（*´∀｀*）ﾉ。+.・*こんにちわ～.・+

恐れ多くも参加しま～す＾＾  あは！

結果はどうあれ、私が大好きなマヨネーズソースをご紹介します＾＾

 『デリマヨ美人サラダ』　　（ 2人分 ）

***　デリマヨソース　***

注：ソースは4人分出来ます。（おおよそ80ｇ）

・クリームチーズ　　30ｇ

・ピュアセレクトマヨネーズﾛｰｶﾛﾘｰコクうまｶﾛﾘｰ55％カット　　30ｇ

・砂糖　　大さじ1

・にんにくチューブ　　2センチ

・酢　　大さじ1

・レモン汁　　小さじ1

・塩、コショウ　　適宜

***　具材　***

・サツマイモ厚さ１cm1口大　　100ｇ　（レンジ500ｗで2分～2分半加熱）

・カボチャ厚さ1cm1口大　　100ｇ　（レンジ500ｗで2分加熱）

・ブロッコリー　　4房（レンジ500ｗで30秒～加熱）

あればお好みで

↓

・揚げレンコン（1cmにカットしてクレイジーソルトと小麦粉をまぶして揚げておく）

・ガーリックトースト（1cmにカットしたバゲットにガーリックバターを塗って焼いておく）

***　作り方　***

1、クリームチーズを耐熱ボールにいれレンジ500ｗで30秒加熱して

柔らかくしたあとホイッパーでなめらかに混ぜる。

2、　１にマヨネーズ、砂糖、にんにく、酢、レモン汁の順に入れホイッパーでよく混ぜる。

注：　全量80ｇのソースが出来るので40ｇは取っておく。

3、　２に下ごしらえした具材を全て入れ、ソースと具材を和える。

味を見て足りなければ塩コショウをお好みで。

4、　３を半分づつ器に盛り付けあれば揚げレンコンを添え

ガーリックトーストをフォークレスト代わりにセッティング。

このクレイジーソルトをまぶして、小麦粉つけて揚げた揚げレンコンも

お酒のつまみになりそうなくらい＾ｍ＾

おいすぃ～です♪　*＾＾*

サツマイモの食物繊維やビタミンＣ、カボチャのカロテン

ブロッコリーのビタミンＣでお肌がきれいになる美人サラダです♪

素材はコレじゃなくても大丈夫！！

大好きな野菜にかけたり、淡白なお味の魚やお肉と和えたり。

このソースで和えたサラダをサンドイッチにしたり

アレンジがたくさん出来ると思います♪

これもこのサラダとチキンがサンドされたﾍﾞｰｸﾞﾙサンドです♪

このマヨネーズｶﾛﾘｰが55％も抑えられてて

太りたくないけど食べたい人には特にお勧め♪

ちなみに名前の由来はね＾＾；

デリ風なマヨネーズを使った美人になれるサラダの略です（笑）

『デリマヨ美人サラダ美味しそう♪』なんて思っていただけたら

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