30代からの本格ダイエット！ＭＡＸ１２６ＫＧから１００ＫＧに挑戦！！巨漢必見

こんばんわ！！今日の私は以前のような食いっぷり！？を思い出すような食事でした。減るのも早い僕はもちろん増えるのは早い！！２日前に８０Ｋｇが見えたのに今日でまたまたもとに戻ってしまった・・・・・ただし、以前と言っても暴飲・暴食での増ではないので明日から気合入れてがんばりますよ！！今日は嫁と珍しくデートでした。ＵＳＪに行ってきました。人・人・人で凄かった！！アトラクションは全てが６０分以上待ち！僕はエクスプレス券を買って並ばなくても良いチケットなんですが・・・・・金・金・金ですね。なんか嫌な気持ちもしながらも日本のアトラクション・○○ランドは本当に楽しめるのか疑問に残った１日です。駐車場は１日２２００円！中での食事はすべて１０００円以上。ペットボトルにいたっては２５０円ですよ。原価１００円以下なのにどんなけボルねんと思いながら・・・・・

 こんな状況で家族サービスするお父ちゃんはたまらんと思う！！僕は言いたい家族が遊びやすい環境、低単価で家族サービス出来る環境を整えてあげてよしいな！！

あと、ＵＳＪはＴディズニーランドと違って強いキャラクタ－がいないのでＵＳＪの５年後が凄く心配になるのは僕だけでしょうか！？リピート率はＴディズニーより悪いような気がするな・・・・

今の子供たちはＥ・Ｔ、バックドラフト、ジョーズ、Ｂフューチャーなどなど実際見たことないんちゃうんかな？？？？

でも、子供たちの笑顔を見ていると関係なく楽しんでいるんやろな・・・・・心配しすぎやな。。

テーマどおり、本日の昼はアメリカン式のハンバーガーショップに行き食べちゃいました。。

手前が僕が食べたハンバーガーです。

ウォーターワールドはおもろかった！！

では、本日の巨漢ダイエットパート３です。

本日の主な献立

朝：鬼嫁のやさしいさの現れ！！ミスド＆コーヒー、おせんべい

昼： 写真のハンバーガー、スプライト(久しぶりの炭酸)ストレートティー(これが体重増の原因)

夜：とろろソバ

ダイエット開始日　　３月１日　　　９４日

開始当時の体重と本日の体重　　１０４Ｋｇ　　　９２．８Ｋｇ　　　△１１．２Ｋｇ

開始当時の体脂肪と本日の体脂肪　　　４２％　　　　２６％　　　△１６％

明日からもう一度気を引き締めて体重＆体脂肪減に勤めます。ストレス解消でやるきも十分です。応援してくれている人達にも裏切らないようにしまーす。

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