　悠　々　人　生

Calendar

リゾ－ト

(0)

歩きへんろ

(8)

Comments

kazu0873 @ Re[1]:引越ししました・・・・(01/09) 男前のお姉さんさんお久しぶりです。 …

kazu0873 @ Re:おひさしぶりです(01/09) 恵　香乙さんコメント気づきませんで…

男前のお姉さん @ Re:引越ししました・・・・(01/09) この前　コメント書いてたのに・・載っ…

恵　香乙 @ おひさしぶりですお元気でしたか（＠＠）よかったです！ …

kazu0873 @ 楽楽ゆめみさんコメント、ありがとうございました。 …

楽楽ゆめみ @ Re:引越ししました・・・・(01/09) kazuさん　お久しぶりです＾＾お元気で…

楽楽ゆめみ @ Re:浅草-4-(10/02) 新年明けましておめでとうございます(^^) …

kazu0873 @ 男前のお姉さんさん＞「どぜう」は私無理だ。あれは食うもん…

男前のお姉さん @ Re:浅草-4-(10/02) 「どぜう」は私無理だ。あれは食うもんじ…

kazu0873 @ 圭（kei)さん＞浅草＞行きましたか！＞＞相変わ…

一昨日脈波をとりました。

測るものです。

原理は上腕と下肢の血圧を同時にはかり
その差から計算するもので、コンピュ－タ－処理をして
視角化してみるものではありません。

で、結果は推定血管年齢は「68歳」でした。
男性平均ちりはやや血管が硬くなっていました。
数値でいうと平均値1300が僕の場合1500でした。

この先10年以内に「脳心血管疾患」の発症危険度は5.6%でした。
対策としては生化学的な検査値は正常なので、後は血圧を下げるべく
努力するしかないかな。
たばこは吸わないので酒の量と塩分を控え、適度な運動をすることか。

ちなみに同世代の者も何人か測定したが皆似たり寄ったりでした。
一人は90歳と出てさすがにショックをうけていました。
再検してみたらと言ったが「いや、いい。」と言ってしませんでした。
もう一度同じ結果がでた方がショックは大きいでしょう。

トライアスロンを趣味にしている40代の人も推定年齢は10歳以上高く出ていました。
あまり運動をしすぎても血管のためにはよくないようです。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう