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須磨デジタルスタンプラリー２０２６ 引き続いて４か所回る
須磨デジタルスタンプラリー２０２６ 引き続いて４か所回る菅の台東公園 posted by (C)きんちゃん菅の台東公園。ご近所です。菅の台小学校から徒歩５分ぐらいのところの公園です。ここからボンボン山に登ります。ボンボン山に登る_01 posted by (C)きんちゃん登っていくと、土池公園への道と山頂への道の分岐点があります。ボンボン山に登る_02 posted by (C)きんちゃんこんな道を登っていきます。ボンボン山休憩所 posted by (C)きんちゃん山頂休憩所の掲示板。アサギマダラも来るようですね。ボンボン山休憩所からの眺望_01 posted by (C)きんちゃんボンボン山の休憩所からの明石海峡を一望します。菅の台東公園からここまで約１０分でした。ボンボン山休憩所からの眺望_02 posted by (C)きんちゃんボンボン山山頂 posted by (C)きんちゃん休憩所からさらに５分ぐらい登ると山頂に着きます。標高１４５ｍです。ボンボン山山頂からの眺望_02 posted by (C)きんちゃん休憩所よりも眺めがいいですね。ボンボン山山頂からの眺望_03 posted by (C)きんちゃん多井畑厄神八幡宮参道 posted by (C)きんちゃん多井畑厄神八幡宮裏手に駐車場があります。参道の石段です。多井畑厄神八幡宮_01 posted by (C)きんちゃん日本最古の厄除けの霊地と伝えられ、奈良時代に疫病を鎮めるために疫神を祀ったのが始まりです。多井畑厄神八幡宮_02 posted by (C)きんちゃん多井畑厄神八幡宮_03 posted by (C)きんちゃん新嘗祭や月次祭があるようです。多井畑厄神八幡宮_04 posted by (C)きんちゃん多井畑厄神八幡宮おみくじ posted by (C)きんちゃん開運みくじを引きました。多井畑厄神八幡宮開運みくじ_01 posted by (C)きんちゃんかわいい縁起根付つきです。多井畑厄神八幡宮開運みくじ_02 posted by (C)きんちゃん中吉でした。多井畑厄神八幡宮開運みくじ_03 posted by (C)きんちゃん「宝船」が入っていました。昨年のスタンプラリーで引いたときは「かえる」でした。素盞雄神社参道 posted by (C)きんちゃん素盞雄神社参道です。白川台から布施畑の途中にあります。素盞雄神社掲示板 posted by (C)きんちゃん七五三の看板がありました。素盞雄神社_01 posted by (C)きんちゃんスサノオノミコトを祀る神社です。素盞雄神社_02 posted by (C)きんちゃん素盞雄神社駐車場 posted by (C)きんちゃん登り口に、１台だけ停めれる駐車場がありました。妙法寺参道 posted by (C)きんちゃん妙法寺参道。妙法寺小学校前から西へ狭い道を入っていったところにあります。妙法寺_01 posted by (C)きんちゃん738年（天平10年）に聖武天皇の勅願所として行基菩薩によって開かれました。平清盛が都を京都から福原に移したとき、ここを新鞍馬と称して福原京の鎮守の地として保護したといわれています。本尊毘沙門天は平安時代の木造で国指定重要文化財です。妙法寺_02 posted by (C)きんちゃん妙法寺毘沙門天 posted by (C)きんちゃん本堂の隣に、毘沙門天の石像がありました。妙法寺宝篋印塔 posted by (C)きんちゃん宝篋印塔もありました。須磨デジタルスタンプラリースタンプ posted by (C)きんちゃん１０月１７日と１１月８日で８か所回りました。須磨デジタルスタンプラリー獲得スタンプ posted by (C)きんちゃんマイページで獲得したスタンプを表示。
2026年11月09日
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１１月に入ったので年賀状を買った
１１月に入ったので年賀状を買った年賀状購入_01 posted by (C)きんちゃんいつものインクジェットの無地。年賀状ソフトの住所録には６７名登録されているので、予備も含めて６８通購入。喪中はがきの相手には、年賀にユニセフのシールを貼って寒中見舞いで出します。年賀状購入_02 posted by (C)きんちゃんぽすくまのキッチン用不織布パワーダスターにウェットティッシュをいただいた。年賀状購入_03 posted by (C)きんちゃんパワーダスターは、朽ちてきているものがあるので、交換しよう。
2026年11月06日
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神戸市バス ６５系統減便
神戸市バス ６５系統減便市バス ６５系統減便 posted by (C)きんちゃん２０２７年４月１日（予定） バス路線が変わります６５系統：運行規模 約３割減【現在】日中２０～３０分毎→【変更後】概ね日中３０分毎１１系統・４０系統 ルートの変更はありません【参考】しあわせの村・ひよどり台エリアの他の系統の見直し予定（この停留所にはとまりません）１７系統：「地下鉄長田駅前～ひよどり台」等の折り返し区間便を設定しあわせの村に概ね６時３０分に到着する早朝便を新設（地下鉄長田駅前発）６６系統：運行規模約３割減【現在】日中３０分毎→【変更後】概ね日中６０分毎８７系統：平日もしあわせの村まで運行※星和台南まわりで運行します。シルパーカレッジ前は経由しません運行規模 約１．５割増（妙法寺駅前～ひよどり台の折り返し区間便を含む）始発時間を繰り上げ、終発時間を繰り下げ１２０系統：朝及び午後の一部の時間帯に特化して運行（５往復・計１０便）※うち１往復はシルバーカレッジ前まわり（４往復は星和台南まわり）８７系統と１２０系統の近郊区定期を共用化（妙法寺駅前と名谷駅前のどちらでも利用可）※本見直し内容は、平日の運行を想定したものです。神戸市バスは、利用者の減少や運転士不足などにより、厳しい経営状況が続いています。将来にわたり市バスを維持していくため、路線の見直しを行います。ご不便をおかけしますが、維持可能なバスサービスのため、ご理解とご協力をお願いいたします。時刻表は２０２７年３月上旬に公表予定しあわせの村・ひよどり台エリア減便増便 posted by (C)きんちゃん地図で見るとよくわかる。妙法寺駅からの８７系統。新長田駅からの早朝便を除けば、軒並み減便です。名谷駅からは朝と午後の一部の時間帯のみってのはひどい。
2026年11月04日
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ベランダで菜の花を楽しむ♪
ベランダで菜の花を楽しむ♪菜の花の種 posted by (C)きんちゃん総合運動公園のコスモスの丘に行った時に菜の花の種をもらっていた。培養土 花と野菜 posted by (C)きんちゃんベランダで菜の花を育ててみようってことで、花と野菜の培養土を買った。ベランダにプランター posted by (C)きんちゃん幅５０ｃｍ、深さ２０ｃｍのプランターも買って培養土を入れた。約２０リットルの大きさ。何か所に穴をあけて、４～５個ずつ種を蒔いた。来年の春に芽を出すのが楽しみだ。
2026年11月03日
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ＵＲ名谷団地でエレベーターや手すりの工事
ＵＲ名谷団地でエレベーターや手すりの工事ＵＲ名谷 工事_01 posted by (C)きんちゃんエレベーター部品取替のお知らせ１１月１９日（木）１３：００～１５：００１号棟２号機 エレベーターかご内・乗場周辺ＵＲ名谷 工事_02 posted by (C)きんちゃん共用廊下手摺補修工事（ゴンドラ作業有り）１０月１９日（月）～１１月４日（水）ＡＭ９：００～ＰＭ５：００（前後３０分間、準備・後片付け作業を行います）日曜日・祝日・祭日は作業しません。工事場所：１１０７・１００２・１００３・８０２・８０８・７０３・７０８・６０３・６０４・５０２・４０４・４０８・３０７・３０９号室前手摺廻り僕の部屋の前の手すりも工事するみたいだ。
2026年11月02日
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コープこうべの「冬ギフト」を使ってみた
コープこうべの「冬ギフト」を使ってみたコープの冬ギフト_01 posted by (C)きんちゃんコープこうべ名谷店で「コープの冬ギフト」のパンフレットをいただいた以前は神戸牛の森谷商店でお歳暮を注文していたが、今年は「コープの冬ギフト」を使ってみることにした。コープの冬ギフト_02 posted by (C)きんちゃん注文受付期間：１０月１３日（火）から１２月１８日（金）お届け期間：１１月１１日（水）から１２月下旬特選早期・早割がお得！１１月３０日（月）承り分までお申込み方法①コープこうべ店舗②インターネット③コープこうべ宅配コープの冬ギフト_03 posted by (C)きんちゃん地元兵庫県産がお勧め・神戸牛・神戸ポークディナーセット・明石だこの花しゃぶセット・生しらすのくぎ煮・明石だこのやわらか煮セットコープの冬ギフト_04 posted by (C)きんちゃん・凍結生酒飲みくらべ注文履歴20261031 posted by (C)きんちゃん「凍結生酒 飲みくらべ」を自分用に「兵庫県漁連 明石だこの花しゃぶセット」を親戚用に注文した。
2026年11月01日
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湊川公園駅 西出口２ 外壁・屋上防水改修工事のお知らせ
湊川公園駅 西出口２ 外壁・屋上防水改修工事のお知らせ外壁・屋上防水改修工事_01 posted by (C)きんちゃんいつも神戸市営地下鉄をご利用いただき、ありがとうございます。この度、当駅では下記の間、西出口２において、外壁改修および屋上防水改修工事を行います。【工事期間】（予定）２０２６年１１月１６日～２０２７年３月１８日平日９：００～１８：００（土日祝は休み）工事期間中は西出口２にて足場を設置しますが、安全に十分配慮して施工いたします。皆様には大変ご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力の程よろしくお願いいたします。西出口２が閉鎖されたり、エレベーターが止まったりすることはないようです。外壁・屋上防水改修工事_02 posted by (C)きんちゃん実際の湊川公園駅の西出口２です。
2026年10月31日
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平野のまちの秋の展 １１月３日からいちばぎゃらりぃ侑香で開催
平野のまちの秋の展 １１月３日からいちばぎゃらりぃ侑香で開催平野のまちの秋の展 posted by (C)きんちゃんいぢばぎゃらりい侑香１６年・平野市場時代から通算２８年平野のまちの秋の展会期：２０２６年１１月３日（火）～１４日（土）11:00～18:00〈最終日15:00まで〉（期間中休みなし）搬入日：２０２６年１１月２日（月）10:00～17:00いちばぎゃらりい侑香〒650-0006神戸市兵庫区神田町38-22平野マンション1FTEL：078-361-5055ＪＲ三ノ宮・元町駅より市バス７系統ＪＲ神戸駅より市バス７・１１０系統に乗車→平野または五宮町バス停下車◎HPアドレス http://www.ichibagallery.com/廊主 玉川侑香 E-maiI airyukarin@kcc.zaq.ne.jpTEL&FAX：078-361-5055見晴らしのテラス posted by (C)きんちゃん僕も出品します。題名：見晴らしのテラス。ぜひ、見に来てください。
2026年10月30日
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囲碁将棋大会の楯でお世話になった方が「五行歌（ごぎょううた）」をやっている
囲碁将棋大会の楯でお世話になった方が「五行歌（ごぎょううた）」をやっている夫婦で五行歌 しあわせな家庭って、これ？_01 posted by (C)きんちゃん夫婦で五行歌 しあわせな家庭って、これ？夢助＆沢文恵夫婦で五行歌 しあわせな家庭って、これ？_02 posted by (C)きんちゃん夢助 作品集沢 文恵 作品集赤旗囲碁将棋大会で楯でお世話になった方が「五行歌」をやっている。この度、本を自費出版したということなので、プレゼントしてもらった。夫婦で五行歌 しあわせな家庭って、これ？_09 posted by (C)きんちゃん「誓いの言葉」を成長した娘たちに見せたしあわせな家庭って、これ？長女がおどけ皆がドハハッと笑った夢助背中にカイロ３枚レントゲン検査で「まず外しましょう」言われてドキッとする沢 文恵夫婦で五行歌 しあわせな家庭って、これ？_03 posted by (C)きんちゃん夫婦で五行歌 しあわせな家庭って、これ？_04 posted by (C)きんちゃん夢助 作品集１、この街が好きで山の中腹までせりあがる家々この街が好きで半世紀暮らしている布引の森を抜けると港町超高層ビルがそびえ立つ夫婦で五行歌 しあわせな家庭って、これ？_05 posted by (C)きんちゃん夫婦で五行歌 しあわせな家庭って、これ？_06 posted by (C)きんちゃん沢文恵 作品集１、ねがいごと宝の中から思いが溢れうたが生まれそうな瞬間人を想い情景を素敵に詠う皆が目を見張った神戸みなと歌会の友すごすさん ありがとう夫婦で五行歌 しあわせな家庭って、これ？_07 posted by (C)きんちゃんあとがき五行歌を書き始めて十数年になります。ここでは家族のことを中心に、これまでに書き溜めていた歌に新しい歌を加えてまとめました。本のタイトル『しあわせな家庭って、これ？』は、子育てが一段落ついたある時、長女がおどけて言った言葉です。三女が先天性の脳障害を持って生まれ、それからの三十数年は、一般の家庭にはないたろう一風変わった生活が続いています。長女次女が手をはなれた今では、三女の障害を我が家の宝物として受け止めて日々暮らしています。歌集の中でも三女の歌を数多く取り上げました。気か付くと、長女次女の子供たちは成長し、私たち夫婦は後期高齢者に。そして、「夫婦で五行歌」が新しい宝物になりつつあります。子供たちに遺せるものは五行歌だけでよい。また、五行歌が生きた証としての墓標になればそれ以上の幸せはないと考えています。出版に当たっては、五行歌の会の草壁焔太主宰、三好叙子副主宰はじめ事務局の皆様に大変お世話になりました。まだそんな力量はないと躊躇っているところを後押ししていただきました。改めて感謝申し上げます。２０２６年６月 夢助夫婦で五行歌 しあわせな家庭って、これ？_08 posted by (C)きんちゃんあとがき月に一度、芦屋五行歌会に出かける夫が、帰宅すると「この歌いいやろ」と私に必す見せて、「あんたも書いてみたら」と勧めてくれるのですが、五行歌を知ろうともしない日々が続いていました。そんな時にふと思い立ち、自分の思いを五行にしてみると気持ちが落ち着くのを感じました。神戸みなと五行歌の会で書き始めて三年ほどになります。私の人生において歌集を出せるなんて、みじんも考えたことがありませんでした。五行歌に出会えたことで日々の生活に潤いができました。そして、三人の娘たちへ私たちの思いを遺しておきたいと考えるようになりました。この度、五行歌の会の草壁焔太主宰、三好叙子副主宰に背中を押していただき、冊の本にする運びとなりました。五行歌の会本部の三好乃武士さん、井椎しづくさん、岩瀬ちーこさん、三好むらさきさん、市井社の皆様に感謝申し上げます。お読みくださった皆様ありがとうございます。２０２６年６月 沢 文恵
2026年10月29日
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大阪ガス ガスてん応募
大阪ガス ガスてん応募ガスてん応募_01 posted by (C)きんちゃん大阪ガスの料金の通知に、ガスてんの案内が入っていた。早速、応募しました。ガスてん応募_02 posted by (C)きんちゃん応募には、ガスのご使用番号が必要とあります。マイ大阪ガスでログインすると、ご使用番号が自動的に表示された。氏名や住所なども表示された。ガスてん応募結果 posted by (C)きんちゃん応募と共にいろんなサービスが案内されたが、必要ないので抽選のみに応募した。「黒毛和牛ロースすき焼き用」「いくら・ずわいがにセット」を頂いても調理できないなあ。ということで、「サブレ詰め合わせ」を応募しました。
2026年10月28日
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奈良「飛鳥・藤原の宮都」が世界遺産に 掘り起こした古代ロマン
奈良「飛鳥・藤原の宮都」が世界遺産に 掘り起こした古代ロマン奈良県の１９の遺跡からなる「飛鳥・藤原の宮都（きゅうと）」が世界遺産に登録されました。提案から２０年、「東アジアにおける古代国家形成の重要な証拠」と認められました。６世紀末から８世紀初めに中央集権国家ができた過程を示す二つの宮都。遺産構成と住民・識者の思いや歩み、今後の課題を見てみます。関西総局・深山直人記者奈良県・正木敦記者飛鳥藤原宮都_00 posted by (C)きんちゃん住民と共産党保全に奔走日本共産党奈良県委員会は１９９６年に「世界遺産登録についての提言」を発表した立場から今回の登録を歓迎しています。提言では「奈良県には日本国家形成の過程の解明に決定的に重要な遺跡群」などが数多く存在するとして、唐古（からこ）・鍵遺跡（田原本町）や纒向（まきむく）遺跡（桜井市、天理市）、飛鳥・藤原京跡（明日香村、橿原＝かしはら＝市）、平城京跡（奈良市、大和郡山市）などを登録対象にすべきだと提唱していました。９９年、国内最古の貨幣「富本銭（ふほんせん）」などが製造された飛鳥池工房遺跡（明日香村）の破壊に多くの県民とともに反対。県は万葉文化館の建設を強行しました。奈良市の「古都奈良の文化財」の世界遺産登録（９８年）に尽力し、「纒向遺跡の保存と継承、まちづくりシンポジウム」（２０１２年）を開くなど広範な県民とともに遺産の保全と継承に取り組んできました。いま県は、高速道建設で奈良市を南北に縦断する地下トンネルを計画。地下水層にあたれば世界遺産の木簡など埋蔵文化財を消失しかねないと反対している政党は日本共産党だけです。鎌野祥二県委員長は「日本と世界に誇る奈良のかけがえのない文化遺産と自然・景観を守るため、今後も協力・共同を広げていきたい」と話しています。云否戊歴史遺産市民ネットワークは遺跡や歴史を学び守ろうと、小笠原好彦滋賀大学名誉教授の穀否双・古代史講座」や、世界遺産登録へ明日香村の牽牛子（けんこし）塚古墳と天武・持統天皇陵古墳の見学会も実施。事務局長の小宮みち江さんは次のように話しています。「長年望まれていた登録がやっと実現しました。この地域に暮らす人々が保護・保存に取り組んできた結果、歴史的景観・風土・遺跡が残りました。現地を見学してそのことがよく分かりました。今後は『観光公害』による悪影響が心配です。貴重な文化遺産を後世に伝えていけるようにと願っています」暮らし応援施策と一体に登録を受けて遺産の保全と継承が求められます。奈良県の保存管理計画（２０１５年）では「普遍的価値の確実な保存」「周辺環境との一体的保存」「公開・活用の促進」を掲げていますが、具体的計画の策定と実行が求められます。保存にあたっては、その体制と費用の確保はもちろん、大型道路など開発計画の見直しが求められます。周辺環境の保全には、自然環境を保全している農業の振興や住民の暮らしを応援することが不可欠です。公開・活用の促進にあたっては二つの研究所をはじめＮＰＯボランティア団体の支援・連携が重要です。日本共産党奈良県委員会は１９９８年提言で遺産登録を求めてきた立場から歓迎する声明を発表。反対世論を無視した奈良県の遺産破壊を教訓にすべきだと強調しました。住民合意で遺産保全を進めるとともに、農業振興など住民の暮らしを豊かにする施策と一体に遺産保全・活用をすすめることを提起しています。飛鳥時代年表538年 百済から仏教が伝わる592年 推古天皇即位596年 飛鳥寺が建造603年 冠位十二階制定604年 憲法十七条制定607年 法隆寺建造。遣階使派遣（小野妹子ら）（７世紀初頭）石舞台古墳626年 蘇我蝦夷が大臣となる629年 舒明天皇即位630年 岡本宮（飛鳥宮）建設639年 百済大寺が建造642年 皇極天皇即位643年 蘇我入鹿が大臣となる645年 中大兄皇子が蘇我入鹿を倒す（乙巳の変）。大化の改新始まる。孝徳天皇即位655年 皇極天皇が斉明天皇として再び即位（７世紀中葉～８世紀初頭）牽牛子古墳660年頃 飛鳥水落造営668年 天智天皇（中大兄皇子）即位672年 壬申の乱673年 天武天皇（大海人皇子）即位677年 百済大寺を大官大寺と改称683年 富本銭が鋳造（687年）天武・持統天皇陵古墳690年 持統天皇即位694年 藤原京に遷都。藤原宮建設（７世紀末～８世紀初頭）高松塚古墳キトラ古墳（８世紀初頭）中尾山古墳701年 大宝律令制定710年 平城京に遷都720年 「日本書紀」完成飛鳥藤原宮都_00-1 posted by (C)きんちゃん「飛鳥・藤原の宮都」を構成する１９遺跡① 飛鳥宮跡②飛鳥宮跡苑池③飛鳥水落遺跡④酒船石遺跡⑤飛鳥寺跡⑥橘寺跡⑦山田寺跡⑧川原寺跡⑨檜隈（ひのくま）寺跡⑩石舞台古墳⑪菖蒲池古墳⑫牽牛子（けんごし）塚古墳⑬藤原宮跡⑭大官大寺跡⑮本薬師寺跡⑯天武・持統天皇陵⑰中尾山古墳⑱キトラ古墳⑲高松塚古墳飛鳥藤原宮都_02 posted by (C)きんちゃん飛鳥寺⑤は596年に日本で初めて金堂や講堂、塔なご伽藍(がらん)のある仏教寺院として建造されました。地下埋蔵遺・跡のほか、中金堂基壇や釈迦如来坐像土壇なごが残されており、中国・朝鮮から仏教とともに漢字や土木建築技術なごが伝わったことを示しています。飛鳥藤原宮都_01 posted by (C)きんちゃん飛鳥宮跡①は630年、舒明(じょめい)天皇が岡本宮(おかもとのみや)として建設したのが始まりの宮殿跡。それまでは代替わりのたび変えていた宮殿を１カ所に定着させ、計４代の天皇がここに宮殿を置きました。「乙巳(いっし)の変」の舞台にもなりました。飛鳥藤原宮都_03 posted by (C)きんちゃん大官大寺跡⑭は藤原宮内に建立された最初の国家寺院跡。国家的シンボルの九重塔や金堂の礎石が1889年の橿原神宮造営の際に運び去られ、それらの土壇のみが残っています。飛鳥藤原宮都_04 posted by (C)きんちゃん藤原宮跡⑬は694年、持統天皇が飛鳥宮から遷した宮殿跡。宮内に天皇住居のほか儀式の場所や役所などがおかれ、宮外には役人らが住む都ができました。天皇を中心とする「律令」制度に基づく中央集権国家の成立を示しています。飛鳥藤原宮都_06 posted by (C)きんちゃん石舞台古墳⑩は一辺約５０メートルの方墳で、横穴式石室の巨大な天井石が露出。最大約７７トンなど３０個の石（総重量推定２３００トン）が積み上げられています。飛鳥藤原宮都_05 posted by (C)きんちゃんキトラ古墳⑱と高松塚古墳⑲(写真)は、それぞれの石室の壁に古代中国の思想に基づく天文図や神獣、人物像などが描かれた壁画古墳。いすれも国宝に指定され長年壁画の修理作業が行われてきました。飛鳥宮跡、藤原宮跡、大官大寺跡は世界遺産「飛鳥・藤原」登録推進協議会のホームページから。高松塚古墳壁画は明日香村ＨＰから転載。歴史の大舞台さらなる発掘・登録期待滋賀大学名誉教授 小笠原好彦さんすでに５０年前になりますが、奈良文化財研究所（奈文研）の研究員として６年間、飛鳥の大官大寺跡の金堂跡・山田寺跡の塔跡・川原寺（かわらでら）跡の東門跡と藤原宮跡の発掘にかかわったこともあり、世界遺産への登録決定を率直によろこびたい。私が発掘したころ実態が明らかになっていたのは、戦後に吉野川分水に関連して発掘した飛鳥寺跡・川原寺跡と石舞台古墳のみでした。飛鳥宮跡の発掘はすでに１０余年を経過していましたが、中心部の建物配置はいまだ不明でした。藤原宮跡も、戦前に日本古文化研究所による発掘で大極殿院（だいごくいんでん）と朝堂院（ちょうどういん）が明らかになっていただけでした。しかし、１９６６年（昭和４１年）、橿原バイパス建設に関連する発掘で北の大垣が検出され、その規模が判明しました。しかも出土した木簡によって、古代史の郡評論争も解決しました。１９７０年（昭和４５年）には飛鳥の保存問題がおこり、飛鳥と藤原宮をふくむ藤原京の発掘調査が奈文研と橿原考古学研究所、さらに明日香村と橿原市によって発掘調査が進められるようになりました。今回登録された１９遺跡の大半はその後の３０年間に、『日本書紀』に記された遺跡の実態が解明されたものです。一例に飛鳥水落（あすかみずおち）遺跡は、『日本書紀』斉明６年（６６０年）、斉明天皇のとき、民衆に時間を知らせるために設けたと記す漏刻（水時計）の実態を解明したものです。飛鳥の遺跡は、古墳を除くと大半は地下に遺構が残り、地表にはごく一部をとどめるだけのものです。それだけに遺跡の実態はわかりにくい。これを機会に、世界に開かれた遺跡として、発掘した遺構の図と復元図を描いた説明板の設置は不可欠でしょう。また、飛鳥宮跡では、６４５年（皇極＝こうぎょく＝４年）、中大兄皇子（なかのおおえのおうじ）が飛鳥板蓋宮（あすかのいたぶきのみや）で蘇我入鹿（そがのいるか）を倒した政変がおこっています。その直後、中大兄皇子らは北にあった蘇我氏の飛鳥寺に陣どり、西の甘樫丘（あまかしのおか）に邸宅があった蘇我蝦夷（えみし）と対峙（たいじ）しています。この甘樫丘には入鹿の邸宅もありました。蝦夷・入鹿の邸宅はいまだ見つかっていませんが、この歴史的な政変にかかわる甘樫丘は、「飛鳥・藤原の宮都」の資産として不可欠なものと考えます。蝦夷・入鹿の邸宅があったという甘樫丘を、さらに世界遺産へ追加して登録することを期待します。「しんぶん赤旗」日曜版 2026年10月11日付掲載
2026年10月27日
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赤旗囲碁将棋大会兵庫県大会が１０月２５日、長田区文化センターで開催されました
赤旗囲碁将棋大会兵庫県大会が１０月２５日、長田区文化センターで開催されました兵庫県下の各地区大会を勝ち抜いた強豪たちが集いました。囲碁Ａ級 対局始まる posted by (C)きんちゃん対局が始まった囲碁Ａ級。囲碁Ｂ級 対局始まる posted by (C)きんちゃん囲碁Ｂ級。将棋Ａ級 対局始まる posted by (C)きんちゃん将棋Ａ級。将棋Ｂ級 対局始まる posted by (C)きんちゃん将棋Ｂ級。囲碁Ａ級 準決勝 posted by (C)きんちゃん対局が進み、囲碁Ａ級の準決勝の４人です。囲碁Ｂ級 準決勝 posted by (C)きんちゃん囲碁Ｂ級準決勝の４人です。将棋Ａ級 準決勝_02 posted by (C)きんちゃん将棋Ａ級の準決勝です。将棋Ａ級 準決勝_01 posted by (C)きんちゃん将棋Ａ級の準決勝のもう一組です。将棋Ｂ級 準決勝 posted by (C)きんちゃん将棋Ｂ級の準決勝の４人です。囲碁Ａ級 決勝 posted by (C)きんちゃんそしていよいよ囲碁Ａ級の決勝戦。手前の方が優勝しました。１１月１４日・１５日の全国大会に出場します。囲碁Ｂ級 決勝 posted by (C)きんちゃん囲碁Ｂ級の決勝戦。左手の方が優勝しました。囲碁Ｂ級 ３位決定戦 posted by (C)きんちゃん囲碁Ｂ級の３位決定戦。右手の方が３位です。将棋Ａ級 決勝 posted by (C)きんちゃん将棋Ａ級の決勝戦。右手の方が優勝しました。１１月１４日・１５日の全国大会に出場します。将棋Ａ級 ３位決定戦 posted by (C)きんちゃん将棋Ａ級の３位決勝戦。左手の方が３位です。将棋Ｂ級 決勝 posted by (C)きんちゃん将棋Ｂ級の決勝戦。手前の方が優勝しました。将棋Ｂ級 ３位決定戦 posted by (C)きんちゃん将棋Ｂ級の３位決勝戦。左手の方が３位です。みなさん、お疲れ様でした。囲碁 景品と楯_01 posted by (C)きんちゃん楯と景品です。囲碁 景品と楯_02 posted by (C)きんちゃん３位まで、賞状・楯・景品がでます。４位の方には景品だけでます。
2026年10月26日
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Photoshop Elements 2026 使ってみた
Photoshop Elements 2026 使ってみたPhotoshop Elements2026_01 posted by (C)きんちゃん最初に起動すると、整理と写真の編集、ビデオの編集がでてくる。写真の編集を選ぶ。Photoshop Elements2026_02 posted by (C)きんちゃんAdobe Photoshop Elements 2026の起動画面Photoshop Elements2026_03 posted by (C)きんちゃんメニューの上部に「クイック」と「詳細」がある。「詳細」を選ぶと全機能が使用できる。Photoshop Elements2026_04 posted by (C)きんちゃんまずは切り取り。左端の「切り取り」アイコンをクリック。「自由な形に」を選ぶ。Photoshop Elements2026_05 posted by (C)きんちゃん半切のサイズで切り取りたいので、4818×4000を入力Photoshop Elements2026_06 posted by (C)きんちゃん「完了」をクリックすると切り取られる。Photoshop Elements2026_07 posted by (C)きんちゃん次は「コピースタンプツール」「Alt」キーを押しながらコピーしたい領域を選んでクリック。貼り付けたい領域でクリック。Photoshop Elements2026_08 posted by (C)きんちゃん「カスタムシェイプツール」「矢印」「〇」などのシェイプを色を指定して描画します。Photoshop Elements2026_09 posted by (C)きんちゃん「横書き文字ツール」画像の上に、横書き文字や縦書き文字を追加します。Photoshop Elements2026_10 posted by (C)きんちゃん「モザイク」加工画像を表示。加工したい部分を選択。上のメニューの「フィルター」→「ピクセレート」→「モザイク」をクリック。モザイク化したいピクセルを入力。60ピクセルまたは40ピクセルを入力します。「ＯＫ」をクリックすると、選択範囲がモザイク化されます。Photoshop Elements2026_11 posted by (C)きんちゃん最後にライセンス情報ライセンス有効期限が2029年12月20日となった。
2026年10月24日
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名谷南センター前のバス停でも紅葉が始まっています
名谷南センター前のバス停でも紅葉が始まっています名谷南センター前バス停 ナンキンハゼの紅葉_01 posted by (C)きんちゃん名谷南センター前バス停のナンキンハゼ。少しずつ紅葉していってます。実が白く熟れるのはまだ先のようです。名谷南センター前バス停 ナンキンハゼの紅葉_02 posted by (C)きんちゃん名谷南センター前バス停 ナンキンハゼの紅葉_03 posted by (C)きんちゃん
2026年10月23日
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地震・水害に向けたそなえのガイドブック
地震・水害に向けたそなえのガイドブック地震水害に向けたそなえのガイドブック_01 posted by (C)きんちゃん1995年に発生した阪神・淡路大震災や2011年に発生した東日本大震災をはじめ、近年の大規模災害において浮き彫りとなった「公助」の限界。発災直後は「自助」と「共助」がなによりも大切です。日頃からしっかり“そなえ”して、災害を乗り越える自助力・共助力を身に付けて欲しい。そのような思いで制作した本ガイドブックをお住まいの皆様にお届けします。自助…まず自分自身の身の安全を守ること。共助…地域やコミュニティといった周囲の人たちが協力して助け合うこと。公助…市町村や消防、県や警察、自衛隊といった公的機関による救助・援助。地震水害に向けたそなえのガイドブック_02 posted by (C)きんちゃんなぜ“そなえ”が大切なのか？災害大国、日本。日本は、位置・地形・地質・気象などの自然的条件から災害が発生しやすい国土です。特に、近い将来に発生する可能性が指摘されている大地震や、近年被害が甚大化している水害への“そなえ”が大切です。《地震》今後、南海トラフや首都直下で大地震（マグニチュード７以上）が起きる可能性が非常に高い！《水害》地球温暖化や気候変動の影響に伴い、局地的大雨や線状降水帯での大雨など、水害リスクが増加！発災直後は自助と共助が重要災害発生時には公的機関の支援が、迅速に行われない可能性があります。また、ＵＲ職員・ＵＲコミュニティ社員などのＵＲ関係者も、すぐに現場に駆け付けられるとは限りません。だからこそ、発災直後は「自助」と「共助」が重要になります！※阪神・淡路大震災では、救助主体の９０％以上が「自助」「共助」によるものでした。（参考：右グラフ）※「自助」「共助」の重要性については、防災白書や横浜市の考え方を参考に記載しました。本ガイドブックでは、災害時の自助力＆共助力を高めるための、「日頃からできる“そなえ”」をまとめています。ガイドブックをよく読んで、事前の“そなえ”を万全にしましょう！地震水害に向けたそなえのガイドブック_03 posted by (C)きんちゃん地震の“そなえ”【自助】災害時、なによりも大切なのが「自助」。自身や家族の安全確保を最優先に行動しましょう。家族や大切な人との災害時の連絡方法についても、事前に相談しておくことが重要です。また、大地震が発生した際、自宅に大きな被害がない場合は「在宅避難（自宅で避難生活を送ること）」が推奨されています。在宅避難に向けて、“そなえ”を万全にしましょう。あなたの家の中は、在宅避難に対応できる状況になっているでしょうか？日頃からいざという時を想像して、“そなえ”を「当たり前」にしていきましょう！在宅避難に向けた３つの“そなえ”（１）室内の安全性をチェックしよう室内の安全性は十分だろうか。命を守るためにも、在宅避難を続けるためにも、室内の安全性はとても重要。室内の安全性をチェックしよう。（２）備蓄品を確認しよう電気・ガス・水道が止まってしまった時、生活できるだろうか。備蓄品の数は十分だろうか。在宅避難生活を送るための十分な備蓄品を事前に準備しよう。（３）携帯トイレを使ってみよう災害時、問題になるのが「トイレ」。携帯トイレは持っているだろうか。また、使ったことはあるだろうか。いざという時に混乱しないよう、日頃から使って慣れておこう。地震水害に向けたそなえのガイドブック_04 posted by (C)きんちゃん室内の安全性をチェックしよう！実は、地震による怪我の原因の第１位は「家具類の転倒落下」。家具転倒防止対策をしっかり行って、命を守りましょう！また、家の中に物が散乱すると、自宅での避難生活が困難になります。日頃から身の回りを整理して、家の中の安全を確保しましょう。室内の危険箇所をチェック！４つの「ない」を目指そう！①倒れない 突っ張り棒や付鴨居等を使用して転倒防止対策をする②落ちない 高い所に物を置かない③割れない 高い所に割れ物を置かない 扉に開放防止金具等を取り付ける ガラス飛散防止フィルムを貼る④動かない 粘着マット等で固定する地震水害に向けたそなえのガイドブック_05 posted by (C)きんちゃん備蓄品を確認しよう災害時には「物流停止による物資供給の滞り」、「ライフライン（電気・ガス・水道）の停止」が起こる可能性があります。エレベーターも止まり、外に出ることが困難になることも。そのような状況下でも在宅避難生活を送れるよう、備蓄品を準備しておきましょう！【基本の備蓄品】食料品：１人１日３食水：１人１日３リットル（飲料水・調理用の水など）携帯トイレ：１人１日５回【各ライフラインが止まった時を想像して、自分に必要なものを準備しよう】《電気が止まったら？》★夜真っ暗になる！懐中電灯やＬＥＤランタンを準備！★テレビがつかない！手巻き式のラジオを準備！《ガスが止まったら？》★お風呂に入れない！ドライシャンプーや汗拭きシート奄準備！★料理ができない！カセットコンロ、ガスボンベを準備！《水道が止まったら？》★食器が洗えない！使い捨て容器やラップを導備！★歯が磨けない！歯磨きシートや液体歯磨きを準備！地震水害に向けたそなえのガイドブック_06 posted by (C)きんちゃん携帯トイレを使ってみよう災害時は断水によりトイレの水が流せなくなったり、排水管の破損により漏水や逆流などのトラブルが生じたりなど、自宅のトイレが使用できなくなる場合があります。日頃から携帯トイレを備蓄し、実際に使ってみましょう。【携帯トイレの使い方】（１）ポリ袋を便器にかぶせる便器内の水で携帯トイレの袋が濡れるのを防ぐ（２）便座の上から携帯トイレ設置凝固剤を入れる（タイミングは製品により異なる）（３）用を足す（４）臭いが漏れないようにしっかり結ぶ災害時のゴミ回収はすぐに来ないトイレの我慢は禁物！「携帯トイレの備蓄が少ない」「トイレが汚れていて使いたくない」等の理由で、トイレを我慢したり、水分摂取を控えたりしてしまい、膀胱炎や脱水症状などにつながってしまうケースもあります。災害時にも「普段通り」トイレに行けるよう、携帯トイレを多めに備蓄しておくとともに、日頃から使用して慣れておくことが大切です。汚物処理はどうする？発災直後は自治体などのゴミの収集も遅れてしまうので、しっかり袋を結んでまとめておき、ゴミの収集などが始まったら、自治体の指定にあわせて捨てるようにして下さい。地震水害に向けたそなえのガイドブック_07 posted by (C)きんちゃん地震の“そなえ”【共助】災害時は、自分の力だけ暦は乗り越えられないこともあります。そんな時に大切なのが、「共助」。日頃から隣近所や地域の方々とゆるやかにつながり、いぎという時に助け合える関係性をつくりましょう!挨拶しよう助け合いのためにも、まずは挨拶から。顔が見える関係が、いざという時の命を救う。まずは明るい挨拶を始めよう。地域のイベントに参加してみよう地域で行われている様々なイベントに参加してみよう。一緒に楽しい時間を過ごして、地域の人々と顔の見える関係になることが大切!地域の防災活動に参加してみよう地域の防災活動や訓練は、地域のゆるやかなつながりを作ることにも大きく役立つ。防災活動に参加して、関係性を築いていこう。防災について話し合ってみよう自分がやっている“そなえ”や災害時の不安について、みんなで話し合ってみよう。会話の中で見つけた気づきや発見を日頃の`'そなえ"に活かしていこう。地震水害に向けたそなえのガイドブック_08 posted by (C)きんちゃん地震の“そなえ”【共助】様々な災害現場で、「地域のつながり」が人の命を救っています。隣近所や地域と日頃からゆるやかなつながり奄つくり、災害時に助け合える関係を構築しましょう。【事例紹介】東日本大震災で激しい津波に見舞われた地域では、日頃から築かれていた共助体制の成果が発揮され、住民のほとんどが無事に避難できた、という事例があります。日頃から地域と学校が連携した防災教育に取り組み、合同訓練などを通じて地域ぐるみの助け合いが根付いた地域では、実際の避難時には中学生が小学生の手を引いて避難を誘導したり、慌てる子どもを落ち着かせながら高台へと導いたりする姿が見られました。また、高齢者に声をかけて避難を支援する場面もあったといいます。これらの行動・結果は、日頃から培われた地域での防災教育と助け合いの精神が実践された事例であり、共助の大切さを物語っています。【体験談】「日常の挨拶が、災害時の心を温めた。」（阪神・淡路大震災当時小学２年生だった女性の体験談）日頃から挨拶を交わしていた近所のおばちゃん。地震直後、パニック状態に陥っていた私の心を落ち着かせてくれたのは、「大丈夫？」と気にかけてくれた、おばちゃんの見慣れた顔と聞き覚えのある優しい声でした。近所のおばちゃんがくれたその一言が、深い安心感をくれました。地震水害に向けたそなえのガイドブック_09 posted by (C)きんちゃん大地震が発生したら【初期行動を確認しよう】１．なによりもまず、自身の安全確保！・落下物などから頭を守る・火の元の確認・戸を開け出入口を確保。（机の下にもぐる／ヘルメットをかぶるなど）２．家族や大切な人との安否確認・事前に決めていた連絡方法で連絡を取りましょう・自身の無事奄伝えましょう。※災害時は通常の通信手段が使いにくくなります。複数の連絡手段を事前に知っておきましょう。①災害用伝言ダイヤル １７１②災害用伝言版 Web171 or 各種携帯キャリア３．通電火災の防止・地震の影響で停電が起きた場合は、電気復旧時の「通電火災」を避けるため、①ブレーカーを落とす②トイレや家電のコンセントを抜いておくことを徹底しましょう！自宅に被害が及び、自宅にいられない時は…基本的には在宅避難が推奨されていますが、万が一自宅に被害が及び、自宅にいられない時は、近隣の避難所に避難しましょう。被害状況を記録しておこう被害状況によって、国や市区町村から各種支援や補償を受けられる場合もあります。自宅に被害が出た場合は、被害状況を写真で記録しておきましょう。ガスの復旧方法ＵＲ賃貸住宅では、震度５相当以上の地震発生などの非常時には安全装置が作動し、マイコンメーターがガスを遮断します。安全確認が取れた際は下記手順に沿って復帰作業を行いましょう。①すべてのガス機器を止めます。②復旧ボタンのキャップを外します。③復帰ボタンを奥までしっかり押し手を離します。④約３分待ちます。赤ランプの点滅が消えると、ガスが使えます。地震水害に向けたそなえのガイドブック_10 posted by (C)きんちゃん水害の“そなえ”水害から身を守るためには、「早めの避難」が原則です！水害は発生する前から気象情報などを確認することで、事前に対策をとることができます。以下の１～３の“そなえ”を日頃から準備しておくとともに、被害が発生する危険性がある時は、早めに避難しましょう。“そなえ”１ 水害時特有の防災グッズ地震用の備蓄品に加え、水害時には下記の防災グッズが必要になります。住戸が浸水する恐れがある場合は下記防災グッズや自身に必要な備蓄品奄防災リュックに入れて、一時的に避難場所へ向かいましょう。※両手が使える状態で安全に行動するため、リュックを使用しましょう。【レインコート】水害時の必需品。避難時には手が空くように、傘ではなくレインコートがおすすめ。蛍光色など、目立つ色を身につけましょう。【着替え】服が濡れたままだと、体力が奪われます。多めの着替えを用意しましょう。【履物】避難時は長靴ではなく、広く足を守ることができる登山靴などの滑りにくく安全な靴を履きましょう。【防寒具】体を冷やさないようにしましょう。（例）厚手の防水コート／カイロなど。“そなえ”２ ハザードマップの確認この機会に、自宅周辺のハザードマップを確認しましょう！手元にない場合は、各市区町村のホームページでご覧いただけるほか、行政窓口でも受け取ることが可能です。ハザードマップのここを見る！・自宅の場所・自宅や周辺の被害想定・避難する際の方角／場所／ルート★これらの情報は家族で共有するとともに、実際に避難経路を歩いてみましょう！地震水害に向けたそなえのガイドブック_11 posted by (C)きんちゃん“そなえ”３ 避難場所の検討水害時の主な避難には下記３種類があります。避難開始するタイミングや状況によって、最適な避難方法を選びましょう。【縁故避難】災害の危険度の低い親戚や友人の家に事前に避難すること【水平避難】可能な限り災害の発生場所から遠くへ避難すること【垂直避難】建物の上層階など高いところに避難すること水害時の避難基準洪水・浸水が起きてから避難するのでは手遅れです。市区町村や気象庁などが発表する河川水位や雨の情報、警戒レベルを参考に自主的＆早めの避難をしましょう！情報を見逃して逃げ遅れている方が周りにいるかもしれません。避難する際は大声で周囲に呼びかけながら避難しましょう！水害時にも、共助（地域やコミュ＝ティといった周囲の人たちが協力して助け合うこと）が大切です。助け合いながら災害を乗り越えましょう。地震水害に向けたそなえのガイドブック_12 posted by (C)きんちゃん付録：在宅避難用備蓄品リスト目安量食料品 １人１日３食水 １人１日３リットル（飲料水・調理用の水など）携帯トイレ １人１日５回【生活用品】□ゴミ袋／ポリ袋（大きめが便利）□乾電池□懐中電灯□モバイルバッテリー□手巻きラジオ□カセットコンロ・ボンベ□使い捨てカイロ□ライター□救急箱□給水用タンク【衛生用品】□マスク□汗拭きシート□生理用品□歯磨きシートや液体歯磨きロドライシャンプー【個人の必需品】□常備薬口予備の眼鏡やコンタクトレンズ□アレルギー対応食や刻み食など【嗜好品】□好きなお菓子や本などより詳しい情報は下記をご参照ください。・日本赤十字社「非常時の持ち出し品・備蓄品チェックリスト」https://www.jrc.or.jp/chapter/hokkaido/apeal/2020/0930_002645.html・農林水産省「災害時に備えた食品ストックガイド」https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/foodstock/guidebook.html地護・水害に向けた“そなえ”のガイドブック発行者：独立行政法人都市再生機構（ＵＲ都市機構）制作協力：株式会社ＵＲコミュニティ／一般社団法人マンション防災協会（ＭＡＬＣＡ）／株式会社いのちとぶんか社発行日：令和８年８月これを見て、備蓄品を準備しています。食料品の買い置き。飲料水の備蓄。けがをした時の消毒薬やガーゼ、バンドなど。レインコート、寒い時のカイロ。カセットコンロ＆カセットボンベ。ＬＥＤランプ＆ＬＥＤ懐中電灯。携帯トイレなどは別途購入しないといけないようです。地域の防災活動に参加するのもいいようですね。
2026年10月22日
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世界初！ 火星の「月」目指す探査機 「最も重要な未踏峰」の起源解明へ
世界初！ 火星の「月」目指す探査機 「最も重要な未踏峰」の起源解明へ火星の「月」目指す探査機_01 posted by (C)きんちゃん火星の衛星「フォボス」の試料を世界で初めて地球に持ち帰ることをめざす宇宙航空研究開発機構（ＪＡＸＡ）の火星衛星探査計画（ＭＭＸ）探査機が２０日早朝、鹿児島県・種子島宇宙センターからＨ３ロケット１０号機で打ち上げられます。世界が注目する壮大なプロジェクトがいよいよ始まります。（原千拓）フォボス、ダイモス火星を周回する二つの“月”（衛星）。いずれも地球の月（直径約３５００キロメートル）よりはるかに小さく、フォボスは直径約２０キロメートル、ダイモスは直径約１０キロメートルキ。第１衛星であるフォボスは、火星表面から約６０００キロメートルと、とても近い距離を周回するため、阻石（いんせき）衝突によって火星表面から放出された物質が到達し、堆積していると考えられています。火星の「月」目指す探査機_02 posted by (C)きんちゃん計画では、２０２７年に火星圏に到達。フォボス付近を飛行する特殊な軌道（擬周回軌道）に入り、約３年間、フォボスと火星を詳細に観測します。さらに、もう一つの衛星「ダイモス」も観測し、３０年に火星圏を離脱。翌３１年に地球に帰還し、試料が入ったカプセルを地上に届けます。ＭＭＸでは、火星衛星の起源の謎に迫ります。火星に天体が衝突して形成されたとする「巨大衝突説」と、遠方から飛来した小惑星が火星の重力によって捕獲されたとする「捕獲説」が提唱されており、その検証をめざします。二つの衛星は、これまで詳細な観測がなされておらず「太陽系で最も重要な未踏峰」と呼ばれています。天体表面の詳しい観測と採取したフォボス試料の分析により、解明が期待されます。探査のハイライトはフォボスへの着陸と試料採取です。探査機「はやぶさ」では、着地の瞬間に弾丸を発射し舞い上がった物質を採取する作戦をとりました。それに対してＭＭＸ探査機は、しっかり着陸してロボットアームに取りつけた筒状の装置（コアラー）を地中に打ち込み、深さ２センチメートル以上までの物質１０グラム以上の採取を試みます。気体を噴射して巻き上がった表面の砂を採取する別の装置も備えます。条件が許せば、２地点での着陸・試料採取に挑戦します。生命が誕生し居住できる環境の起源を探り、火星圏の進化史について新たな知見の獲得をめざします。１８日に行われた記者会見でＪＡＸＡの川勝康弘・プロジェクトマネジャーは「開発開始から長い期間、技術的な難しさなどを乗り越えてやっとここまできた。打ち上げを楽しみにしている」と述べました。「しんぶん赤旗」日刊紙 2026年10月19日付掲載火星衛星探査打ち上げ成功試料採取５年後地球帰還へ宇宙航空研究開発機構（ＪＡＸＡ）は２０日午前４時４１分、火星衛星探査機「ＭＭＸ」を搭載したＨ３ロケット１０号機を鹿児島県・種子島宇宙センターから打ち上げました。約１時間１１分後にＭＭＸを予定の軌道に投入し、打ち上げは成功しました。火星の「月」目指す探査機_03 posted by (C)きんちゃんＨ３ロケット１０号機の打ち上げ＝10月20日、鹿児島県の種子島宇宙センター打ち上げの後の記者会見で、ＭＭＸの川勝康弘・プロジェクトマネジャーは、探査機の分離後に受信した信号を解析した結果、電力の確保や機体の温度、通信状況が安定していることを確認したと報告。「計画通りにいって、とてもほっとしている」と述べました。Ｈ３は２度の失敗を乗り越え、３機連続の成功で、成功率は８０％となりました。Ｈ３の有田誠プロジェクトマネジャーは、探査機の分離まで「とても長い１時間だった。分離した信号が来た瞬間、安堵し肩の荷が下りた」と笑顔を見せました。ＭＭＸは、世界初となる火星の第１衛星「フォボス」の試料を地球に持ち帰る「サンプルリターン」を目指します。観測や試料から、謎に包まれた火星衛星の起源の解明に迫るほか、火星の形成史や地球の生命起源につながる成果が期待されます。火星圏に到達するのは約１年後。フォボスに着陸し、１０グラム以上の試料の採取に挑戦します。地球帰還は２０３１年の予定です。「しんぶん赤旗」日刊紙 2026年10月21日付掲載
2026年10月21日
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餃子の王将 スタンプカードでポイント貯めて景品をゲット
餃子の王将 スタンプカードでポイント貯めて景品をゲット餃子の王将 ポイントカード_01 posted by (C)きんちゃん餃子の王将。スタンプカードで５０ポイント。餃子の王将 ポイントカード_02 posted by (C)きんちゃんスタンプ５０個で、晴雨兼用折り畳み傘＆餃子型カバー又は午年イラスト入りラーメン鉢＋２０２７年版シルバー会員カード（５％割引）＋次回使える２５０円割引券×２枚。午年イラスト ラーメン鉢_01 posted by (C)きんちゃん午年イラスト入りラーメン鉢を選びました。午年イラスト ラーメン鉢_02 posted by (C)きんちゃん王将のマーク入り。２０２７年シルバー会員カード posted by (C)きんちゃん2027年12月30日まで使える５％割引カードもゲット。２５０円割引券 posted by (C)きんちゃん２５０円割引券×２枚。有効期間は１カ月なので早めに使いましょう。
2026年10月20日
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須磨デジタルスタンプラリー２０２６ 手始めにご近所から開始
須磨デジタルスタンプラリー２０２６ 手始めにご近所から開始自然のくに スポット_01 posted by (C)きんちゃんまずは、コスモスの丘に行くついでに、総合運動公園の自然のくにへ。西の端っこにある巨大滑り台の横にスポット。自然のくに スポット_02 posted by (C)きんちゃん朝早かったので、だれもいませんでした。自然のくにへ posted by (C)きんちゃん案内マップです。落合中央公園西広場_01 posted by (C)きんちゃん名谷駅近くの落合池の落合中央公園の西広場。落合中央公園西広場_02 posted by (C)きんちゃんここからは落合池は見えないけど、広場になっています。落合池 posted by (C)きんちゃん落合池の南側の道路から落合池を見下ろします。北須磨文化センター_01 posted by (C)きんちゃん名谷駅の北側にある北須磨文化センターです。北須磨文化センター_02 posted by (C)きんちゃん会議室などだけじゃなく、プールなどもあります。板宿本通商店街_01 posted by (C)きんちゃん神戸市営地下鉄板宿駅からすぐの板宿本通商店街。板宿本通商店街_02 posted by (C)きんちゃん地下鉄板宿駅からエレベーターを上がったところ。板宿本通商店街のアーケードです。板宿本通商店街_03 posted by (C)きんちゃん板宿本通商店街のアーケードの入口のミスタードーナツ前にスポットがありました。獲得スタンプ261017 posted by (C)きんちゃんとりあえず、４個のスタンプ獲得です。
2026年10月19日
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総合運動公園のコスモスの丘へ
総合運動公園のコスモスの丘へ総合運動公園 コスモスの丘へ_01 posted by (C)きんちゃん総合運動公園のコスモスの丘でコスモスまつりをやっていました。総合運動公園 コスモスの丘へ_02 posted by (C)きんちゃんコスモスの坂を登っていきます。コスモスの丘 しゃぼん玉 posted by (C)きんちゃんしゃぼん玉を飛ばしていました。コスモスの丘のコスモス_01 posted by (C)きんちゃんコスモスの丘のコスモスたちです。コスモスの丘のコスモス_02 posted by (C)きんちゃんコスモスの丘のコスモス_03 posted by (C)きんちゃんコスモスの丘のコスモス_04 posted by (C)きんちゃんコスモスと青空_01 posted by (C)きんちゃん青空をバックにコスモスを撮りました。コスモスと青空_02 posted by (C)きんちゃんコスモスと青空_04 posted by (C)きんちゃんコスモスと青空_05 posted by (C)きんちゃんコスモスと青空_06 posted by (C)きんちゃんすまぼうとコスモス posted by (C)きんちゃんコスモスの丘のすまぼうです。コスモスライブ_01 posted by (C)きんちゃんコスモスのライブステージをやっていました。コスモスライブ_02 posted by (C)きんちゃん出演者の皆さん。コスモスライブ_03 posted by (C)きんちゃんハワイのアロハダンスです。バックにしゃぼんが飛んでいるところに注目。コスモス キッチンカー_01 posted by (C)きんちゃんキッチンカーでベトナム風ハンバーガー。コスモス キッチンカー_02 posted by (C)きんちゃん色んなキッチンカーが来ていました。コスモス キッチンカー_03 posted by (C)きんちゃん美味しかったです。地下鉄＆新幹線 撮影スポット_01 posted by (C)きんちゃん総合運動公園には「新幹線の上を地下鉄が走る」お勧めスポットがあります。地下鉄＆新幹線 撮影スポット_02 posted by (C)きんちゃん偶然にも、レールスターの上を地下鉄が走る瞬間を撮れました。地下鉄＆新幹線 撮影スポット_03 posted by (C)きんちゃん地下鉄も、偶然にも上下線が同時に撮れました。
2026年10月18日
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祝！地下鉄開業５０周年 交通フェスティバル２０２６ ｉｎ名谷車両基地
祝！地下鉄開業５０周年 交通フェスティバル２０２６ ｉｎ名谷車両基地交通フェスティバル２０２６_01 posted by (C)きんちゃん２０２６年１１月８日（日）１０時～１５時入場無料 荒天中止◆バス大集合◆保守車両車内見学◆車両洗浄機通過体験◆フォトスポット◆車両前面カットモデル◆地下鉄開業５０周年展示そのほかいろんな企画●スタンプラリー●地下鉄車両工場見学●線路保守作業体験●１１０１号車見学～中に入って昼食ができるかも？●レールトレイ展示●市電庫見学●鉄道・バスグッズ販売楽しみですね！！交通フェスティバル２０２６_02 posted by (C)きんちゃん【アクセスマップ】●地下鉄西神・山手線名谷駅より市バス７６系統「神戸医療センター下」下車徒歩５分●地下鉄西神・山手線名谷駅より徒歩約２０分【地下鉄開業５０周年展示】２０２７年３月１３日に神戸市営地下鉄が開業５０周年を迎えます。神戸市営地下鉄は１９７７年３月１３日、名谷～新長田間で開業しました。名谷、妙法寺、板宿、新長田というわずか４駅、５．７ｋｍで開業し、その後延伸を重ね、神戸の西や北エリアにある住宅地と三宮など市街地をつなぐ大動脈に成長しました。今回の交通フェスティバルでは地下鉄の５０年を振り返る展示や、貴重な物品の展示を行います。【バス展示】●尼崎交通事業振興●淡路屋●ウミキリン●近畿日本鉄道●くまちゃんのみせ●ケルン●神戸市交通局●神戸新交通●神戸電鉄●神戸フェリーバス●山陽電車●山陽バス●サンワード●商船三井さんふらわあ●神姫バス●新陽社●スルッとＫＡＮＳＡＩ●鉄印帳デジタル●阪神電車●広島電鉄●ぷらいむ●本四海峡バス●松本商事【注意事項】●荒天中止です●参加は無料です●会場内は禁煙です●お食事の持ち込みはご遠慮ください●会場には駐車場・駐輪場がありませんので、公共交通機関をご利用ください●会場内が混雑した場合は、入場を制限させていただくことがあります●掲載写真はイメージのため、当日のコンテンツ内容と異なる場合があります●ペットの入場はお断りします●会場内は段差や線路などがあり足元が悪くなっていますのでご注意ください●汚れの気にならない服装・動きやすい靴でお越しください●会場内では撮影スタッフが広報用写真の撮影を行います。差し支えある場合はあらかじめ撮影スタッフまでお知らせください●中古部品の販売はありません●天候や機械の故障など、やむを得ない事情により一部コンテンツが変更・中止となる場合がございます
2026年10月16日
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竜が台市営住宅の庭に白色のタマスダレ
竜が台市営住宅の庭に白色のタマスダレタマスダレ_01 posted by (C)きんちゃんクロッカスかと思ったら、スマホのレンズに聞いたら、タマスダレってことらしい。タマスダレ_02 posted by (C)きんちゃん元気に咲いてました。タマスダレ_03 posted by (C)きんちゃん
2026年10月15日
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新しく落札したFUJITSUのノートパソコンのBIOSをアップデートした
新しく落札したFUJITSUのノートパソコンのBIOSをアップデートしたＢＩＯＳ更新手引き① posted by (C)きんちゃん以前使っていたNECのノートパソコンが起動しなくなったため、オークションで新しいパソコンを落札した。富士通の更新プログラムの一環でＢＩＯＳの更新の案内がありました。■使用条件本BIOS書換データのご使用にあたっては、下記のご使用条件をお守りください。ご使用条件を遵守できない場合には、本BIOS書換データは使用しないでください。・ご使用条件(1) 下記の対象機種でのみ、本データをお使いになることができます。(2) 本データはバックアップ目的でのみ複製することができます。他の目的での複製はできません。(3) 本データの改造、リバースエンジニアリング、逆アセンブル等を行うことはできません。(4) 本データに関するいかなる著作権表記も変更できません。(5) 本データを使用した結果、弊社に故意・重過失がある場合を除き、損害が発生しても弊社は責任を負いません。ＢＩＯＳ更新手引き② posted by (C)きんちゃん■注意事項・一度BIOSを変更しますと、元のバージョンに戻すことはできません。ご了承ください。・BIOS書換えを行う前に、現在のBIOSバージョンを必ず確認し、書き留めてください。問題発生時の復旧に役立ちます。なお、本データのBIOSと同じ、または、新しいバージョンの場合は、BIOS書換えはできません。※BIOSバージョンの確認手順1) Windows ロゴ キーを押しながら R キーを押します。 または、デスクトップ画面左下にあるスタートボタンを右クリックし、メニューから「ファイル名を指定して実行」を選択します。2) 「ファイル名を指定して実行」ウィンドウの「名前」ボックスに「msinfo32」と入力して「OK」をクリックします。3) 「システム情報」ウィンドウの「BIOS バージョン/日付」の項目の右側に、BIOSバージョンがn.nn形式(「1.23」など)で表示されます。・製品を修理するとBIOSが古くなることがあります。その場合は再度BIOSを書換えてください。・BIOS書換え中は、絶対に製品本体の電源を切らないでください。 BIOS書換え処理が正常に終わらなかった場合、製品が起動しなくなり、修理が必要となります。また、電気工事や落雷発生時など、停電の可能性があるときにはBIOS書換えを行わないでください。・暗号化ソフトをお使いの場合、暗号化機能を有効にしたままでBIOSを書換えると、製品がロックされることがあります。かならず管理者に確認の上、BIOSを書換えてください。暗号化機能を無効にしてからBIOS書換えを行う場合は、「7.インストール確認手順」でBIOS書換えが正常に完了したことを確認した後、暗号化機能を有効にしてください。ＢＩＯＳ更新手引き③ posted by (C)きんちゃん■改版履歴（修正項目） ※脆弱性に関する情報は、本BIOS書換データの提供時に未開示の場合があります。(1.17)・インテル(R) プロセッサーの Microcode Update (MCU) を更新しました。・インテル(R) MEファームウェア バージョン 16.1.40.2765 に対応しました。・バッテリー充電およびバッテリー充電／残量ランプの制御を変更しました。(1.16)・インテル(R) プロセッサーの Microcode Update (MCU) を更新しました。・OSと電源制御ICのバッテリー残量誤差の調整を行いました。ＢＩＯＳ更新手引き④ posted by (C)きんちゃん■インストール手順● 事前準備・BIOSセットアップで「セキュリティ」-「システムファームウェア更新機能」の設定を「使用する(制限付き)」または「使用しない」に設定している場合は、「使用する」に変更してからBIOS書換えを行ってください。・BIOS書換えを行う前に、必ずACアダプタを接続してください。・BIOS書換えを行う場合は、管理者権限のアカウントで Windows にログインしてください。・BIOSの書換えを完了するには、製品の再起動が必要です。編集中のファイルがあるときはデータを保存し、アプリケーションを終了してから書換えを始めてください。● BIOSの書換えBIOSの書換え方法は、下記の6-Aまたは6-Bの2通りからお選びいただけます。6-A. Windows 11 の機能を用いたBIOS書換え・Windows 11 をお使いの場合は、デバイスマネージャーの「ファームウェア」-「システムファームウェア」の「ドライバーの更新」からBIOS書換えができます。ドライバーを自動検索し、表示される画面に従って操作してください。※再起動時にパスワード入力画面が表示された場合は、パスワードを入力してください。6-B. システムファームウェア アップデートツール を用いたBIOS書換え1) ホームページからダウンロードした「FJNBB7A_117.inf」を右クリックし、表示されたメニュー（OSによってはさらに「その他のオプションを表示」をクリックして表示されたメニュー）から「インストール」をクリックします。※お使いの製品が「登録されている拡張子は表示しない」の設定になっている場合、拡張子が表示されないため「FJNBB7A_117」のファイルが複数存在します。その場合は、以下のいずれかの方法で実行するファイルを選択します。・ファイルの種類が「セットアップ情報」となっているファイル。・ファイルを右クリックし、表示されたメニュー（OSによってはさらに「その他のオプションを表示」をクリックして表示されたメニュー）に「インストール」が含まれているファイル。※「ユーザーアカウント制御」の画面が表示される場合は、「許可」または「はい」をクリックしてください。 2) 以降は表示された画面に従って、製品を再起動してください。※再起動時にパスワード入力画面が表示された場合は、パスワードを入力して手順を進めてください。3) Windows が起動する前にBIOSのアップデート画面が表示され、BIOSのアップデートが始まります。※アップデート時間は、機種によって異なります。※アップデート中は、マウスやキーボードが操作できません。アップデートが終了するまでお待ちください。※アップデート中は、絶対に電源を切断しないでください。4) BIOSのアップデートが完了すると、製品が自動的に再起動します。※再起動時にパスワード入力画面が表示された場合は、パスワードを入力して手順を進めてください。ＢＩＯＳ更新手引き⑤ posted by (C)きんちゃん■インストール確認手順1) BIOS書換えが正常に完了したことを確認するために、先の「4. 注意事項」で説明した方法により、BIOSバージョンが「1.17」であることを確認してください。バージョンが異なる場合は、書換えが正常に完了していませんので、「6.インストール手順」の手順を繰り返してください。BIOS インストール posted by (C)きんちゃんダウンロードして解凍したファイルのうち、FJNBB7A_117.infを右クリックして、表示されるメニューのうち「インストール」をクリックします。更新が行われます。BIOS Update中 posted by (C)きんちゃんパソコンを再起動。ＢＩＯＳの更新が始まります。緑色のバーが移動します。システムの更新プログラムのインストールが完了するまで、しばらくお待ちください。完了するとパソコンが再起動します。インストール中は電源を切らないでください。切ってしまった場合、故障に繋がる可能性があります。約７分ぐらいで終了しました。BIOS バージョン posted by (C)きんちゃん元々のＢＩＯＳのバージョンは1.16でしたが、ＢＩＯＳ更新後は1.17になっていました。
2026年10月14日
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豊かな自然に恵まれた、小豆島にある農園 井上誠耕園
豊かな自然に恵まれた、小豆島にある農園 井上誠耕園井上誠耕園 posted by (C)きんちゃんオリーブ島の自然農園 井上誠耕園オリーブは愛と平和の象徴。幸せ運ぶ木です。美味しいオリーブオイルを小豆島からお届けします。「自然と大地の恵みに感謝を込めて誠意を持って大地を耕す園でありたい。」そんな願いを込めて名づけた園地では、約5,000本のオリーブと14種類の柑橘を大切に育てています。神戸でもお店を出しているようですね。
2026年10月13日
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六甲ミーツアート２０２６ 新池とＲＯＫＫＯ森の音ミュージアム
六甲ミーツアート２０２６ 新池とＲＯＫＫＯ森の音ミュージアムガイドブック ROKKO森の音ミュージアム posted by (C)きんちゃん六甲ミーツアート２０２６10月10日は、新池とＲＯＫＫＯ森の音ミュージアムに行きました。Untitled (August 24 2026 A circle)_01 posted by (C)きんちゃんまずは新池。作品名：Untitled (August 24 2026 A circle)作者：Shohei Takasaki全長約１５０ｍのパネルに３６５体の人物が描かれています。上空から見ると永遠を意昧する∞の形をしているこの作品は、始まりもなく終わりもない宇宙そのもののようです。シドニーの雄大な自然に囲まれ、毎日絵を描きながら過こす作者にとって、この作品は四季を通して繰り返される３６５日の日常でもあり、また、どこからやってきてどこに向かうのかを問いかけ続ける、私たち人間の生きる姿そのものでもあります。Untitled (August 24 2026 A circle)_02 posted by (C)きんちゃんJungle Gym_01 posted by (C)きんちゃん作品名：Jungle Gym作者：橋本圭央植物の成長に寄り添うように、曲線を帯びたジャングルジムがそっと停んでいます。身体の振る舞いを都市や建築のスケールへと読み替えながら建築家として活動する作者が、六甲山の植物が描く曲線で植物の遊具を創り出しました。人がつくった構造物（フレーム）とそこに宿る自然が、手を取り合いまるで踊っているかのように、お互い育み合いながら姿を変えていく関係性を体現しています。Jungle Gym_02 posted by (C)きんちゃんRoots_01 posted by (C)きんちゃん作品名：Roots作者：宮下ゆりその昔、スケートリンクだった池のほとりに巨大な「根」が静かに佇んでいます。この「根」はかつて六甲山で働いていた人々が身に纏い、時を重ねてきた衣類の断片を紡ぎ合わせてできています。タイトルのＲｏｏｔｓという言葉は「根」であると同時に、故郷や記憶、生まれ育った背景など目に見えない繋がりを示しており、異なる歴史を持つ布たちがひとつの根として地面に立ち上がる姿は、いくつもの時代を超えて存在する私たち人間の姿のようでもあります。Roots_02 posted by (C)きんちゃんROKKO森の音ミュージアム posted by (C)きんちゃんＲＯＫＫＯ森の音ミュージアムです。六甲山案内所_01 posted by (C)きんちゃん作品名：六甲山案内所作者：山本修路ＲＯＫＫＯ森の音ミュージアムの入り口に、杉材で覆われた案内所と、その向かいに六甲の楓が植えられた六角鉢がひっそりと佇んでいます。大学で油絵を学びながら植木職人として樹木に対する深い造詣を得た作者は、六甲山が歩んできた歴史と樹木、そして人間と大自然との関係性を作品を通してそっと私たちに語りかけています。また、日々木に触れる手から描かれた樹木の絵画は自然に対するきめ細やかな眼差しで溢れており、六甲の樹木をモチーフにした作品もミュージアム内のカフエでご覧いただけます。六甲山案内所_02 posted by (C)きんちゃんBetween_01 posted by (C)きんちゃん作品名：Between作者：Daisy Balloon夏になるとヒツジグサが花を咲かせる池に、光によって色彩が変化するバルーンの群れが浮かんでいます。水と空のあいだの境界に漂いながら、重力に逆らい浮かび上がる姿は、どちらにも属さない小さな生命体のようでもあります。水底に根を張り、浮遊しながら花を咲かせ、生命を循環させるヒツジグサのように、浮力から解放されたバルーンは太陽の光を受け、新たな生命の気配を映し出しています。Between_02 posted by (C)きんちゃん森を覗く 山の穴_01 posted by (C)きんちゃん作品名：森を覗く 山の穴作者：船井美佐作者は「楽園」と「境界」をテーマに、絵画によるインスタレーションを制作しています。本作品は２０１３年の本芸術祭で、旧六甲山ホテルの裏庭に展示されました。ホテルのシンボルであった鹿と、六甲山で再発見された幻の花と言われる七段花が描かれています。初回展示の１０年後、２０２３年この場所で周辺環境を取り込んだインスタレーションとして再展示されました。円形の画面は周囲の木々や空、鑑賞者自身を映し出し、森の景色に想像の世界へとつながる穴が空いたかのような視覚体験を生み出します。森を覗く 山の穴_02 posted by (C)きんちゃん南瓜_01 posted by (C)きんちゃん作品名：南瓜作者：草間彌生作者は絵画、彫刻、インスタレーション、映像、パフォーマンス、小説など、様々な手法を駆使しながら、「自己消滅（self-obliteration）」という芸術的信条を一貫して探求してきた、日本を代表する前衛芸術摩、草間彌生です。作者は幼少期より幻視や幻聴を経験し、それらを網目模様や水玉といった反復的なモチーフとして作品化するようになります。ニューヨークでの活動期（１９５７年～７３年）には布製の彫刻（ソフト・スカルプチュア）や鏡を用いた没入型空間など、身体と内面世界を起点とする革新的な作品を次々と発表してきました。帰国後も創作は止まることなく、キャリア８０年を超えてなお精力的な制作活動を続け、国内外で高い評価を得ています。本作品のモチーフである南瓜は作者の芸術活動を象徴する代表的モチーフのひとつで、キャリアを通じて様々な形で繰リ返し取リ上げられています。作者は南瓜のどっしりとした安定感とユーモラスな形に安心感を抱き、その飾らない姿に精神的なたくましさを見出しています。また作品を水玉模様で覆うことで、個としでの境界が取り払われ、世界の一部として熔け込んでいく「自己消滅」という作者の芸術的信条を表しています。重厚なブロンズで作られた本作品は、六甲山の自然環境において時々刻々と変化する日の光や移ろいゆく季節の申で、作者が表現する変わるごとのない力強い生命力を感じざせます。南瓜_02 posted by (C)きんちゃん南瓜_03 posted by (C)きんちゃんAssemblages of an Uncertain Tomorrow_01 posted by (C)きんちゃん作品名：Assemblages of an Uncertain Tomorrow作者：モジャヒド・ムサ日本とバングラディシュ両国の自然素材や、拾い集めた物とテラコツタを組み合わせてできた動物のような作品群がどこかへ向かっています。作者は近代化していくバングラディシュで社会環境の不確実性や、人々の記憶、自身のアイデンティティに目を向け、パンデミックを機に、自然と自分を取り巻く世界に興昧を持ち始めました。これらの動物たちは、人間による自然への容易な介入によってできる危うい境界線のはざまを歩いているのかもしれません。Assemblages of an Uncertain Tomorrow_02 posted by (C)きんちゃんこはち_01 posted by (C)きんちゃん作品名：こはち作者：さとうりさ本作品は、作品を通しコミュニケーションを考察する作者の《こはち》シリーズ最新作です。本シリーズは平面や立体作品、パフォーマンス、プロジエクト型作品としてなど多角的に展開してきました。《こはち》は白い丸みを帯びたフォルムの中に顔があるのが特徴ですが、その顔は最小限の要素だけで構成されていて、その表情からは内面の感情を読み取ることはできません。そこには作者の強い主張があるというよりも、鑑賞者が見たい表情を読み取らせてくれる懐の深さがあるように思えます。こはち_02 posted by (C)きんちゃんshadow step_01 posted by (C)きんちゃん作品名：shadow step作者：さわひらきロンドンを拠点とする作者は、現実と虚構が織り交ざる幻想的な映像やインスタレーションを展開するアーティストです。展示３年目となる今年は建屋内部を更新し、能登半島地震で倒壊した家の柱に設置された小型モニターに、実在しない家の内外を飛ぶ飛行機の映像を投影。実在しない家々の映像、消えた家の柱、そして会期後に消える建屋に対し、不変の六甲の自然が光となって差し込み、消えゆく人の営みの象徴としての「家」と雄大な自然の対比を鮮明に描き出します。shadow step_02 posted by (C)きんちゃんfragile distance A-Aʼ B-Bʼ C-Cʼ （point A point B）_01 posted by (C)きんちゃん作品名：fragile distance A-Aʼ B-Bʼ C-Cʼ （point A point B）作者：西田秀己作者は建築的な手法を基に、鑑賞者と風景の間に対話を生む環境インスタレーション作品を手掛けています。２０２４年、本作品は六甲山上３か所に展示され、その３点は地図上直線で結ばれていました。移動の最短距離である直線は人工的であるが故に作り出すには大きな労力や時間が必要です。それを本作品では作品の一部として可視化しようと試み、多くの協力者が手作業で資材運びから作品の完成まで携わりました。六甲山の中で自身の移動の軌跡と直線を想像しながら向かい合ってほしい作品です。fragile distance A-Aʼ B-Bʼ C-Cʼ （point A point B）_02 posted by (C)きんちゃんDaikon_01 posted by (C)きんちゃん作品名：Daikon作者：植田麻由本作は、作者が育てた大根をモチーフにした陶芸作品で、昨年制作・設置されました。大根の種のできかたに着想を得ており、線のキューブ状の突起が種をイメージしています。展示２年目となる今年、作者は種に鞘を纏わせました。鞘に包まれたその種は、地域に根を下ろしながら社会全体へと広がっていくとい本作の核にあるコンセプトを体現し、いつかの日か萌え出で、生きる希望を表しています。Daikon_02 posted by (C)きんちゃん２人の秘密の間を過ごす_01 posted by (C)きんちゃん作品名：２人の秘密の間を過ごす作者：髙橋瑠璃作者は石の彫刻を作る彫刻家です。２０２４年にこの場所で石と向き合いながら、庭を作るように作品を作り上げました。ひときわ大きな石で作られた顔が展示エリアの左右に設置されていて、その二つの視線が交差するように配置されています。その間に石像が今年追加されました。石像は左右どちらの頭とも目が合うようになっており、さらに空中の鳥に目線を投げています。鳥を見る視線の先に空が借景として入ることで、空と植栽と地面も含めて作品空間となるスケールが大きな作品となりました。２人の秘密の間を過ごす_02 posted by (C)きんちゃんすずめの戸締り posted by (C)きんちゃん映画「すずめの戸締り」に出てきそうな扉がありました。Peace Head_01 posted by (C)きんちゃん作品名：Peace Head作者：奈良美智木々に囲まれた少女の彫刻、奈良美智（ならよしとも）作の「Peace Head（拡大作）」です。おぼろげな目をした大きな少女の顔は何を見ているのでしょうか。作品名の由来は彫刻の後ろ側に点で刻まれたＰＥＡＣＥの文字とマークです。作者は可憐さとともに、こちらの心の中を見透かしているかのような鋭い表情を漂わせる少女をモチーフにした作品で知られる日本を代表する美術家です。こどもの姿を借りて社会の不公正や対立に対して鋭いメッセージを投げかけている作品群は世界の様々な立場の人々から高い支持を受けています。本作品の原型は作者の手の中で造形ざれた手跡の残る粘土です。拡大されまるで巨人が手作業で作り上げたかのような本作品は私たちの小ささを確認する鏡のようにも感じます。タイトルのPeace（平和）は争いや対立の無い状態を示すだけではなく平穏な状態、心の安寧の意味をもっています。自然災害が多い日本で多くの表現者はそのことと向き合あってきました。東北の未曾有の災害ののちに奈良はこのシリーズの発表を始めています。かつて神戸で起きた震災から３０年が過ぎた２０２５年に本作品は六甲山に展示されました。世界中で絶えない災害や対立に対して私たちはどのように向き合うことが出来るのか。六甲山の自然のなかで静かに深く考えてみたいと思います。Peace Head_02 posted by (C)きんちゃんPeace Head_03 posted by (C)きんちゃんThe Stirrings of a New Planet Stirrings (Ayaka and Yui) Stirrings (Tekkan)_01 posted by (C)きんちゃん作品名：The Stirrings of a New Planet Stirrings (Ayaka and Yui) Stirrings (Tekkan)作者：平澤賢治円形のガラスに映し出されているのは、この世に生まれたばかりの赤ちゃんの頭と、妊婦のお腹の熱をサーモグラフィーで捉えた写真です。「35.9」という数字は新たな生命の体温であり、数字を通して見える風景は六甲に溢れる自然の生気でもあります。宇宙から地球を観測するリモートセンシング技術を学んだ作者は、「熱＝生命」という視点を自身の人生に重ね合わせながら、人間の命の繋がりのみならず自然との繋がり、そして惑星との繋がりまでもこの六甲の地に生み出しました。The Stirrings of a New Planet Stirrings (Ayaka and Yui) Stirrings (Tekkan)_02 posted by (C)きんちゃん習合様式 六甲山_01 posted by (C)きんちゃん作品名：習合様式 六甲山作者：宮永甲太郎六甲の湧水が滴る場所に、陶製の甕が身を寄せ合い、満水の水面が揺れています。ロクロという道具によって、平面として描かれたシルエットが、回転によって立体へと変わり、焼成を経て水を湛えた姿は、まるで生命を得た人間のようです。京都の窯元に生まれた作者は、成形の過程に素材や技法、古来の暮らしと未来への構想までも撚り合わせる方法として捉えてきました。甕の群れは広い空、そして宇宙までも映し出し、生命の習合を静かに映しています。習合様式 六甲山_02 posted by (C)きんちゃん
2026年10月11日
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今年も須磨デジタルスタンプラリーが開催
今年も須磨デジタルスタンプラリーが開催開催時期は、２０２６年１０月５日（月）から１２月４日（金）まで①「Be Kobe Fun+」にアクセス。「２０２６須磨デジタルスタンプラリー」を選択https://bekobefun.jp/courses/22②スポットへ行く（好きな順番でＯＫ）③パネルの二次元コードを読み取ってスタンプＧＥＴ④スタンプの数に応じて、抽選で豪華景品をＧＥＴ！スタンプ設置スポット一覧今年は、スタンプの位置が不明（？）なところもあったりして調べてみました①素戔嗚（スナノオ）神社②妙法寺③荒熊神社・春日神社④多井畑厄除八幡宮⑤須磨寺⑥敦盛塚⑦安徳帝内裏跡伝説地⑧旧和田岬灯台⑨おらが茶屋⑩板宿本通商店街⑪すまうら水産直配所⑫神戸須磨シーワールド⑬ナナ・ファーム須磨⑭自然のくに（総合運動公園）⑮落合中央公園西広場⑯北須磨文化センター⑰ポンポン山⑱須磨離宮公園昨年もあったスポットは、妙法寺、多井畑厄除八幡宮、須磨寺、敦盛塚、神戸須磨シーワールド、ナナ・ファーム須磨、冒険のくに（総合運動公園）、須磨離宮公園です。昨年も１８カ所でした。【注意事項】２０２６年１０月５日（月）９：００～１２月４日（金）１７：００の開催。スポットを回る順番は自由です。また、１日でスタンプを集めなくても有効です。各スポットの営業日時は、デジタルスタンプラリー上で確認を。開館時間を定めていない施設について、夜間の訪問は控えてください。どなたでも気軽に参加できます。今回は、おらが茶屋やポンポン山のようにちょっとした登山が必要なところもありますね。「有料エリアに入る必要はない」というけど、駐車場代が要ったりします。豪華景品はチャレンジ賞（スタンプ６個以上）すまぼうから感謝のプレゼント！須磨区公式キャラクターすまぼうグッズ １００名様エキスパート賞（スタンプ１２個以上）須磨の上級者に贈る特別な賞！敦盛そば「名物敦盛そば」ペアお食事券 ５名様須磨離宮公園 ＲＩＫＹＵ ＨＯＮＥＹ＆ペア入園招待券 ３名様すまぼう特製ぬいぐるみ ５名様すまうら水産 須磨のりギフトセット ５名様神戸須磨シーワールド シャチのぬいぐるみ ５名様ナナ・ファーム須磨1,000円分お買物券 ５名様コンプリート賞（スタンプ必要数１８個）全スポット制覇！！すまぼうも認める須磨の達人！！すまうら水産 Ｋｏｂｅ ＳＵＭＡ ＰＥＡＲＬ ブローチ ２名様神戸迎賓館 旧西尾邸 レストラン「ルアン」ギフトカード6,000円分 ３名様コンプリートしたら、スマホを持って須磨区役所４階の地域協働課へ。先着で１００名様にすまぼう自由帳をプレゼント。昨年は、エキスパート賞に応募して見事ゲットしました。六甲ミーツアートを巡りながらになります。なんとか時間を作ってまわりましょう。
2026年10月09日
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コープこうべのリサイクル回収ガイドＢＯＯＫ
コープこうべのリサイクル回収ガイドＢＯＯＫリサイクル回収ガイドＢＯＯＫ_01 posted by (C)きんちゃんコープこうべの「リサイクル回収ガイドＢＯＯＫ」を頂いた。コープこうべでは、資源環境と廃棄物削減のため、店舗でのリサイクルボックスで資源物の回収をしています。リサイクル活動に協力してね！リサイクル回収ガイドＢＯＯＫ_02 posted by (C)きんちゃんペットボトルやプラゴミなどは神戸市で分別回収しているので、そちらに出していたが、この回収ガイドＢＯＯＫを見て、コープこうべの回収ボックスに出して見ようと思うようになった。リサイクル回収ガイドＢＯＯＫ_03 posted by (C)きんちゃんリサイクルセンターではたらく人たちＣＯＯＰ鳴尾浜リサイクルセンター兵庫県西宮市にある鳴尾浜リサイクルセンターでは、店舗で回収された資源物の選別・圧縮加工・一時保管をしています。ポイント１資源物を圧縮加工することで、容積を小さくし、運搬回数を減らすことで、車両燃料の消費やＣＯ２の排出を減らしています。ポイント２作業はおもにコープこうべ子会社の障がい者スタッフが担当。障がい者の就労支援につながっています。阪神友愛食品（株）（コープこうべ子会社）紙パック・段ボールのリサイクル担当（株）ゆうあいサポート（コープこうべ子会社）ペットボトル・ペットボトルキャップのリサイクルを担当リサイクルボックス posted by (C)きんちゃんコープこうべ名谷店の店頭にもリサイクルボックスが設置されている。つめかえパック posted by (C)きんちゃん回収ガイドＢＯＯＫには説明がないが、つめかえパックも回収している。透明トレイ・卵パック posted by (C)きんちゃん【透明トレイ】いわゆるプラゴミですが、色のついたトレイはダメってこと。プラゴミのさらなる分別。煩雑なので、こちらは神戸市の回収に出します。【卵パック】神戸市では、プラゴミとして回収しています。コープこうべで独自に回収するということでしたら、分別してだしましょう。数は少ないので。飲料缶（アルミ・スチール） posted by (C)きんちゃん【アルミ缶】神戸市では、ペットボトル・アルミ缶・ビンをまとめて回収しています。神戸市の回収袋からコープこうべの回収ボックスに入れる時、ちょっとした手間ひまが必要ですがアルミ缶も店舗の回収ボックスに出しましょう。【スチール缶】自宅では、まず発生していません。ペットボトル posted by (C)きんちゃん【ペットボトルとキャップ】ペットボトルは神戸市の回収に出していましたが、実際に何にリサイクルされるか可視化されているので、今度からは店舗の回収ボックスに出します。キャップは以前から、店舗の回収ボックスに出していました。紙パック posted by (C)きんちゃん【紙パック】紙パックは神戸市で回収していないので、以前からコープこうべの回収ボックスに出しています。酒パックのように内側に銀紙が貼ってある紙パックもＯＫなので助かっています。但し、注ぎ口がついているものは切り取るってことはしていませんでした。発砲トレイ posted by (C)きんちゃん【発泡トレイ】発砲トレイは、自宅ではほとんど発生していません。
2026年10月08日
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六甲高山植物園 写真コンクールに応募した
六甲高山植物園 写真コンクールに応募した六甲高山植物園 写真コンクール_01 posted by (C)きんちゃん植物園の四季をあなたの一枚に。ご応募をお待ちしています。六甲高山植物園 写真コンクール_02 posted by (C)きんちゃん募集要項下記要綱および注意事項（応募用紙隣）をよくお読みいただいた上で、ふるってご参加ください。皆様の作品を心よりお待ちしております！応募期間：２０２６年９月１日（火）～１０月１５日（木）（当日消印有効）応募対象：六甲高山植物園の園内で撮影し、Ａ４サイズに印刷したもの応募点数：おひとり様５点まで応募先：〒657･0101 兵庫県神戸市灘区六甲山町北六甲４５１２－１５０六甲高山植物園 写真コンクール係（TEL:078-891-1247）応募方法：応募用紙に必要事項を明記し、作品の裏に貼り付けてご応募ください（コピー可）選考方法：すべての作品の中から、主催者及び日本山岳協会会員により構成される選考委員が選考いたします。選考発表日：２０２６年１１月１日（日）※六甲高山植物園のＨＰにて発表いたします。展示期間：２０２６年１１月１日（日）～１１月２９日（日）※園内での展示終了後も、関連施設で作品を展示する場合がございます。【注意事項】・応募作品は返却できませんので、あらかじめご了承ください。・応募作品は未発表のものに限ります。・合成、削除、追加、大幅なレタッチをした作品はご応募いただけません。・応募写真の郵送時および展示中の事故、盗難、破損については責任を負いかねます。・応募作品の著作権は作者に帰属しますが、使用権は六甲高山植物園に帰属するものとします。・入賞作品は、当園ＨＰ・チラシをはじめとする広告宣伝（トリミング・テキストオーバーレイを含む）、および各種グッズに使用することがございます。・応募作品に使用される著作物については、応募者本人が著作権を有するもの、または権利者から事前に使用許諾を得たものとします。・被写体に人物が含まれている場合は、応募者本人の責任において事前に被写体の承諾を得るなど、肖像権等の侵害の問題が生じないことを応募の条件とします。・応募作品は今後数年にわたり六甲高山植物園で保管し、展示する可能性がございます。※ご記入いただいた個人情報は、六甲高山植物園が管理し、作品発表や賞品発送、および来年度実施のご案内など、当コンクール以外の目的には使用いたしません。オオバオオヤマレンゲ posted by (C)きんちゃん期間限定で公開されるエリアに咲いているオオバオオヤマレンゲ。「清廉」という題名で応募します。ショウジョウバカマ posted by (C)きんちゃん春の高山植物のひとつのショウジョウバカマ。「可憐」という題名で応募します。ヤマユリ posted by (C)きんちゃんロックガーデンの一角に咲いていたヤマユリ。まさに「女王」の題名で応募します。結果はどうであれ、僕の出品作品で六甲高山植物園に貢献できれば良いと思います。
2026年10月07日
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六甲ミーツ・アート２０２６ 六甲枝垂れと開発さんの小屋
六甲ミーツ・アート２０２６ 六甲枝垂れと開発さんの小屋風と渡り鳥_01 posted by (C)きんちゃん作品名：風と渡り鳥作者：木村崇人六甲枝垂れの氷棚に降り立った、風に向かってそよぐ、たくさんの渡り鳥。風見鶏は、古くから、魔除けや風向機として人々の暮らしに寄り添ってきました。「地球と遊ぶ」をテーマに作品制作を続けてきた作者は、ある日、風の吹く方向に羽を休める鳥を見て、その姿を風見鶏に重ねました。六甲山の空気を感じながら、風見鶏の群れとともに神戸の街並みを見下ろしたとき、人と自然の関係性を改めて考えさせられる作品です。風と渡り鳥_02 posted by (C)きんちゃん風と渡り鳥_03 posted by (C)きんちゃん魂の行方_01 posted by (C)きんちゃん作品名：魂の行方作者：大東真也既製品の瓶を溶かして作品制作をする作者。作品は、鉄で組まれたフレームに瓶を吊るし、釜で熱して作られます。その姿は首吊りを連想させるマイナスなイメージもありますが、熱で溶けたガラスが地に降り立つ瞬間は、新たな生命の誕生のようでもあります。本作には、地元神戸の兵庫鉱泉所から廃棄予定のラムネ瓶や六甲山上の石も使われました。廃棄の運命にあった瓶に新しい命が吹き込まれ、六甲山に降り立った姿は、死と再生、循環を力強く時に繊細に体現します。魂の行方_02 posted by (C)きんちゃん六甲に生きる植物たち posted by (C)きんちゃん作品名：六甲に生きる植物たち作者：岩谷雪子陽室の窓ガラスや通路の壁際、内部のベンチの肘掛け、水盤、至るところに展示された植物たちは、六甲山に自生する植物を作者がひとつひとつ選び抜き、再構成した作品です。自然の厳しさと向き合いながら、場所と対話するように展示空間を作り上げました。ささやかな命を見つけた瞬間、普段は気にも留めない植物にスポットが当たり、六甲山の多様な植生とこの土地に息づく生命へのまなざしが静かに呼び起こされます。あっというまスライダー posted by (C)きんちゃんあっというまのスライダー。ちょっとお遊びの施設です。六甲枝垂れ しゃぼん玉 posted by (C)きんちゃん巨大なシャボン玉を飛ばせます。六甲枝垂れ_01 posted by (C)きんちゃん青空に六甲枝垂れが映えていました。六甲枝垂れ_02 posted by (C)きんちゃん神戸港から大阪を臨みます。六甲枝垂れ_03 posted by (C)きんちゃん六甲枝垂れの中から見上げました。六甲ビーチ_01 posted by (C)きんちゃん開発さんの小屋です。作品名：六甲ビーチ作者：開発好明人とのコミュニケーションをテーマに数々の作品を手がけてきた作者は、今年、六甲山で新作を発表しました。扉を開けると「山に来たはずがビーチ！？」とその大胆な発想に驚くでしょう。この作品は山に海を作ることで予想外の出会いを生み出しました。驚きや戸惑いの中で生まれる新しい発見を通して、固定概念を揺さぶります。ここでは登山靴を脱ぎ捨て、ビーチチェアに座りながら「六甲ビーチサイダー」を飲んで作品の一部になり、ゆっくりした時間を過こしていただけます。六甲ビーチ_02 posted by (C)きんちゃん六甲ビーチ_03 posted by (C)きんちゃん六甲ビーチ_04 posted by (C)きんちゃん六甲ミーツ・アート スタンプラリー posted by (C)きんちゃんスタンプラリーもだいぶん埋まってきました。六甲ミーツ・アート チケット posted by (C)きんちゃん有料施設も、あとROKKO森の音ミュージアム、新池、ひかりの森だけになりました。
2026年10月06日
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六甲ミーツアート２０２６ 続いて六甲ガーデンテラスへ
六甲ミーツアート２０２６ 続いて六甲ガーデンテラスへ六甲ガーデンテラス posted by (C)きんちゃん六甲ガーデンテラスと六甲枝垂れのガイドマップです。Walking Scapes -解像度-_01 posted by (C)きんちゃん作品名：Walking Scapes -解像度-作者：わにぶちみき本作は規則的な配列のカラフルなドットが描かれており、それらは一つ一つ自立しながら別々の風景を眼差しています。描かれたドットは眼差す先の風景を抽象化した姿であり、作者が現地に訪れて歩き出会った景色たちです。作者は、手元のデジタル機器を通して手軽にインスタントに答え（らしきもの）を得られてしまう現代において、その場に赴き土地土地の空気や人の営みを直接感受する身体性や経験を重視しています。本作を通じて今一度風景を見ることの解像度をひとりひとりに問いかけます。Walking Scapes -解像度-_02 posted by (C)きんちゃんWalking Scapes -解像度-_03 posted by (C)きんちゃん見晴らしのデッキからの眺望_01 posted by (C)きんちゃんこの日は、本当に眺めが良かったです。見晴らしのデッキからの眺望_02 posted by (C)きんちゃん意力 posted by (C)きんちゃん作品名：意力作者：竹本真冶六甲山及び神戸市内には特有の地形も相まって様々な川が存在します。それは身近であり親しまれる一方で、脅威としての水害をもたらしてきた歴史も同時に存在します。本作はペットボトルを主な素材とし、川をモチーフに自然の造形による自由な姿と、意思を持っているかのような「意力」を表現しています。人工と自然、無機的と有機的なもの。それら一見相反するものが同居し交わりあう歪な形状をしています。本作を通じて今一度、自然とどう向き合うかを考える機会になることを願います。景色が削りだされる_01 posted by (C)きんちゃん作品名：景色が削りだされる作者：四方謙一本作は六甲山上から望む景観を、巨大な錐型の立体内部に取り込み、鏡面反射により分節・反復することで幾何学模様の中に景色を再編します。作品を通じて景色が異なるスケールや関係性として視覚化されると共に、天候や鑑賞者の位置や視点に応じても変化を伴います。また、小型作品群もエリア内に点在し、鑑賞者同士の相互作用により変化するインタラクティブな作品です。鑑賞者は景色を再構成・再認知するとともに、私たち自身もまた誰かの景色の一部であることに気づきます。景色が削りだされる_02 posted by (C)きんちゃん景色が削りだされる_03 posted by (C)きんちゃん未来郵便局in六甲_01 posted by (C)きんちゃん作品名：未来郵便局in六甲作者：開発好明未来郵便局は、書いた手紙が約一年後に届く体験型の作品です。本芸術祭では定番となっている作品で、毎年多くの人が一年後の未来へ向けて手紙を出してきました。今年は、初めて六甲ガーデンテラスエリア内のオフィシヤルアートショツプホルティに開局された未来郵便局。老若男女、国内外からさまざまな人が訪れるこの場所で、末来郵便局は新たな物語の発信地となります。今年はこの場所からどんな物語が未来に向けて発信されるでしょうか？未来郵便局in六甲_02 posted by (C)きんちゃん１通２５０円。自分宛でも、お友達宛でもＯＫだとか。１年後に届くので、１年後を予想して書くのですね。インスタントパワースポット_01 posted by (C)きんちゃん作品名：インスタントパワースポット作者：佐川好弘本作は「青春」や「パワースポット」をモチーフとした、鑑賞者が作品に参加・関与することで完成するインタラクティプアートです。参拝祈願の作法に基づいて鑑賞者自身も作品の一部としてパフォーマンスする表現者となります。本作はコミカルで自嘲的なユーモアを持つ反面、コロナ禍に機会を失われた人やコトとの出会いや交流（観光旅行、青春期の経験）をも想起し、巻き戻すことのできない過去の残影をも照射し光へと変えていくのです。インスタントパワースポット_02 posted by (C)きんちゃん恋愛良縁祈願の作法。インスタントパワースポット_03 posted by (C)きんちゃんおみくじを引いたら「海に行く」とでました。夕暮れをずらす_01 posted by (C)きんちゃん作品名：夕暮れをずらす作者：reiko tsubota本作は斜面に設置された鏡面のオブジェを起点に作用する空間や時間の変化を伴うインスタレーションです。夕暮れ時に西日がオブジェに照射されることで、日の光は地面やその周辺に照り返されます。本作を通じて自然の時の流れを体感すると共に、現代社会を取り巻く秩序やルールを持った時間概念をも想起し、作者の不可逆な時間へのささやかな抵抗としての姿勢を感じ取ることができます。また、本作は自然環境における「作品を観る」という行為そのものに向けた問いも立てています。夕暮れをずらす_02 posted by (C)きんちゃん六甲ソフトクリーム posted by (C)きんちゃん六甲ソフトクリームを売っていたので食べました。
2026年10月05日
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六甲ミーツ・アート２０２６ 六甲高山植物園にて
六甲ミーツ・アート２０２６ 六甲高山植物園にて六甲高山植物園 入口 posted by (C)きんちゃん六甲高山植物園へ。六甲ミーツ・アートのチケットで入園できます。六甲高山植物園 posted by (C)きんちゃん六甲高山植物園のミーツ・アートの案内図。Rokko Prism_01 posted by (C)きんちゃん作品名：Rokko Prism作者：田口一枝池に浮かぶプリズムが光を受け、六甲の雄大な自然を映し出しています。日本の大学で油画を学び、その後バルセロナでステンドグラスを学んだ作者は、拠点をニューヨークに移し、光を素地としたインスタレーションを世界中の様々な場所で発表してきました。植物が生命を維持するのに欠かすことのできない水と光。それらの豊かな表情を内包する本作は、１００万年前から隆起と沈降を繰り返してきた六甲山地―山と海のはざまに立ち上がる神戸の象徴的な姿と、静かに重なり合っています。Rokko Prism_02 posted by (C)きんちゃんディスコ_01 posted by (C)きんちゃん作品名：ディスコ作者：斉藤七海「植物園」は西洋に起源を持ち、人間が自然を分類し管理してきました。その管理された池にブロンズでできた作者自身の身体の一部が水を循環させています。園内に雨が降り注ぐ中、「植物も人間も空間もすべての輪郭が溶け、ひとつの風景に混ざり合って見えた」という作者は、ブロンズでできた有機的なフォルムを通して、自然と人間の身体、そして空間との境界がほどけていく感覚を、この人工的なシステムの中で逆説的に呼び覚まそうとしているのかもしれません。ディスコ_02 posted by (C)きんちゃんGreen couch_01 posted by (C)きんちゃん作品名：Green couch作者：義村環六甲高山植物園内に現れたもうひとつの植物の庭。作者は身近な植物や花をモチーフに、布や油絵具など様々な素材を用いて平面と立体の間を行き来しながら制作を続けています。作者は都会で生活をしながら、日常の中でつい見過ごしてしまうようなささやかな植物の生命力を布で再現することによって、古代より草、蔓、葉や木といった馴染みのある植物素材と関わりながら進化してきた私たち人間と植物の関係性を現代に問いかけています。Green couch_02 posted by (C)きんちゃん人類菌類化計画_01 posted by (C)きんちゃん作品名：人類菌類化計画作者：GR19[galaxy route nineteen]ＧＲ１９はＳＦ的想像力を駆使しながらミュージシャンとしても活動しているアーティスト・コレクティブです。《Living for the plants》は、１０００年後、人口減少によって絶滅の淵に立つ人類が、絶滅を回避するため自らの身を菌類へと変容する架空の未来を描いています。植物や藻類など異なる命と結びつきながら栄養を分かち合い、森の中で目に見えないネツトワークを動かし続ける菌類は未来の私たちに共生する姿を教えてくれているのかもしれません。人類菌類化計画_02 posted by (C)きんちゃん-HOU- posted by (C)きんちゃん作品名：－ＨＯＵ－作者：ＨÖＳＬＡＢ／鹿児島大学 細海研究室作者は建築を学ぶ３名の学生とその指導にあたる建築家によるグループです。本作は六甲山の雨水循環をテーマに、雨が森林に受け止められ、地下水や沢の水となって巡る豊かな自然の循環を可視化しています。細胞を思わせる構造は、幾何学における平面分割の考え方をもとに設計されましたが、巨大な生物の細胞を切り取ったようにも見えるかもしれません。ぜひ様々な角度から作品を眺め、私たちを取り巻く大いなる自然の循環に思いを巡らせてみてください。What was told us keeps mending pathways_01 posted by (C)きんちゃん作品名：What was told us keeps mending pathways作者：アナイス・カレニン私たちが普段何気なく使う「森」や「植物」という言葉が指し示しているものは実は定かではありません。作者は私たちが認識することさえ不可能なさまざまな神秘が宿り続ける場所として森を捉え、その神秘との関わり方を作品を通して問いかけています。「私たちに語られたことは、道筋を繕い続ける」というタイトルの言葉通り、本作はガラス、植物そして音が自然と共に変容しながら、この六甲山の自然に宿る神秘的な移ろいとの出会いへと、静かに私たちを誘い込んでいます。What was told us keeps mending pathways_02 posted by (C)きんちゃん石のさいだん posted by (C)きんちゃん作品名：石のさいだん作者：松井照太本作では、巨石を磐座として信仰する文化がみられ、古く石、ら石材としても採取されてきた六甲山の御影石を用いています。透明なアクリルを石の輪郭に沿うよう変形させ、その重量を支持することで、石が窓中に浮かんでいるかのような状態をつくり出します。また、水の落下は重力の作用を意識させ、光の屈折や反射、虚像による視覚効果は、実際の現象と私たちの認知との間にずれを生み出します。こうした現象を通して、私たちが無意識に抱く固定的な認識を揺さぶります。猪は山を嗅ぎ、人は山を語る。そして山は私たちを見る。_01 posted by (C)きんちゃん作品名：猪は山を嗅ぎ、人は山を語る。そして山は私たちを見る。作者：阿部文香六甲山で駆除された猪の皮に映し出されているのは、猪の水晶体をレンズにして撮影された六甲の風景です。作者は六甲山に滞在しながら駆除された猪を自らなめし、その目から取り出した水晶体を通して、世界を捉えることに挑みました。水晶体を通して見えた風景を、風土を身体に宿した皮膚に映し出すことによって、見る者と見られる者、人間と動物、外部と内部の境界、そして「見える」とは何かをこの作品は静かに問いかけています。猪は山を嗅ぎ、人は山を語る。そして山は私たちを見る。_02 posted by (C)きんちゃんFLORA OF MIAKNVA -ミヤグンバの植物_01 posted by (C)きんちゃん作品名：FLORA OF MIAKNVA -ミヤクンバの植物作者：則松夏凛「ミヤクンバ」は作者の想像による架空の大陸の名称です。作者は、栄養を運ぶ茎や光合成をする葉などの植物の様々な機能と、近代化によって人間が作り出した機械を組み合わせ、この大陸に生息する架空の機械植物を長年描いてきました。今回は、六甲高山植物園と深い親交のあった植物学者・牧野富太郎が残した植物画と作者の想像力が生んだ機械植物画を並置することで、私たちが「植物」そして「生命」と呼ぶ「モノ」の正体とは何かを、過去と未来に向けて問いかけています。FLORA OF MIAKNVA -ミヤグンバの植物_02 posted by (C)きんちゃんFLORA OF MIAKNVA -ミヤグンバの植物_03 posted by (C)きんちゃんそして、六甲高山植物園ですから、アート作品だけじゃなく花たちも撮影しました。アサギリソウ posted by (C)きんちゃんアサギリソウイワギク posted by (C)きんちゃんイワギクイワミツバ posted by (C)きんちゃんイワミツバウメバチソウ posted by (C)きんちゃんウメバチソウキイジョウロウホトトギス posted by (C)きんちゃんキイジョウロウホトトギスジャコウソウ posted by (C)きんちゃんジャコウソウフジバカマ posted by (C)きんちゃんフジバカマヤマトトリカブト posted by (C)きんちゃんヤマトトリカブトツタの紅葉 posted by (C)きんちゃんツタの紅葉ドウダンツツジ posted by (C)きんちゃんドウダンツツジイトトンボ posted by (C)きんちゃんイトトンボもいました。アートと秋の草花を楽しみました。
2026年10月04日
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大腸内視鏡検査の結果 ポリープは繊維種で良性 腹部ＣＴも問題なし
大腸内視鏡検査の結果 ポリープは繊維種で良性 腹部ＣＴも問題なし東神戸病院受診 posted by (C)きんちゃん１０月３日、大腸内視鏡検査の結果を聞きに東神戸病院を受診。大腸内視鏡検査_01 posted by (C)きんちゃん大腸内視鏡検査の検査依頼。大腸内視鏡検査_02 posted by (C)きんちゃん二カ所のポリープは繊維種で問題なし。ＣＴ腹部検査 posted by (C)きんちゃん腹部ＣＴ検査も、肝、膵、脾、副腎、腎に特記すべき異常はないと。胆嚢結石があるというが、胆嚢は摘出しているはずだが…。
2026年10月03日
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３カ月ぶりの高橋眼科院 視野検査と眼底写真 緑内障の点眼薬を４本処方
３カ月ぶりの高橋眼科院 視野検査と眼底写真 緑内障の点眼薬を４本処方高橋眼科院の絵画 posted by (C)きんちゃん１０月２日は、３カ月に１回の高橋眼科院の受診でした。新しい絵画がありました。高橋眼科院 暗室 posted by (C)きんちゃん暗室で、左眼の視野検査と眼底写真を撮りました。高橋眼科院 第一診察室 posted by (C)きんちゃん院長による診察。視野検査は問題ないと。眼底写真では緑内障状態が分かると。赤色の部分が影響の出ている部分。点眼でしっかり治療を言われました。ラタノプロスト点眼液 posted by (C)きんちゃん緑内障の点眼薬、ラタノプロスト点眼液。前回は目薬３個で足りずらかったので、今回は４個処方してもらいました。これで、しっかりと点眼できます。
2026年10月02日
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ヘルスアップチャレンジ 朝めし後にやることに
ヘルスアップチャレンジ 朝めし後にやることにヘルスアップチャレンジ かかと上下jpg posted by (C)きんちゃんヘルスアップチャレンジは、一つは「かかと上下」をします。かかとを２秒かけて「ゆっくり」上げて、２秒かけて「ゆっくり」下ろす。それを３０回繰り返す。特に、下げる時が大事だとか。ヘルスアップチャレンジ 椅子スクワット posted by (C)きんちゃんヘルスアップチャレンジの２つ目は「椅子スクワット」。４秒かけてすこしずつ立ち上がり、４秒かけて少しずつゆっくと座る。これを３０回繰り返す。特に座るときの動作をゆっくりとするのが大事だと。ドシンとお尻をつかないようにと。今朝、朝食後から出勤までの時間でやってみました。これなら継続出来そうです。
2026年10月02日
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板宿駅のホーム～コンコースのエレベータ―更新工事を行います
板宿駅のホーム～コンコースのエレベータ―更新工事を行います板宿駅 エレベーター工事_01 posted by (C)きんちゃん利用停止期間（予定）2026年10月15日（木）～2027年5月31日（月）車いす、歩行補助カートをご使用のお客様へ○利用停止期間中は、北側階段の車いす用階段昇降機をご利用いただけます。ご利用の際は、呼び出しボタン（ホーム）または駅係員にお声がけください。注意！ご利用可能な車いす、歩行補助カートのサイズには制限がございます。（制限目安：大きさ幅800ｍｍ×奥行き1150ｍｍ、重さ180ｋｇまで）○混雑時は順番に対応いたします。時間に余裕をもってお越しください。板宿駅 エレベーター工事_02 posted by (C)きんちゃん車いす用階段昇降機を設置しています。階段の脇にあるんですね。
2026年10月01日
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２０２６ヘルスアップチャレンジ【Ｂコース】筋力アップに！筋トレコース
２０２６ヘルスアップチャレンジ【Ｂコース】筋力アップに！筋トレコースヘルスアップチャレンジ_01 posted by (C)きんちゃん今回、東神戸医療互助組合のヘルスアップチャレンジ【Ｂコース】筋力アップに！筋トレコースに申し込んだ。ヘルスアップチャレンジ_02 posted by (C)きんちゃん《はじめにお読みください》このたびは東神戸医療互助組合のヘルスアップチャレンジにお申し込みいただき、ありがとうございました。必要な資料をお送りしました。まず届いた封筒のなかに、以下のものが入っているかどうか、確認してください。①あなたが申し込んだコースの冊子（いまお読みの冊子です）②記録用紙兼報告書（各コース１枚）③返信用封筒（１通）つぎに「記録用紙（兼報告書）」の「チャレンジコース」欄に、チャレンジするコースのアルファベツト＝「Ｂ」を記入します。また「お名前」に、チャレンジするあなたのお名前を記入します。そして、この記録用紙を、冷蔵庫のドアとか、トイレのドアの内側とか、玄関の扉の内側とか、とにかく１日１回は、ゼッタイに目にする場所に貼り付けます（記入を忘れない自信がある方は、べつにトイレでなくてもかまいませんよ）。つぎのページから「Ｂ」コースのチャレンジの具体的な説明が書いてあります。チャレンジする前に、いちど内容を熟読しておいてください。これでチャレンジの準備完了！１０月１日から２ヶ月間、毎日コツコツとチャレンジと記入を続け、１２月になったら、できるだけ早めに、記録用紙の下の「最終記録」欄と「アンケート」欄を記入して、東神戸医療互助組合宛に返信用封筒で返送します。記録用紙の返送締切は１２月１４日（金）消印有効です。（締切を過ぎて到着したものは、「賞」の対象外となります。）記録用紙を返送してくれた人のうち目標を達成した人には「達成賞」、惜しくも達成できなかった人にも「参加賞」を、それぞれ進呈します。クリスマスイブまでにはお届けする予定です！ヘルスアップチャレンジ_03 posted by (C)きんちゃん《Ｂコースのねらい》「老化は足から」と言われます。運動器（とくに足腰）の障害や衰えによって、歩行困難など要介護のリスクが高まる状態のことをロコモティブ・シンドロームと言います。現代の生活はどんどん便利になり、あまり筋力を使わずに生きていけるので、日ごろから意識的に筋肉を鍛えないと衰える一方です。①「かかとを上ける→下げる」を３０回、「椅子から立ち上がる→座る」スクワットを３０回、ゆっくりしたリズムで繰り返すという筋力トレーニング②ラジオ体操③お風呂でグーパー筋トレのいずれかを毎日つづけて足腰の筋力を着実にアップし、それを生活習慣として定着させることがＢコースのねらいです。《目標達威の基準》①かかと上下（３０回）とクォータースクワット（３０回）もしくは椅子スクワット（３０回）②ラジオ体操③お風呂でグーパー筋トレ（１００回）上記①～③のいずれかを毎日おこない、１０～１１月の２ヶ月間＝６１日中、５０日を超えれば目標達成です。逆に言うと６１日間のうち、この筋トレをサボった日が１１日を超えたら目標未達成です。《記録用紙の書き方》記録のつけかたは簡単。毎日の「記録欄」に、①かかと上下と椅子スクワット両種目②ラジオ体操③お風呂でグーパー筋トレのいずれかをおこなった日は「○」印をつけます。サボった日は別に何も書かなくてもかまいませんし、自分を叱咤激励するつもりで「×」印をつけてもかまいません。また、１日にすべてのトレーニングしてがんばった日には花丸をつけてもかまいません。２ヶ月間のチャレンジが終わったら、「○」（または花丸や◎など？）の日が、何日あったかを合計して「最終記録」欄に記入し、「達成・未達成」にＯをつけてください。それが５０以上なら、目標達成です。最後に【感想】欄に、チャレンジの感想や何か健康効果を実感したような体験談があればご記入ください。この記録用紙（兼報告書）は、目標達成・未達成にかかわらず、互助組合事務所まで返送してください。なお、送っていただいた記録用紙は返却しませんので、記録を手元に残しておきたい人は、各自でコピーをとっておいてください。次のべ一ジでトレーニングのやりかたなどを紹介しますヘルスアップチャレンジ_04 posted by (C)きんちゃん《かかと上下》ゆっくりとなるべく高くまでかかとを上げ、ゆっくりと下ろす、これを３０回繰り返します。ポイントは「ゆっくり」ということ。できれば時計の秒針の音を聞きながら２秒間かけて上げ、２秒間かけて下ろすというテンポでおこないます（秒針の音がする時計がなければだいたいでかまいません）。とくに負荷をかけながら伸ばす（この場合はかかとを下げる）動作のときに、筋トレ効果が最も大きくなることが知られています。このテンポをまもって、３０回、かかとを上下させます。途中で、どうしても上がらなくなったり痛くなったりしたときは、朝と晩に１５回ずつおこなうなど、数回にわけてもかまいません。《クォータースクワット》足を肩幅に開き、つま先を少し外に向けます。膝を３０～４５度（浅く４分の１程度）ほどにとどめて、軽く曲げ、お尻を後ろに引いて２～３秒かけて腰を落とし、同じく２～３秒かけて元に戻ります。呼吸を止めず、下げるときに吸い、上げるときに吐きます。そのときに、膝がつま先より前に出ないように意識してください。これを３０回繰り返します。バランスをくずしやすい人は椅子などを持って行ってください。朝と晩に１５回ずつ行うなど、数回にわけてもかまいません。ヘルスアップチャレンジ_05 posted by (C)きんちゃん《椅子スクワット》椅子からゆっくり立ち上がり、ゆっくり腰を下ろして座る、これを３０回繰り返します。これも「ゆっくり」がポイントです。上と同じく、時計の秒針の音などを聞きながら４秒間かけて少しずつ立ち上がり（足がまっすぐな直立姿勢になるまで少しずつ）、４秒間かけて、少しずつゆっくりと座ります。座る動作をゆっくりさせることがとくに重要で、ドシンとお尻をつかないように気をつけてください。なお、かかと上下、クォータースクワット、椅子スクワットも、それぞれ筋トレの前と後に、必ず使う筋肉をストレッチ（伸ばす）します。そのポイントを次のページの《ストレッチのやりかた》で示しますので、参考にしてください。ヘルスアップチャレンジ_06 posted by (C)きんちゃん《ストレッチのやりかた》ふだんはしないような運動をいきなり始めると、身体を壊すことがあります。「今からまとまった距離ウォーキングするぞ」とか「今からしっかり筋トレするわよ！」というときは、運動の前と後に、必ずストレッチをしてください。ここでは足のストレッチの例を紹介します。運動前はやや強く弾むように、運動後はゆるく静かに運動を始める前は、筋肉によく動く準備をさせるため、やや強めで、ギュッギュッとリズミカルに筋肉を伸び縮みさせるような、動的なストレッチをおこないます。「やや強め」と言いましたが、痛いほど伸はすのはやりすぎです。痛みのない程度にしてください。運動が終わった後や寝る前などは、筋肉の疲労を取り、リラックスさせることを目的としたストレッチが大事です。普通の状態よりも「ほんの少し伸びてるかな」という程度に緩く伸ばした状態を、じいいっ～と静かに１５秒ぐらい維持します。正確に計る必要はありません。頭のなかで１から３０ぐらいまで数えれば、１５秒ぐらいになります。もちろん息はとめない「じいいっ～と静かに」ストレッチと言うと、呼吸も一緒になってじっと止めてしまう人がいますが、それはいけません。運動中はもちろん、ストレッチのときもちゃんと呼吸は続けてください。太ももの表側を伸ばす壁や安定した椅子の背もたれなどに片手をついて身体を支え、片方の足の甲を手で持ち、上に引っぱりあげます。「立ってやると倒れそうで怖い…」とか「足の甲に手が届かない」という人は、横になって右の絵を参考にし、同じ姿勢をとるようにします。かかとがお尻につくほど、ひざを曲げる必要はありません。むしろ、できるだけかかとを上に持ち上げるようにして、腰前から太ももにかけて伸ばすように意識します。ヘルスアップチャレンジ_07 posted by (C)きんちゃん太もも裏側とビザの裏側を伸ばす椅子に浅く腰かけて、片方の足をまっすぐに伸ばします。膝が曲がらないように気をつけ、背筋をまっすぐに伸ばしたまま、腰から折れるような感じで身体を前傾させます。このとき、つま先が天井を向くようにすると、太もも裏側からヒザの裏側にかけて、しっかり伸ばすことができます。ヒザが曲がると伸ばす効果がなくなってしまうので、注意してください。タオルの真ん中をつま先と土踏まずのあいだぐらいにひっかけ、タオルの両端を両手で引っ張るなどすると、よりしっかりと伸ばすことができます。ふくらはぎとアキレス腱を伸ばす壁や安定した椅子の背もたれなどに両手をついて、足を前後にひらきます。後ろのほうの足のつま先は、まっすぐ正面に向け、かかとが浮かないように注意しながら、前のほうの足のヒザを曲げていきます（背筋をまっすぐ伸ばし、腰と前の足のヒザを一緒に前方に押し出すように）背中を丸めたり、お尻を後ろに突き出すような姿勢（へっこっびり腰）だと、ふくらはぎやアキレス腱を伸ばす効果が減ってしまいます。また、つま先の向きが真正面からずれればずれるほど伸ばす効果がなくなりますので、注意してください。今回は脚力のトレーニングのときに必要なストレッチを紹介しましたが、ほかの種類の運動でも、それぞれに対応する身体の部分のストレッチが重要です。書籍も多く出ていますから、書店で自分にあったものを探して日常生活に取り入れると、ますます健康効果アップです！ヘルスアップチャレンジ_08 posted by (C)きんちゃん《ラジオ怖操》１日１回どのタイミングでも大丈夫なので「ラジオ体操第１」「ラジオ体操第２」を行いましょう。町内のラジオ体操でも大丈夫ですし、動画や次のページのイラストをみながらでもかまいません。ヘルスアップチャレンジ_09 posted by (C)きんちゃんヘルスアップチャレンジ_10 posted by (C)きんちゃんヘルスアップチャレンジ_11 posted by (C)きんちゃん《お風呂でグーパー筋トレ》このトレーニングの眼目は、いろいろ便利な生活になってきて、あまり強く握力を使わないでもすむようになり、知らず知らずのうちに鈍ってきた筋肉を再活性化させることにあります。お風呂のなかで、腕を前に伸ばして①思い切り指を伸ばしてパーのかたちをつくる、②しっかり拳を握り込んで固いグーをつくるこの①②を交互に１００回くりかえしてください。ゆっくりではなく、なるべく強く速くおこないます。グーとパーで、あわせて１秒間ぐらいのペースで１００回つづけます。もちろん、お風呂のなかでなくても良いのですが、水の抵抗があるぶん、お風呂のなかやプールのなかでおこなったほうが、効果が上がります。なお、この程度の軽い握力トレーニングでは最大筋力を伸ばすほどの効果は期待できません。鈍った神経・筋肉・血管を再活性化させ、ペットボトルのフタを楽に開けられたころの握力にもどすだけです。２０～３０歳台の人の平均握力は、男性で４７ｋｇ前後、女性で２８ｋｇ前後ですが、もっと高い目標をめざす人は、筋力増強をめざす本格的なトレーニングが必要です。そういうトレーニングがご希望なら、互助組合事務所までご相談ください。では２カ月間がんばろう！ヘルスアップチャレンジ 記録用紙 posted by (C)きんちゃんチェックリストです。僕は《かかと上下》と《椅子スクワット》をしようと思います。約１０分弱の時間を毎日捻出しないといけません。１０月１日から１１月３０日までの６１日のうち、５０日以上すればＯＫということは、１週間のうち１日は休んでもＯＫということです。これならなんとかできそうですね。
2026年09月30日
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新開地の地下街 メトロこうべの杉玉さんでしらすのお昼ごはん
新開地の地下街 メトロこうべの杉玉さんでしらすのお昼ごはん新開地 鮨酒肴 杉玉 posted by (C)きんちゃん新開地の地下街 メトロこうべにあるお寿司屋さん杉玉です。杉玉 しらすのお昼ごはん_01 posted by (C)きんちゃん売り切れごめんの杉玉のしらすのお昼ごはん。杉玉 しらすのお昼ごはん_02 posted by (C)きんちゃん駿河湾産・釜揚げしらすふっくらやわらかく茹でることで旨みを凝縮した、海香る釜揚げしらす瀬戸内産・生しらすツルっとした食感と舌触り。甘みの中に、ほんのりとした苦みも愉しむ贅沢。杉玉 しらすのお昼ごはん_03 posted by (C)きんちゃん二つのしらすだけじゃなく、ねぎまぐろも付いて三色丼りです。美味しかった。９月２８日、神鉄会館のダイソーに買い物に行くとき立ち寄りました。
2026年09月29日
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神戸市バス 名谷南センター前のバス停 雨の日はベンチが濡れて座れない
神戸市バス 名谷南センター前のバス停 雨の日はベンチが濡れて座れない名谷南センター前バス停_01 posted by (C)きんちゃん名谷南センター前のバス停です。名谷南センター前バス停_02 posted by (C)きんちゃんバス停には屋根があってバスを待つには傘が要らないのですが…名谷南センター前バス停のベンチ posted by (C)きんちゃん肝心のベンチはその屋根から外れて、雨が降れば水浸しで座れません。なんとか改善して欲しいものです。
2026年09月28日
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α９９ 手振れ補正の不具合の修理が終わって返ってきた
α９９ 手振れ補正の不具合の修理が終わって返ってきたα９９修理申し込み明細 posted by (C)きんちゃん引き取り修理の申し込み2026年9月7日申し込み受付No XXXXXX2026年9月9日12:00～16:00引き取り製品型名：SLT-A99故障の状況：①手振れ機能が故障しているとのメッセージがでる。②時々、ＡモードまたはＰモードで撮影した際、露出が合わない。暗く撮影される。ＡＵＴＯモードで撮影した場合は正常に撮影される。電源のＯＮ・ＯＦＦを繰り返すと復旧する。α９９修理完了書 posted by (C)きんちゃんα９９SLT-A99V 手振れ補正不具合修理完了お気に入りの一眼レフデジカメα９９。撮影のたびに「手振れ補正機能が故障しています。修理してください」とのメッセージ。本体で「手振れ補正機能」をＯＦＦにしているが、毎回出てきて煩わしい。ということで修理に出した。手振れ補正機能のほかにも不具合が。時々、ＡモードまたはＰモードで撮影した際、露出が合わない。真っ暗に撮影。上半分が暗くなるってことがある。電源のＯＮ・ＯＦＦを繰り返すと復旧する。発送が9月9日、受付が9月11日でした。ＳＯＮＹの修理担当からの連絡。修理見積金額：31,790円手振れ補正の作動不具合を確認。手振れ補正機能部不具合のため、スライダーユニットを交換します。露出不具合に関しては撮影点検を行いましたが症状の再現はなかったと。ＡモードやＰモードでは一部設定値が固定されていることで撮影環境に適正値が得られない場合があると。シャッタースピード・Ｆ値・露出補正いずれかが点滅している場合は適正露出が得られないことを表すため、その場合は設定を変更して撮影を試してくださいとのアドバイスがありました。早速、修理をお願いしました。9月12日、修理開始との返事。５連休明けの9月24日に、修理がいつ頃終わるかＳＯＮＹに問い合わせ。速くて9月25日発送、遅くても9月28日発送との返事だった。しかし、9月24日夕方に発送、9月25日午後に届いた。α９９修理 代引き領収書 posted by (C)きんちゃん代引き領収書31,790円手振れ補正ＯＮ_01 posted by (C)きんちゃん返ってきたα９９を確認。手振れ補正機能の不具合は解消している。Ａモード、Ｐモードでの露出不具合は再現していない。手振れ補正ＯＮ_02 posted by (C)きんちゃん手振れ補正をＯＮに出来た。ファインダー方眼_01 posted by (C)きんちゃんファインダーをのぞいた時に方眼の表示をするようになっている。今まで知らなかったけど、これは使い勝手がいい。ファインダー方眼_02 posted by (C)きんちゃんファインダーを覗いた時はこんな感じになった。
2026年09月27日
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三木市吉川町の稲穂と若宮神社、ときどき吉川温泉
三木市吉川町の稲穂と若宮神社、ときどき吉川温泉吉川町 稲のみのり_01 posted by (C)きんちゃん彼岸花を撮りに三木市吉川町へ。しかし、彼岸花は咲いていませんでした。でも、見事な稲穂が広がっていました。吉川町 稲のみのり_02 posted by (C)きんちゃんたわわに実った稲穂。吉川町 稲のみのり_03 posted by (C)きんちゃん吉川町 稲のみのり_04 posted by (C)きんちゃん首を垂れる稲穂。吉川町 稲のみのり_05 posted by (C)きんちゃん若宮神社の鳥居が見えます。吉川町 稲のみのり_06 posted by (C)きんちゃん吉川町 稲のみのり_07 posted by (C)きんちゃん農家が見えます。吉川町 稲のみのり_08 posted by (C)きんちゃん山田錦 契約栽培地 posted by (C)きんちゃん山田錦の契約栽培地です。圃場整備竣工記念 posted by (C)きんちゃん圃場整備竣工記念の石碑が建っていました。若宮神社参道 posted by (C)きんちゃん吉川町の稲穂とセットで若宮神社にお参り。その参道です。若宮神社_01 posted by (C)きんちゃん若宮神社の鳥居。若宮神社_02 posted by (C)きんちゃん若宮神社に参拝します。若宮神社_03 posted by (C)きんちゃん無形民俗文化財 ヤホー神事 posted by (C)きんちゃんヤホー神事兵庫県指定重要無形民俗文化財神社には、氏子が一六地区、約七〇〇戸あります。その中に宮座という制度があり、「大沢座」「中村座」「上中村座」「畑座」と呼ばれ、この宮座により毎年１０月古式豊かに神事がとり行われています。ヤホー神事は、獅子頭（ししがしら）・棒振（ぼうふり）・篠笹持（しのささも）ち・金棒引（かなぼうひ）き・行燈持（あんとんも）ち・小鼓打（こつづのう）ち・締太鼓打（しめないこう）ちが境内で御神歌を歌いながら行列をなして歩きます。やがて、本殿前にて、棒振り、馬に乗った子供、そして、「やま」と呼ばれる蚊帳の中に入った子供が、問答をして神事は終了します。ヤホー神事は、中世的な雰囲気が色濃く現在に伝えられ、神と人との交流を知る上で、大変興味深い神事となっています。若宮神社 御朱印 posted by (C)きんちゃん若宮神社で御朱印を頂きました。若宮神社 ヤホー神事 posted by (C)きんちゃん若宮神社 御朱印についていたヤホー神事の図。住吉の住吉の松は久しき御代されや千代に千代にと はあやされいざや千代と はあやされいざや千代と はあやされイヤホー イヤホーイヤ ハッハ兵庫県指定無形民俗文化財若宮神社 ヤホー神事（昭和初期の図）吉川温泉 よかたん_01 posted by (C)きんちゃん吉川温泉・よかたんに入りました。吉川温泉 よかたん_02 posted by (C)きんちゃん吉川温泉・よかたんのキャラクターよかぽんです。よかたん亭 posted by (C)きんちゃん温泉の後はよかたん亭で昼食。カツ丼 posted by (C)きんちゃん三元豚のカツ丼にしました。道の駅よかわ posted by (C)きんちゃん道の駅よかわもありました。
2026年09月26日
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神戸市営地下鉄名谷駅の楪（ゆずりは）橋を散策
神戸市営地下鉄名谷駅の楪（ゆずりは）橋を散策名谷駅 楪（ゆずりは）橋散策_01 posted by (C)きんちゃん神戸市営地下鉄名谷駅から北側に渡る楪（ゆずりは）橋です。ライトアップされています。名谷駅 楪（ゆずりは）橋散策_02 posted by (C)きんちゃん落合池の方に降りていく道です。名谷駅 楪（ゆずりは）橋散策_03 posted by (C)きんちゃんLUCCA名谷の方に行く道です。名谷駅 楪（ゆずりは）橋散策_04 posted by (C)きんちゃん楪橋から名谷駅の方面を眺めます。名谷駅 楪（ゆずりは）橋散策_05 posted by (C)きんちゃん名谷駅の商業施設teteのライトアップです。名谷駅 楪（ゆずりは）橋散策_06 posted by (C)きんちゃん須磨パティオ健康館のパティオホールなどの表示がよく見えます。名谷センタービルの表示も目立っています。
2026年09月25日
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名谷駅から中秋の名月の一日前の月
名谷駅から中秋の名月の一日前の月楪（ゆずりは）橋から中秋の一日の月_01 posted by (C)きんちゃん名谷駅の商業施設teteから昇る中秋の名月一日前の月です。合成しています。手前は楪（ゆずりは）橋。楪（ゆずりは）橋から中秋の一日の月_02 posted by (C)きんちゃん中秋の名月の一日前の月です。
2026年09月24日
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赤旗囲碁将棋大会神戸地区大会の続き
赤旗囲碁将棋大会神戸地区大会の続き囲碁Ａ級 表彰式 posted by (C)きんちゃん囲碁Ａ級の表彰式です。中央の方が優勝、左の方が準優勝、右の方が３位です。プライバシー確保のためお名前はモザイクしました。将棋Ａ級 表彰式 posted by (C)きんちゃん将棋Ａ級の表彰式。中央の方が優勝、右手の方が準優勝、左手の方が３位です。プライバシー確保のため、お名前はモザイクしました。堀川氏 指導対局 posted by (C)きんちゃん囲碁Ｃ級の担当者の一人が囲碁にたしなみがあるため、対局が終わった方に対して、指導対局をしました。
2026年09月24日
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赤旗囲碁将棋大会神戸地区大会が９月２２日、長田区文化センターで開催されました
赤旗囲碁将棋大会神戸地区大会が９月２２日、長田区文化センターで開催されました囲碁将棋神戸地区大会 受付_01 posted by (C)きんちゃん受付風景です。囲碁と将棋ごとに対局カードに記入してもらいます。囲碁将棋神戸地区大会 受付_02 posted by (C)きんちゃん囲碁と将棋ごとに受付します。参加賞はタオルです。参加費は一般1,500円、女性・障がい者・高校生以下は1,000円です。囲碁将棋神戸地区大会 開会式 posted by (C)きんちゃん開会式。森本真神戸市会議員にあいさつしてもらいました。囲碁Ａ級 対局開始 posted by (C)きんちゃん対局が始まりました。囲碁Ａ級です。囲碁Ｂ級 対局開始 posted by (C)きんちゃん囲碁Ｂ級の対局開始。囲碁Ｃ級 対局開始 posted by (C)きんちゃん囲碁Ｃ級の対局開始。将棋A級 対局開始 posted by (C)きんちゃん将棋Ａ級の対局開始。将棋Ｂ級 対局開始 posted by (C)きんちゃん将棋Ｂ級の対局開始。将棋Ｃ級 対局開始 posted by (C)きんちゃん将棋Ｃ級の対局開始。囲碁Ａ級 決勝戦 posted by (C)きんちゃんそして囲碁Ａ級の決勝戦です。左の方が優勝しました。囲碁Ａ級 ３位決定戦 posted by (C)きんちゃん囲碁Ａ級３位決定戦。左の方が３位です。将棋Ａ級 決勝 posted by (C)きんちゃん将棋Ａ級の決勝戦。左の方が優勝しました。将棋Ａ級 ３位決定戦 posted by (C)きんちゃん将棋Ａ級の３位決定戦。左の方が３位です。みなさん、おめでとうございます。
2026年09月23日
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しあわせの村でハロウィン！！
しあわせの村でハロウィン！！しあわせの村 ハロウィン展示_01 posted by (C)きんちゃんしあわせの村の本館にあるハロウィンの企画展示である。毎年、工夫されている。しあわせの村 ハロウィン展示_02 posted by (C)きんちゃんしあわせの村 ハロウィン展示_03 posted by (C)きんちゃんしあわせの村 ハロウィン展示_04 posted by (C)きんちゃんしあわせの村 ハロウィン展示_05 posted by (C)きんちゃんしあわせの村の本館で毎年展示されるハロウィン企画。動画で。
2026年09月21日
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健康ニュース「まちがいは７つ」 当選者のみなさまへ
健康ニュース「まちがいは７つ」 当選者のみなさまへまちがい探し 当選_01 posted by (C)きんちゃんおめでとうございます！！日ごろより、私ども東神戸医療互助組合の活動にご協力いただき、まことにありがとうございます。先日は、健康ニュース第４２４号の「まちがいは７つ」に応募いただきありがとうございました。正解された方の中から、厳正なる抽選の結果、貴方様がご当選されましたので（９９月発行第４２５号にて発表）、賞品の「図書カード」を同封いたしました。よろしくご笑納ください。今後とも、引き続きのご応募をお待ちしております。記事へのご意見や、日ごろ心に留めていらっしゃることなども、応募ハガキの余白を利用してお知らせいただければ幸いに存じます。健康ニュース編集者の反省や励みになりますし、一部ですが「おたよりポスト」でも、ご紹介させていただきます。今後とも、よろしくお願いいたします。2026年9月吉日東神戸医療互助組合健康ニュース担当:村井TEL：078-851-9381/FAX：078-821-7270Email：k-news@kobegojo.jpまちがい探し 当選_02 posted by (C)きんちゃん届いた、５００円の図書カード。ありがとうございます。
2026年09月20日
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なかはら整形せぼねクリニックの血液検査でテリパラチド皮下注射の注射の仕方を指摘された
なかはら整形せぼねクリニックの血液検査でテリパラチド皮下注射の注射の仕方を指摘された血液検査 posted by (C)きんちゃんなかはら整形せぼねクリニックでの血液検査。肝臓や腎臓、カルシウムの値は問題ない。しかし、骨芽細胞の値が低いと。テリパラチド皮下注射の打ち方に問題がないか、改めてチェックして欲しいと言われた。注射の打ち方 posted by (C)きんちゃんテリパラチド皮下注射。注射針を押し当てて、親指で注入ボタンを「カチッ」と音がするまでゆっくりと押して５秒経ったたら、注入ボタンを押したまま皮膚から引き離す。５秒間待っているのはやっているが、皮膚下に注射していなかったようだ。皮膚を引っ張り上げて、そこに注射とある。皮膚を突き抜けて筋肉に注射していた様子だ。
2026年09月19日
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「みなとあすか作品展 ぽちぽちと」に行ってきました
「みなとあすか作品展 ぽちぽちと」に行ってきましたいちばぎゃらりぃ侑香_01 posted by (C)きんちゃん神戸市兵庫区平野のいちばぎゃらりぃ侑香です。いちばぎゃらりぃ侑香_02 posted by (C)きんちゃん「みなとあすか作品展 ぽちぽちと」2026.9.17～2311：00～18:00最終日は16:00まで秋深し、となりはココへ来る人ぞみなとあすか作品展 ぽちぽちと_01 posted by (C)きんちゃんその作品から、有名な模写です。フェルメールは今が旬ですね。みなとあすか作品展 ぽちぽちと_02 posted by (C)きんちゃん干支の絵はがきです。みなとあすか作品展 ぽちぽちと_03 posted by (C)きんちゃん今が旬の秋。ここにいる蝶はギフチョウでなくってアサギマダラですね。みなとあすか作品展 ぽちぽちと_04 posted by (C)きんちゃんみなとあすかさんの作品の数々。みなとあすか作品展 ぽちぽちと_05 posted by (C)きんちゃんカタクリとギフチョウのおしゃべり。みなとあすか作品展 ぽちぽちと_06 posted by (C)きんちゃんまちのあかりみなとあすか作品展 ぽちぽちと_07 posted by (C)きんちゃんもりのあかりみなとあすか作品展 ぽちぽちと_08 posted by (C)きんちゃんStar Childrenみなとあすか作品展 ぽちぽちと_09 posted by (C)きんちゃん神戸駅カタクリとギフチョウ_01 posted by (C)きんちゃんカタクリとギフチョウシリーズ。実際にギフチョウの居る神戸市西区の雌岡山（めっこさん）にも行ったみたいです。カタクリとギフチョウ_02 posted by (C)きんちゃんカタクリとギフチョウの物語ですね。カタクリとギフチョウ_03 posted by (C)きんちゃん
2026年09月18日
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９月１７日は、大腸内視鏡検査を受けてきました 小さいポリープがあったので除去しました
９月１７日は、大腸内視鏡検査を受けてきました 小さいポリープがあったので除去しました東神戸病院 受診 posted by (C)きんちゃん9月17日は、大腸内視鏡検査のため、朝から東神戸病院を受診しました。モビプレップ（下剤） posted by (C)きんちゃん受付をすませて、大腸内視鏡検査の準備の部屋でモビプレップという下剤をコップ１杯ずつ１０分間隔で飲みます。モビプレップの飲み方 posted by (C)きんちゃんモビプレップ１リットルを約１時間かけて飲みます。水分補給のため、その間にお茶も飲みます。大腸内視鏡検査 前準備 posted by (C)きんちゃんモビプレップを飲んで２０分ぐらい経つと便が出てきます。最初は茶色い便ですが、しだいに色が薄くなって最後は黄色い水のような便になります。大腸内視鏡検査 準備完了_01 posted by (C)きんちゃん排便の回数を記録します。僕の場合は合計で１１回も出ました。最後はシャーッと水分だけでした。大腸内視鏡検査 準備完了_02 posted by (C)きんちゃん透明感のある液体になれば、大腸の中が空っぽになった事です。これで検査が受けられます。大腸内視鏡検査 点滴_01 posted by (C)きんちゃん内視鏡室に移動。脱水症予防と止血剤の入った点滴をします。大腸内視鏡検査 点滴_02 posted by (C)きんちゃん大腸に内視鏡を入れる時の痛み止めの点滴を差し込む口が付いています。大腸内視鏡検査 着替え_01 posted by (C)きんちゃん検査を受ける時に着るパンツ（後ろ側に穴があいている）と上着です。大腸内視鏡検査 着替え_02 posted by (C)きんちゃんジーパン、パンツ、上着は脱ぎます。大腸内視鏡検査 点滴_03 posted by (C)きんちゃん検査は約１０～１５分で終わります。今回は小さいポリープが見つかったので切除しました。顕微鏡で検査するとの事。結果は後日聞きに行きます。点滴が終われば終了です。大腸内視鏡検査 請求明細_01 posted by (C)きんちゃん今回は、ポリープを除去したこともあって、20,990円もかかりました。大腸内視鏡検査 請求明細_02 posted by (C)きんちゃん請求明細には手術料として、いろいろ掲載されています。大腸内視鏡検査 請求明細_03 posted by (C)きんちゃん大腸憩室症_01 posted by (C)きんちゃん今回は「大腸憩室症」も見つかりました。大腸憩室症_02 posted by (C)きんちゃん１．大腸憩室とは憩室（けいしつ）とは大腸の壁の一部が外側へ袋状にとびだしたものです。内視鏡でみるとくぼみになっています。憩室の数はざまざまで、頻度は年齢とともに増加します。ふつうは無症状で大腸検査で偶然発見されることも多く、原則として無症状の人は治療の必要はありません。欧米人に多く、日本人にはあまりみられませんでしたが、最近は増加しています。とくに都市部に多く、食事の欧米化、食物線維の摂取量の減少と関係にあると考えられています。２．原因便秘などで腸管の内圧の上昇に伴い大腸壁の筋肉層の弱い部分（たとえば血管などが腸壁を貫いて筋層が弱くなっている部分）から粘膜が脱出して憩室が生じると考えられています。３．症状ふつうは無症状ですが、便がつまったりして炎症をおこすと、発熱や腹痛の原因となったり（憩室炎）、出血することがあります。盲腸など右側の大腸の憩室炎は急性虫垂炎と症状が似ています。４．診断多くの場合は大腸内視鏡検査や大腸レントゲン検査で偶然発見ざれます。腹部ＣＴ検査で診断できることもあります。憩室炎をおこしているときは、大腸の検査は治療によって症状がなくなってから大腸レントゲン検査や大腸内視鏡検査を行って診断を確定します。５．治療大腸憩室症は悪い病気ではありません。たとえ憩室がたくさんできていても、症状がなければ治療は必要ありません。ただし、憩室炎がひどくなると、抗生物質による治療が必要です。大腸憩室からの出血は多くは７～８割が自然に止血しますが、出血の程度がひどい場合には大腸内視鏡による止血処置を行うこともあります。また、穿孔といって憩室に穴があくことがあり、こうなると腹膜炎をおこして緊急に手術しなければなりません。大腸憩室症があっても、日常生活に特別な制限はありません。ただ、線維分の多い食事の摂取を心がけ、便秘をしないよう便通のコントロールを行うことが大切です。何度も憩室炎をくり返すと、大腸が細くなったり癒着を生じたりして、便やガスの通過が悪くなることがあり、便秘や腹部の膨満感が続いたり、大腸内視鏡検査の挿入が困難になったりします。ポリープもごく小さいもので心配することはないと言われました。健康診断での便潜血の原因も大腸憩室ではないでしょうか。
2026年09月17日
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名谷南センター前のバス停 虫の音がよく聞こえます
名谷南センター前のバス停 虫の音がよく聞こえます名谷南センター前のバス停の虫の音_01 posted by (C)きんちゃん名谷南センター前のバス停でも、虫の音が良く聞こえます。名谷南センター前のバス停の虫の音_02 posted by (C)きんちゃんコープこうべ名谷店が見えます。
2026年09月16日
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映画「ネルソンさん、あなたは人を殺しましたか？」を観てきました
映画「ネルソンさん、あなたは人を殺しましたか？」を観てきましたネルソンさん、あなたは人を殺しましたか？_01 posted by (C)きんちゃん映画「ネルソンさん、あなたは人を殺しましたか？」を観てきました。貧困生活の中、ベトナム戦争で海兵隊に志願。鮮烈のベトナム戦争で多くのベトナム兵士や農民を殺します。帰国後、ＰＴＳＤに苦しみ、戦争体験を語る人生。ネルソンさん、あなたは人を殺しましたか？_02 posted by (C)きんちゃん「ネルソンさん、あなたは人を殺しましたか？」のタイトルは、幼なじみの教員の薦めで子どもたちの前で戦争体験を話した時。その子どもからの質問でした。ネルソンさん、あなたは人を殺しましたか？_03 posted by (C)きんちゃん9月11日に公開。9月12日（土）に早速観ました。しかし、上映されているのは全国で７劇場のみ。良い映画なのに、残念ですね。ＢＥ ＫＯＢＥ 国際会館_01 posted by (C)きんちゃん神戸国際会館前に新たにＢＥ ＫＯＢＥのオブジェが出来ていました。ＢＥ ＫＯＢＥ 国際会館_02 posted by (C)きんちゃん
2026年09月15日
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