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ボーズ3がたけのこを掘ってきた。 少し離れた倉庫の裏山は、たけのこが生えてくる。 竹は、木の成長の邪魔だからとしゃちょーが根っこをぶちぶち切ったから 今年は、ほとんどでなかったけどね。 あく抜きしようと思ったら、糠が切れていた。 仕方ないから、お米をひとつかみいれてゆではじめる。 横で覗いていたボーズ3が「重曹、いれるよね?」という。 あぁ、重曹は、わらびなんかのあく抜きに使うね。といいつつ、 このひとつかみのお米でほんとにあくが抜けるんだろか??? 重曹、入れるといいかも・・と、重曹をいれてみた。 途端に、ぶわっと泡だって、たけのこがオレンジ色になる。(驚 かなりうろたえたけど、とりあえず蓋をして冷ました。 夕方、中華どんぶりをするために、たけのこを取り出してみると、 たしかにかなり黄色っぽいけど、オレンジってほどじゃなく、 大丈夫そうだったから、普通に食べた。 今日、残ってたものをかつおだしで煮た。 中華どんぶりに使ったとき、なんとなくそう思ったんだけど、 今日、煮たものを食べて、やっぱり・・と。 糠だけであく抜きするより、完璧にあくが抜けてる。 いろいろ、あく抜き方法があるけど、重曹をいれるっていうのは、 聞いたことがない。もっとも私が知らないだけかも。 お米と重曹って組み合わせがよかったのか、糠と重曹でもいいのか、 はたまた、重曹だけでもOKなのか、誰か知ってたら教えてくださいな~
2009.05.06
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今日は、計量日だった。 一定の条件があって、同じ条件がそろった日のみ、計量している。 うっ・・・・ 前回から、1グラムも減ってない。 怒っ なんでだーーーーーーーーーーーーっ 毎日、3時間半、運動に費やしているというのに。 ふんっ、腹が立ったんで朝ごはんにフルーツグラノーラに牛乳じゃぶじゃぶかけて食べたよ。 (けっこうなカロリーなんで自重してた) 今日は、14367歩。 毎日10キロ近く歩いてるのにっ。
2011.06.09
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