354405

HOME | DIARY | PROFILE

【フォローする】【ログイン】

MS日記

cookie-123

Calendar

New! maito3377さん

多発性硬化症＆わた… himawari2174さん
お気楽船長のブログ 船長８８さん
多発性硬化症（ＭＳ… しょうもり車いすユーザーさん
あなたに逢えてよか… あなたに逢えて良ったさん

Comments

cookie-123 @ Re[1]:|_￣))ｿｫｰｯ　8月ですね。(08/06) みみりん☆☆さんへコメントありがとう。 …

cookie-123 @ Re[1]:|_￣))ｿｫｰｯ　8月ですね。(08/06) himawari2174さんへコメントありがとう。…

みみりん☆☆ @ Re:|_￣))ｿｫｰｯ　8月ですね。(08/06) (*´∀｀*)お久しぶりです～～♪ 元気ですか…

himawari2174@ Re:|_￣))ｿｫｰｯ　8月ですね。(08/06) わ～お久し振りです！良かった。

cookie-123 @ Re[1]:|_￣))ｿｫｰｯ　8月ですね。(08/06) あなたに逢えて良ったさんへコメントあり…

Freepage List

野菜

< 新しい記事

新着記事一覧(全854件)

過去の記事 >

2011.02.21

こんにちは

今日も晴れていて気持ちがいいです。

車いす生活をしていると

足で歩く代わりに

手を使って車いすを動かしているので

腕、肩のコリが半端じゃないです。

健康保険適応の訪問マッサージがあるという

情報を得たので

今日は無料体験に来てもらいました。

肩のマッサージの他に

足のストレッチもしてもらいました。

肩のコリが軽くなって

今日はすごく楽ちんです。

それで今度からお願いする事にしました。

自分でできる肩のストレッチも

動かしたい筋肉によって違う運動を

何種類か教えてもらい

１回に３０回くらいやると効果があるそうなので

気が付いた時にやってみようと思います。

がんば　p(*゜▽゜*)q

主治医の同意書が必要になってくるので

病院へ行って書いてもらってそれから始まります。

週２回で１回３０分施術してもらう予定です。

マッサージして体が軽くなって

少しでも楽に過ごせたら

また一歩前に進めるような気がします。

情報をくれた人との出会いに感謝です。

新しい１週間も張り切って行きましょう

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2011.02.21 15:55:38
コメント(8) | コメントを書く

[リハビリ] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:訪問マッサージ(02/21)

himawari2174 さん

保険適用の訪問マッサージ、あるんですね！使える制度は利用しなければね。体が楽になって明るく前進したいですものね。 (2011.02.21 20:06:23)

返事を書く

Re:訪問マッサージ(02/21)

みみりん☆☆ さん

保険の適応になるマッサージがあるんですか?いいですねっ♪身体がラクになると動きやすくなるし気もちも前向きになりますし♪
使える物はうまく利用していきたいですねっ(^^) (2011.02.21 22:08:33)

返事を書く

Re:訪問マッサージ(02/21)

ミーナＭＭさん

知らないとそのまま済んでしまいそうな耳より情報を教えて下さった機会に感謝ですよね～＊
肩こりなどは数秒だけチカラを入れたり抜いたりするだけで結構解消になるんです(#^.^#)
（年中肩こりマン←(*^^)v） (2011.02.22 07:53:02)

返事を書く

Re:訪問マッサージ(02/21)

あなたに逢えて良かったさん

おはようございます～！
いろんな情報を　収集して　使える制度は　どんどん利用してくださいね。
意外に知らないことが　沢山ありますよね。
マッサージしてもらって　体が軽くなると　気分も軽くなっていいことです。
(2011.02.22 09:40:49)

返事を書く

himawari2174さんへ

cookie-123 さん

＞保険適用の訪問マッサージ、あるんですね！使える制度は利用しなければね。体が楽になって明るく前進したいですものね。
-----
保険適応のマッサージは障害者や介護認定を受けてる人向けの
リハビリの補助的なもののようです。
頑張ってやってみます。(^^)v
(2011.02.25 23:25:36)

返事を書く

みみりん☆☆さんへ

cookie-123 さん

＞保険の適応になるマッサージがあるんですか?いいですねっ♪身体がラクになると動きやすくなるし気もちも前向きになりますし♪
＞使える物はうまく利用していきたいですねっ(^^)
-----
最近出来て、普及しつつあるマッサージのようです。
教えてもらって早速やってみます。!(^^)!
医療制度的にはリハビリよりも単価が安いので
使いやすいのではないかと思います。

(2011.02.25 23:26:36)

返事を書く

ミーナＭＭさんへ

cookie-123 さん

＞知らないとそのまま済んでしまいそうな耳より情報を教えて下さった機会に感謝ですよね～＊
＞肩こりなどは数秒だけチカラを入れたり抜いたりするだけで結構解消になるんです(#^.^#)
＞（年中肩こりマン←(*^^)v）
-----
縫物やビーズや編み物などやっているミーナさんも肩コリありそうですね。
揉んでもらうより運動が1番いいそうですよ。（*^_^*）

(2011.02.25 23:27:41)

返事を書く

あなたに逢えて良かったさんへ

cookie-123 さん

＞おはようございます～！
＞いろんな情報を　収集して　使える制度は　どんどん利用してくださいね。
＞意外に知らないことが　沢山ありますよね。
＞マッサージしてもらって　体が軽くなると　気分も軽くなっていいことです。
-----
こんばんは～
便利な制度は役場や病院は教えてくれないので
やはり人とのかかわりの中で情報が入ることが多いです。
良いことは広めていって快適に暮らさないとね～(^_-)-☆
(2011.02.25 23:29:32)

返事を書く