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2007年08月の記事
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我が家の青汁
我が家の青汁ラブ〓の娘二人が飲んでいる青汁はこちら。 アサヒ緑健の緑効青汁です〓粉末で溶けやすいし、美味しいらしい。私も青汁は飲むので、色々飲ませてみたけど『味が違う』と初果さんが言って、結局ここに戻ってきてます。 初果さんは０歳の頃から青汁飲んでいるから青汁歴は我が家で一番長いので、色々試しましたなあ。まあ、飲まなかったとき困るので、試供品が貰えたときしか試さないけど。 よくテレビでやっている『青汁三昧』が、今一番気になるなあ～。
2007.08.31
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食物繊維
ダイエットを大成功されたネットママ友達さんに『食物繊維が大切』って教えてもらって、早速買って飲んでます。 おすすめされたのは『ヘルシーファイバー』だったけど、買いに行ったらこっちが期間限定で激安だったのでこっちに(^-^; 翌日中々の快便ですヨ。まあ前から愛用の青汁の効果もあるけどね。 ダイエット、チビチビですが成功している感じです。自分的に思うのは【一つの方法に頼らない】って事かな。 色々相乗効果が、大切に感じるし、続く。 ヨーグルト、スキムミルク、青汁、ファイバー、レモン水、硬水、お茶、春雨、寒天、色々。 運動も、自転車、腹筋、ウォーキング、など色々(笑) なんやかんやで頑張ってます♪
2007.08.25
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快便になりました＼(^o^)／
実は３箱目なのですが、これを飲みはじめてから、便秘が治りました。なので多分コレのおかげだと思って、毎日欠かさず飲んでマス。ラブラブ。便秘。本当に悩みですよ。詰まらない様に食生活にも気を漬けてるし、水分もめちゃめちゃ取ってる・・・。難しいよねぇ。
2007.08.20
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旅行してます。
毎年恒例の旅行してます。 昼過ぎに岐阜県の養老の滝に到着。流しそうめん食べました。暑い日の昼はツルツルした食事が、食べやすくていいですな＼(^-^)／ 初果さんも楽しく食べました。桐生さんはビールをぐいっと。プハー！旨い！！って、授乳中やろ(;´д｀) まあコップ一杯なんで勘弁。酒飲みに我慢しろは、この暑さは限界よ～？もう珠有さんも九ヶ月だしね。卒乳やろ(-.-)
2007.08.13
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抹茶好き(*^^*)
エアコン工事から疲れて帰宅したら差し入れがありました。ダイエット中ですが、抹茶好きなので、いただいちゃいました＼(^o^)／美味しいです。とろけます～。抹茶関係は本当に大好き。濃ければ濃いほどいいです。抹茶色ってだけの商品は許せませんな。ほろ苦が大事です。
2007.08.02
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