歩くだけでも立派な運動ですよね。少しペースを速くしてみたり、坂道を歩いてみたりすると負荷がかかりますね。自分は時々高地（高知ではありません）トレーニングの低酸素状態を再現するために、呼吸を止めてランニングすることがあります。標高３～４０００メートルで高橋尚子選手がやっていたのはさぞ辛かっただろうな…なんて思いますよ。
友人は犬の散歩と称してランニングしてますが、５キロ以上も走るので犬が外に出たがらないそうです。炎天下なんかでは特に…。犬もそうなると大変ですね。 (2006.10.07 17:37:12)
歩くだけでも立派な運動ですよね。少しペースを速くしてみたり、坂道を歩いてみたりすると負荷がかかりますね。自分は時々高地（高知ではありません）トレーニングの低酸素状態を再現するために、呼吸を止めてランニングすることがあります。標高３～４０００メートルで高橋尚子選手がやっていたのはさぞ辛かっただろうな…なんて思いますよ。
友人は犬の散歩と称してランニングしてますが、５キロ以上も走るので犬が外に出たがらないそうです。炎天下なんかでは特に…。犬もそうなると大変ですね。 (2006.10.07 17:37:12)
ははっ!
Choko0247
さん
若いね、先生！（笑）
(2006.10.07 21:34:29)
若い
ももすけ さん
暑い寒い時はぐーたらな私にとって、運動、全然しません。でも今はとっても動きやすい時期
自転車に乗っていても快適快適～すごく楽しく自転車を漕いでいます。(今は介護の仕事をしていて、夜勤明けの時はどうしようも眠いので快適じゃないですけどね)
今日は月明かりがとても綺麗で、その下で自転車を漕げるってとても気持ちが良かったです
今日の先生の文章は何だかいつもと違っていて何だか良いですね (2006.10.08 00:17:25)
自転車に乗っていても快適快適～すごく楽しく自転車を漕いでいます。(今は介護の仕事をしていて、夜勤明けの時はどうしようも眠いので快適じゃないですけどね)
今日は月明かりがとても綺麗で、その下で自転車を漕げるってとても気持ちが良かったです
今日の先生の文章は何だかいつもと違っていて何だか良いですね (2006.10.08 00:17:25)
Re:ははっ!(10/07)
KAY.T
さん
Choko0247さん
＞若いね、先生！（笑）
◆当時２４歳。青春真っ只中でしたねぇ。
確かこの年の１０月に阪神が優勝したんだっけ。
バースや掛布、岡田らが活躍してた時代です。 (2006.10.08 07:51:13)
＞若いね、先生！（笑）
◆当時２４歳。青春真っ只中でしたねぇ。
確かこの年の１０月に阪神が優勝したんだっけ。
バースや掛布、岡田らが活躍してた時代です。 (2006.10.08 07:51:13)
Re:若い(10/07)
KAY.T
さん
ももすけさん:
６日が十五夜だったんですね。その日は曇ってて月が見えませんでしたが、昨日の夜も今朝も月がまん丸でとっても明るかったですね。今朝も５時に走り出そうと空を見たらあまりの月の眩しさに目がくらみそうになりました（二日酔いではありませんよ、念のため）。できるレベルで運動していくって、特に３０過ぎてからは大切ですね。ももすけさんも、介護のお仕事大変そうですが頑張って下さい。 (2006.10.08 07:53:48)
６日が十五夜だったんですね。その日は曇ってて月が見えませんでしたが、昨日の夜も今朝も月がまん丸でとっても明るかったですね。今朝も５時に走り出そうと空を見たらあまりの月の眩しさに目がくらみそうになりました（二日酔いではありませんよ、念のため）。できるレベルで運動していくって、特に３０過ぎてからは大切ですね。ももすけさんも、介護のお仕事大変そうですが頑張って下さい。 (2006.10.08 07:53:48)
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