PR
たみ＠
気功師たみの日記です。不思議な事などを書いていきたいと思います。
コメント新着
カレンダー
2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年01月
2025年12月
2025年11月
2026年02月
2026年01月
2025年12月
2025年11月
キーワードサーチ
▼キーワード検索
サイド自由欄
設定されていません。
2010年01月20日
カテゴリ： カテゴリ未分類
えーとふと気になったのが、ミネラル塩の摂取の仕方です。
単に皆さん塩分を補給すればいいと普通に摂ってないでしょうか？
極端に塩分が薄い身体であったとします。
その場合身体が浮腫んでいますので判別はそれでつきます。
特に背中が浮腫む、痛いは塩分不足の重傷だそうですね。
さて普通に塩分を摂取した場合の図Ａ
四角ものが身体の塩分、丸いモノが摂取した塩分で
血液にある程度塩分がありますので
濃度を色と考え、同じ色の濃さとします。
プラスしたとしても結果的には色の濃さは変わらずです。
また飲んだ分排出があり、尿にも塩分が含まれますから
結果的に差がないという事になります。
さて、とても濃いものを摂取した場合の図Ｂ
かなり濃い塩分を摂取すれば、色として考えれば
当然少し濃くなるはずです。
このように濃く摂る事がとても大切なのですね。
実際私はかなり濃く摂っていますし、それを数回に分けています。
お陰で数日足先までぽかぽかであります。
朝は卵醤、食事の時にカプセル一粒のキパワー、
中間時にキパワーオリジンを一匙、夕食の時にカプセルキパワー１と
平常時でもこれくらい摂らないと私の場合まったく足りないみたいです。
塩分の摂りすぎを防止しているのが卵醤であります。
醤油のナトリウムと卵黄のカリウムが不必要な塩分を排出するのですね。
要するに中和であります。
また今朝紹介した『塩の話』の中でも、塩分の摂りすぎはどうなるか？
で実験をされていましたが、卵醤の場合４日を過ぎた当たりから
まったく受け付けなくなるそうです。
戻すか、強い下痢を起こしますが、それでぴたりと収まるようです。
実際ここ数日食事と共に塩分を少し濃いめにすることで
視力の方がかなりよく見えるようになります。
日中家の中では眼鏡が必要ない状態です。
それと眠りが深くなり、夢を見る時間がぐんと少なくなりました。
布団の中でも温かいので寝付きはとてもよいです。
やはりちゃんと摂取される事が大切ですから
その点を考えて摂取しないと意味がないといえます。
しかし私のように常時熱を発していて塩分を失う事は
一般人にはまずないでしょうから、適度に摂取をして下さいね。
やはり一定の基準量というものがあるので
水分も、塩分濃度も一定のところになると、
突然身体の巡りがグンと良くなる所があります。
血の巡りとしても感じますし、臓器が活動するというのもよく解ります。
胃や腸が動くなどして反応として出ますね。
塩分が不足するというのは、何故か？？
それは正しい食事量の問題です。
ダイエットする人は身体に入れる物が少ないので
塩分だけでなく、色々なモノが不足してしまうのであります。
おいらが年末時相当食べていました。
その時はわざわざ塩分を補給しなくても足りているようでした。
過食が終わった頃に丁度先週の依頼が重なっていて
一気に塩分不足が加速したようであります。
やっぱり基本は『食べる』なんですよねぇ～
大切ですなあ食って。
おいらは更に食事量が少ない時は要注意って事ですなあ。
パソコン癒しランキング只今 第３２位
この悩みにこの占い師・ヒーラー・気功師55人
ヒーラーとして森の癒し堂が紹介されました！
携帯サイト
http://www.m-t-kikou.com/mobile/
携帯版癒しランキング ←クリック！
携帯QRコード
浄化塩・入浴剤の使い方
パワーアクセサリー使用法
四神獣と日本人 青龍による水の浄化
パワーアクセサリー掲示板
浄化塩・入浴剤掲示板
★気力アップに最適琉球の香り（お茶です～）★ 500g
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
