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2018.07.12
カテゴリ： 日記
１：何時もの様に、グリーンマット上でのストレッチ後に、サイドウォーカーを使って、装具の革ベルトを緩めて、左足に重心を移す事を意識して膝の屈伸を数回、繰り返した。
２：平行棒に移動し、１往復、歩行訓練。課題は、右足に体重を十分に乗せ、左足が軽く前に繰り出すことが、できるか否かだ。右足に体重を掛け、右手を前に出した時に腰が引けずに、逆に右斜め上方前に出して行けるか、左足が軽くなり自然に前に進めること。
３：この右足への体重移動をすることによって、左足👣がスムーズに前に出せるだろう。
４：明日13日(金) は、先日ご指導頂いたD-PT先生。体重移動と足の振り出し方について、新たな興味深い指導をして頂けることを期待しています‼️
２：平行棒に移動し、１往復、歩行訓練。課題は、右足に体重を十分に乗せ、左足が軽く前に繰り出すことが、できるか否かだ。右足に体重を掛け、右手を前に出した時に腰が引けずに、逆に右斜め上方前に出して行けるか、左足が軽くなり自然に前に進めること。
３：この右足への体重移動をすることによって、左足👣がスムーズに前に出せるだろう。
４：明日13日(金) は、先日ご指導頂いたD-PT先生。体重移動と足の振り出し方について、新たな興味深い指導をして頂けることを期待しています‼️
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