2006年06月07日
カテゴリ： ボディだって ＯＦＦ りたいっ！！！
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初めての方限定価格 6,000円 (税込6,300円) 送料別
脂肪1kgが約7200kcalあることをご存知でしょうか？
ということは、脂肪を燃やして体重を1kg減らすには、7200kcalのエネルギーを消費しなければなりません。例えば、1日に720calのカロリー消費（普段の生活に3時間のウォーキング程度をプラス）を行って、脂肪1.5kgを減らすには約2週間かかることに。
そこで、お食事からのカロリーを落として、ダイエットを加速させるのですが、絶食などで５大栄養素が不足すれば大リバウンドや肌荒れ、病気にも。ダイエット成功には、低カロリーで栄養満点の食品をしっかりとることが重要です。
一杯でレタス約1/2個分(約1.9g)の食物繊維が摂取できる、粉末スープ。和風だしと根菜の甘みがきいたやさしい味の寒天スープで、すっきり健康的な体を維持しましょう。
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最終更新日
2006年06月08日 15時16分50秒 コメントを書く
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