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終末の預言 @ Re:2日の日記(03/02) ルカによる福音書 21章 21:10そして更に、…

こしらず。 @ Re:16日の日記(10/16) 毎度お世話になります。世の中縦の糸と横…

おやしらず。@ Re:16日の日記(10/16) 「根本から変えないと」って意味深ｗ

こしらず。 @ Re[1]:6日の日記(06/06) おやしらず。さんへ最初はそう思いました…

おやしらず。@ Re:6日の日記(06/06) 得体の知れない税金関係書類は封筒のまま…

2026.04.15

15日の日記

カテゴリ：カテゴリ未分類

久し振りに献血。前回４００ｍLが不足しているからと、コース変更したのでインターバル期間だった。天気が悪いせいか、受付番号が午後でも少なさを示していて、案の定血小板をお願いされた。不足しているので、役に立ちたいが、毎回身体に負担が。1時間ちょいベッドに拘束されるのが少しつらい。
思ったより筋肉が付いているのか、筋トレで負荷を上げてもなんとかついて行けている。調子に乗らず必要な部分は鍛えておきたい。片足立ちが楽になったり、腰痛を感じなくなってきた。筋肉って大切。

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