ビバ専業主婦!

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2013年05月05日
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カテゴリ: パン*お菓子
最近調子悪いんですよ・・

45~60日周期になってしまったし(涙)

やっぱり更年期なのかなぁ。。
哀しいけど。

そういえば最近、イソフラボンとかとってない!ってことで
今日は黒胡麻きなこの粉末を購入。

妊娠妊娠!って頑張ってた頃は毎日とってたんだけどね。
やる気がなくなってから買ってなかったの。




聞くけど、私ヨーグルトはお気に入りの味があって
きなことかまぜたくないし、豆乳にまぜて飲みたいけど
寒くて冷たい豆乳なんて飲みたくないし。。

お気に入りのヨーグルト♪




で、考えたのが黒胡麻きなこパン。
生地にまぜて、上からもバラバラかけて出来上がり。

5.5pan.jpg

上からかける黒胡麻きなこ。
お砂糖INバージョンはまるパンで。

5.5pan2.jpg

お砂糖ナシはこちら↑

2種類焼いてみた。
アジ的にはあまりかわらないと旦那が

じゃあ、砂糖ナシの方がカロリーが低くていいよね♪

これで女性ホルモンアップよーーーーーーーー


きららさん。

5.5kira.jpg

めっちゃお手手つっぱってます・・

5.5kira2.jpg

爪でまくり。

5.5kira3.jpg





今日は墓参りとお昼にスシロー。
でも、おなかの調子が悪すぎてうどんとたまご
海老アボガドしか食べれず、哀しい。

5.5sa.jpg

さーはパフェまで食べてた。
子供の日だもんね・・
若さと健康がうらやましいわぁ~~





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最終更新日  2013年05月05日 19時53分23秒
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