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January 13, 2012
テーマ： 運動(871)
カテゴリ： 運動
昨日の歩数
今朝の体重 体脂肪
５４．６（＋０．２） １５．２（＋１．０）
内臓脂肪レベル ５
朝寝坊で散歩短かすきです。
寒さでりんくんも外に出たがらない。
ほんと最近寒い日が続いてます。
気持ちの良い朝になりました。
昨日は一日遅れの鏡割り、
雑煮にして食べました。
五つも、
結果、体脂肪です。
毎年、鏡割りの日にしめ縄をはずすのですが、
今年は１１日に突風で飛ばされてしまいました。
縁起悪いですよね。
朝取っておけば良かった・・・。
今朝の体重 体脂肪
５４．６（＋０．２） １５．２（＋１．０）
内臓脂肪レベル ５
朝寝坊で散歩短かすきです。
寒さでりんくんも外に出たがらない。
ほんと最近寒い日が続いてます。
気持ちの良い朝になりました。
昨日は一日遅れの鏡割り、
雑煮にして食べました。
五つも、
結果、体脂肪です。
毎年、鏡割りの日にしめ縄をはずすのですが、
今年は１１日に突風で飛ばされてしまいました。
縁起悪いですよね。
朝取っておけば良かった・・・。
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