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愛と勇気の感動クリエイター♪
愛と勇気と感動（お笑い!?）を皆様にお届けします♪
一休み庵通信
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更年期やアトピー・… ロータス@ホメオパシーさん
atelier☆lucere さくらおかそのえさん
らぶらぶゆりすの … らぶらぶゆりすさん
偏愛心理学 いつも… まんぷくまんちゃん♪さん
世界の国からラテン… ラテンライフを遊ぶアーティストさん
小桃堂 亜莉のつれ… 亜莉さん
『３３』の扉 tomoko*6*さん
【こぶたラボ】結婚… ライチ＠こぶたラボさん
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2007年01月22日
カテゴリ： カテゴリ未分類
きょうはアーユルヴェーダのトリートメントを受けてきました。
ヘッドとボディで２時間オイルマッサージの後、スチームバスに２０分入ります。
ほとんど汗が出なくて、「あれ～こんなもんなのかなぁ？」と思いつつシャワーを浴びて着替えたら、それから汗が出始めたのです。
顔も上気してどんどん汗が噴きだしてくるんですね
うちに帰ってからも白湯をいっぱい飲んで、デトックスに励んでおります
今年の身体ケアは、アーユルヴェーダを続けてみるつもりです
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