全4件 (4件中 1-4件目)
1
いつもどおりに起きて、洗濯して。いつもどおりの電車に乗って、会社へ、ではなく。本屋さんに寄ってから、ジムへ。今日はコロナ前以来のスタジオレッスンに参加した。前は予約不要だったけど、今は予約して場所も決まっている。予約したのは普段やらないヨガ。緊張して、恐る恐る参加した。まあ、うまくはできないよね。身体硬いし。ポーズが合ってるのかどうかもわからない。ヨガの後はランニング。こころなしかいつもより走れたような。ヨガのおかげか?今日のロッカーはあえていつもと違うところ、66番。お風呂でさっぱりして、お昼。並んでもいいからはらっぱでパスタにしようと向かったら、予想以上の列で諦めた。お気に入りのパン屋さんでイートイン。帰宅したのは2時前でした。あとはのんびり。汗まみれの洗濯と掃除機かけはしたけど。これで一人の夏休みは終わり。
2026/08/07
コメント(0)
田んぼに白鷺なんだか小鷺なんだかわからないがいる。何羽か立っているから、きっとエサがいるんだろう。田舎では見たことなかったので、こっち来てから鷺があちこちいて感動した。今日仕事すれば明日から夏休み。明日から何しよう?やることない。
2026/08/06
コメント(0)
昨日今日と涼しいエアコン無しで寝られた暑すぎたり、涼しかったり、身体もおかしくなる。このぐらいだと、朝電車に乗る前もそんなに汗をかかないからたすかる。今朝の電車は、24時間テレビの吊り広告があった。ずっと広告見てた。電車通勤で、広告にこんなにもSixTONESがあふれてるなんて!こんな未来が待っていたなんて、わからないもんだ。
2026/08/04
コメント(0)
あっという間に1年が終わってしまう。7月はジムに8回も行けた。さらに1回退館ラッキーポイント当たって、合計18ポイントたまった。それ以外にも外を走って、結構運動したことになる。そのせいか、ガーミンのフィットネス年齢が、0.5歳若くなった。実際の年より、7.5歳若いことに気を良くしている。逆に言うと、運動しないと年を取るってことだ。若いままでいたいと思うと、つい頑張っちゃう。ただの表示なのに。夏休みになるとジムに行かなくなるから、結局維持はできないだろう。
2026/08/03
コメント(0)
全4件 (4件中 1-4件目)
1
![]()

![]()