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| 介護をするうちに、腰や肩の痛みに悩まされる人は少なくない。介護者にストレッチの方法を指導する常葉大健康科学部(静岡市)教授の平野幸伸さん(54)=臨床理学療法=に、自宅で手軽にできる体操を聞いた。 |
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| ■詳細情報: 肩と腰 自宅で手軽に介護者ストレッチ |
| ■リンク元:中日新聞 |
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