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2005年11月18日

レッスン経過

テーマ：ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ(46199)

カテゴリ：ゴルフ

昨夜のレッスン、 スイングを根本的に直されました！！
あとこれまでのスイングイメージの改革を言われました！！
そして、最後に一言
「ここ暫くは、ばらばらになるかもしれないよ」 とまで・・・。

そもそも、私のバックスイングは 右手の力が強くインサイドに引き過ぎ ていました。
インサイドに引き過ぎるということは、シャフトがトップの位置でターゲットラインと平行になるはずもなく、そうなると無理に自分の力でラインに乗せようとするのでかなり不自然な動きになり、結果としてタイミングがずれとミスショットに繋がる訳です。
なので、今の私のスイングは 腕力のある私だから出来てた ということになります。

なので、 今のうちに修正しておかないと、これから大変だよ～ というお話なのです。

あと、 力の入れるポイントがおかしい とも言われました。
これも自分でも感じていたことだし、以前別の人からも指摘されてます。
素直なスイングのレールに乗ったクラブの動きは、重力に従ってクラブヘッドの位置エネルギーだけで下に自然に落ちてきます。
そして、その落ちてくる動きを待って、クラブが自分の正面近くの位置に達した時点で力を入れてボールにパワーを与える。
なので、力が必要なのはフォロースルーに入るちょっと前のポイントなんですよね。
ってこういう表現でわかってもらえるのかな？？

そこで、昨日のレッスンはクラブをバックスイングのときに 右手でクラブを引っ張らないこと。
そのためには剣道の「面」の形＝つまりクラブは縦の動きのまま、左肩を入れて体を捻る。

トップからダウンへの移動の際のクラブの動きはあくまでも下に落とすイメージ。トップの位置で右足に乗った体重を左足に移動させながら体の捻りを戻しつつ、そのパワーを左足内側（特に左足の親指を意識する）に溜めて、クラブを振るって感じですかね。
特に、右手の力が強い私の場合、アドレスからクラブを上げる際に右手を立てる感じで早めにコックして左手親指にクラブを乗せてしまいながら左肩を入れてトップの位置へ。
そして、 ダウンスイングでは絶対に右手に力を入れずにクラブの重みで下に落とすこと を意識するようにいわれました。

最初はもう泣きたいくらい、自分がどういう動きをしたらいいか解らなかったんですが、約1時間このレッスンを繰り返すうちに、なんとなく理解出来た感じです。

でも難しい・・・。