ショコラ日和

駅の隣にあった本屋さんで立ち読み・・・(o￣ー￣o)

子連れの立ち読みってなかなか集中出来なくて、

あまり見れなかったんだけど。

その中で、目に付いたのが

『 朝バナナダイエット 』本。

「へぇ、今こんなのあるんだ～　(￣。￣)ﾎォ～。」

って関心をしてたんですが、

買わずに。

でもやっぱり気になって

次の日、

ヨドバシの帰りに本屋に寄ってやっぱり買っちゃいました♪

やり方は簡単で、

朝食を「 バナナ 」と「常温の 水 」にすること。

なんでも、

【消化酵素を含んだバナナ】と

【消化が速い水】にすることで、

『エネルギーを消化』じゃなく、

『代謝と老廃物のスムーズな排泄・・・』



に変わるらしい。

桃天はこういう説明が下手なので・・・(-_-;)

詳しいことは、

「 史上最楽朝バナナダイエット 」