健康マニアックス

昨日は5時起きで朝ごはん・お弁当作り・おやつを作り、7時半過ぎには娘のバレーの練習試合に同行していました。
みっちり夕方5時すぎまでで、帰宅は6時過ぎ・・大慌てでご飯の用意。

帰宅してみると息子が珍しく発熱(37.6度くらいだけど、1分計なのできっと5分してたら8度はあったと思う)
ずっと風邪気味で鼻づまりなどがあり、日曜は家で旦那とおとなしくしててと言っていたのだけど、どうも外遊びしまくりにお風呂まで入ったらしい。
息子も不養生なので、鼻水たらしても半そでで下着も着ない、水遊びするわお風呂の後もすぐ服着ないし、いくら言っても言うこと聞かずで、それみたことか！です。

明日は友達が来てお昼もうちで・・・という事だったのにどうなるのやらと一応キャンセルありうると連絡。
息子は最近酵素嫌がって飲んでなかったけど、旦那の一括で2袋(グルカンと霊芝)とビタミンC飲ませて横にならしてたらしんどいのか7時過ぎには寝ていた。
鼓動が早く鼻も詰まって寝苦しそう。
アイスノンだけして床に連れて行きました。

翌日7時、熱はまだ37.6度だけど咳がひどく、鼻もぐずりでしんどいらしく学校休む事になりました。皆勤賞狙っていただけに残念。
友達にも事情話してキャンセル。
仕方ないので、また酵素いいやつ2袋とビタミンC飲ませて、民間療法初挑戦で、咳にいいと言う蓮根療法しました。

蓮根を皮ごとすってこした汁に、しょうが汁数滴入れてお湯で薄めます。これでは飲みにくいので蜂蜜で甘みをつけてスプーンで一さじづつ飲ませました。
その後おかゆを少し食べて息子はドラエモンのビデオ見ながら寝転んでました。
私は9時過ぎに下の事務所に行って仕事してると40分ぐらいして息子が降りてきて、暇だ～って工作し始めました。
そんなんできるんだったら学校行けーって、家に戻り熱を測ると36.6度、更に3分計ると37度でした。
咳もあまり出なくなっていました。
半信半疑の療法でしたが効いたようです。
もちろん酵素の霊芝も咳にはすごくいいので(気管支炎で咳が止まらなかった娘で実証済み)両方効いたのだと思います。

3時間目から行こうということになり、休み時間を見計らって一緒に教室に入り先生に説明して帰りました。悪化しないかな・・・とやや不安はありましたがまずまず元気に帰ってきました。
よそのうちに遊びに行くとうるさい息子を叱ってなんとか家に連れて帰りました。
まだ鼻はずるずるしてるから治ってはないけど、病院の薬飲まずに過ごせそうです。

友達からもらった東城百合子さんの自然療法の本、これからも参考にして家庭でできるケアをしていきたいと思います。