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January 31, 2022
テーマ： 美味しい料理(6530)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日のお昼は
ご飯 味噌汁
ベーコンとピーマン、しめじの鶏がら炒め
オニオンサラダ ミニトマト
梅干し しそ昆布
鶏がら炒めは名の通り味付けは鶏がらのみというレシピだそうです。
塩味はベーコンで十分、でもコショウで少し味にパンチを加えてました。
シンプルで美味しいですよ。
夕食は久しぶりに鶏軟骨のカレー
ルーは半分でお肉たっぷり
ルーで作るんだから誰が作っても同じなんですけどね
軟骨のコリコリ感が美味しいんですよ。
カレーにらっきょうが添えられたのはうちでは初めてでした。
昨日の歩数 １１，０８４歩 今年の最高歩数 １３，０８２歩（ １月 ６日）
年間平均 １１，５１３歩 最低歩数 １０，３５８歩（ １月２９日）
ご飯 味噌汁
ベーコンとピーマン、しめじの鶏がら炒め
オニオンサラダ ミニトマト
梅干し しそ昆布
鶏がら炒めは名の通り味付けは鶏がらのみというレシピだそうです。
塩味はベーコンで十分、でもコショウで少し味にパンチを加えてました。
シンプルで美味しいですよ。
夕食は久しぶりに鶏軟骨のカレー
ルーは半分でお肉たっぷり
ルーで作るんだから誰が作っても同じなんですけどね
軟骨のコリコリ感が美味しいんですよ。
カレーにらっきょうが添えられたのはうちでは初めてでした。
昨日の歩数 １１，０８４歩 今年の最高歩数 １３，０８２歩（ １月 ６日）
年間平均 １１，５１３歩 最低歩数 １０，３５８歩（ １月２９日）
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